Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
- Amor_alus
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#101 2007-01-04 16:02
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
siaip tai normaliai atrodo-toks masyvus,gero sudejimo
Neprisijungęs
- Modestas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-13
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#102 2007-01-04 22:04
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Amor_alus rašė:
siaip tai normaliai atrodo-toks masyvus,gero sudejimo
dekui,stengios...
Neprisijungęs
- Modestas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-13
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#103 2007-01-04 22:07
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
pvl rašė:
pvl rašė:
koks naujausioj fotkej svoris ?
86,5kg
Neprisijungęs
- iroxbull
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-10
- Žinutės: 12
- Atsiliepimai: 0
#104 2007-01-14 18:52
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
siap kai pasakei kad tau 19 metu tai norm atrodai. kiek stumi (spaudi)?
Neprisijungęs
- Modestas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-13
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#105 2007-01-19 11:34
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
spaudziu nedaug 120kg...bet tupiu su shtanga sakyciau normaliai...viena kart su 200kg...
Neprisijungęs
- Anglas Ligonis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-08-13
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#106 2007-01-19 13:03
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Zmones galvokit logiskai kai tik pradedi sportuot gi svoris auga kaip ant mieliu, beto 20kg jis ne raumenu uzsimete. Svarbu ne kiekybe o kokybe.
o tau modestai sekmes sporte
Neprisijungęs
- Captain Anabolic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-10-14
- Žinutės: 1633
- Atsiliepimai: 2
#107 2007-01-20 23:45
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Modestas rašė:
spaudziu nedaug 120kg...bet tupiu su shtanga sakyciau normaliai...viena kart su 200kg...
su kiek tupei? 200 kg? su laisvu grifu?
Neprisijungęs
- tomixs
- Naujas dalyvis
- Vietovė: tamaitis
- Registravosi: 2007-01-14
- Žinutės: 35
- Atsiliepimai: 0
#108 2007-01-21 23:19
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
creatine rašė:
ka jus norit ta sakykit bet nuo geros mitybos ir dar nuo kazkokiu papildu nepriaugsi 20kg per 7menesius.... kunas galejo tik sutvirtet ir gal kokius 5 kg butu priauges ir tai abejoju... krc pisi proto ryskiai...
per 7 men penkis kilogramus tik ymanoma ? tu pamirsai swarbiausia cia jo kunas o nea tawo !
kiekkieno ozganizmas auga skirtingai pats ta patyriau pradedu daugiau walgyt wisoius proteinus ryt ir mase kaip ant mieliu auga bent jau pas mania as nekalbu wien tik apie raumenu mase as aplamai apie wiso zmogaus turio mase
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#109 2007-01-22 15:49
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
kalbejau truputuka su treneriu ar imanoma 7metus, imanoma ir per menesi,bet raumens neimanoma
Neprisijungęs
- loliK
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-12-15
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#110 2007-01-22 18:55
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
raumens galim max 1 kg per menesi ..
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#111 2007-01-22 19:22
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
kaip kam manyciau norma yra 1.5
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#112 2007-01-22 19:26
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
pvz man jei priaugu kokia 3.5kgamn per daug,nes zinau kad 2kg tikrai riebalo bus,o amn jo nereik ,riebala galim ir namie augint ))
Neprisijungęs
- gyttisc
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: siauliai
- Registravosi: 2006-10-21
- Žinutės: 197
- Atsiliepimai: 0
#113 2007-01-24 14:46
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
jo per tiek laika tiek svore priaugti? mana nuomone tik steroidai galeja padeti pasiekti tokius rezultatus... ir cia nieka neapgausi...
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#114 2007-01-24 18:02
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Kai zaidi counter-strike. ir tave vadina cheateru, o jei dar ir bana gauni. tai nera panieka. tai tarsi didziausias pastebejimas ir ivertinimas tavo sugebejimu. tai apdovanojimas uz nuopelnus.
tas pats ir kulturizme. tik cia vadina ne cyteriu. o chemiku.
Neprisijungęs
- System
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-25
- Žinutės: 169
- Atsiliepimai: 0
#115 2007-01-24 18:09
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
`CR` rašė:
Kai zaidi counter-strike. ir tave vadina cheateru, o jei dar ir bana gauni. tai nera panieka. tai tarsi didziausias pastebejimas ir ivertinimas tavo sugebejimu. tai apdovanojimas uz nuopelnus.
tas pats ir kulturizme. tik cia vadina ne cyteriu. o chemiku.
Labai geras pastebėjimas anksčiau žaisdavau cs kai bana gaudavau tai budavo tikrai malonu
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#116 2007-01-24 18:14
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
bet ir nervas jama.. zaidi zaidi, opa kazkas uzchlapoja kad cytas.. te banas
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#117 2007-01-24 18:19
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
cia tas pats- "kaip gali tu, jei negaliu as"
kaip gali per siena kiaurai nusaut- jei man neiseina.
kaip gali per toki laika priaugt tiek svorio- jei man neiseina.
Neprisijungęs
- System
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-25
- Žinutės: 169
- Atsiliepimai: 0
#118 2007-01-24 18:51
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Būtent jei tu per 7 mėn. toks didelis užaugai, o aš per 2 metus tiek nepasiekiu tai čia bėda ne pas mane, o pas tave. Net graudu daros...
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#119 2007-01-24 19:00
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
siaip ar taip man pvz tokie rezai neimanomi
Neprisijungęs
- System
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-25
- Žinutės: 169
- Atsiliepimai: 0
#120 2007-01-24 19:26
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Viskas įmanoma tik reikia laiko, daug laiko
Paskutinį kartą taisė System (2007-01-24 19:29)
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#121 2007-01-24 23:33
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
System rašė:
Viskas įmanoma tik reikia laiko, daug laiko
ka tu cia svaigsti tas ir yra kad laikas cia visko matas. o yra zmoniu kurie turi tiek daug valios kad per puse metu 20 kg dasimeta. kiek cia tu pastangu salej dedi yra didelis utiutiu, nes beveik visi varo iki paskutinio laso, ir as varau ir programa idealiai darau pagal metra ir veidrodi ir visus xujus pagal ka reik tai daryt, ir kocioju net xronometra nueimdamas kad poilsiai vienodi butu ir t.t.. bet tikroji cia valia yra prisiverst est kaip kiaulei. ziauriai ant saves pyxtu kad tiek vargo idedu prie stangos atiduodu visa save kad po to tik norisi ziuret i viena taska ir nieko nedaryt. BET NEEDU kaip reikia. super jam respectas uz tai. ne uz tai kieki jis ten pastangu ideda, bet kad sugeba valgyt, EST.. jaucu as per gyvenima nieko panasaus nepasieksiu. o cia opa zmogus, per puse metu uzsimane ir turi. o tox kaip as utiutiu nuo 16likos sau kocioji ir utiutiu tas pats kas utiutiu tampytum. jau geriau laisva laika sau skirciau kai pagalvoji.. ai krc. susinervijau einu miegot.
beje, sekmes sporte..
Paskutinį kartą taisė `CR` (2007-01-24 23:35)
Neprisijungęs
- Alibras
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-07-21
- Žinutės: 3684
- Atsiliepimai: 2
#122 2007-01-24 23:48
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Oj nuostabioji genetika dalyvauja sitam sporte kak nada...
Neprisijungęs
- TZR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: DK
- Registravosi: 2006-02-18
- Žinutės: 1529
- Atsiliepimai: 0
#123 2007-01-25 07:23
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Alibras rašė:
Oj nuostabioji genetika dalyvauja sitam sporte kak nada...
F**K the genetics, ją įmanoma nugalėti, tereikia VALIOS ir RYŽTO...
Neprisijungęs
- Vaidas
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-08-06
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#124 2007-01-25 13:58
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
Parasyk savo programa, gal cia toks prasyma ir byvo , bet tingiu ieskot
Neprisijungęs
- System
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-25
- Žinutės: 169
- Atsiliepimai: 0
#125 2007-01-25 15:30
Re: Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto
`CR` rašė:
System rašė:
Viskas įmanoma tik reikia laiko, daug laiko
ka tu cia svaigsti
tas ir yra kad laikas cia visko matas. o yra zmoniu kurie turi tiek daug valios kad per puse metu 20 kg dasimeta. kiek cia tu pastangu salej dedi yra didelis utiutiu, nes beveik visi varo iki paskutinio laso, ir as varau ir programa idealiai darau pagal metra ir veidrodi ir visus xujus pagal ka reik tai daryt, ir kocioju net xronometra nueimdamas kad poilsiai vienodi butu ir t.t.. bet tikroji cia valia yra prisiverst est kaip kiaulei. ziauriai ant saves pyxtu kad tiek vargo idedu prie stangos atiduodu visa save kad po to tik norisi ziuret i viena taska ir nieko nedaryt. BET NEEDU kaip reikia. super jam respectas uz tai. ne uz tai kieki jis ten pastangu ideda, bet kad sugeba valgyt, EST.. jaucu as per gyvenima nieko panasaus nepasieksiu. o cia opa zmogus, per puse metu uzsimane ir turi. o tox kaip as utiutiu nuo 16likos sau kocioji ir utiutiu tas pats kas utiutiu tampytum. jau geriau laisva laika sau skirciau kai pagalvoji.. ai krc. susinervijau einu miegot.
beje, sekmes sporte..
Matai tu gal daugiau gyvenime matęs, o aš vis dar tikiuosi gal ir naiviai, bet tikiuosi rezultatų, stengiuosi prisiverst valgyt kai visai nenori ir dabar sėdžiu ir kemšu tikrąj to žodžiu prasme varškę ir vistiek nenuleidžiu rankų ir žinau, kad man kantrybės užteks dar ilgam, o su rezultatais kaip dievas duos.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Kaip galima atrodyti po 7 menesiu sporto