Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

major
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#1 2009-02-20 20:26

Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva  ir kaip ja imano istiesinti, nelankant baseino?hmm

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#2 2009-02-26 21:05

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

major rašė:

Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva  ir kaip ja imano istiesinti, nelankant baseino?hmm

aš daryčiau, bet nesumaksimaliais svoriais smile gydyk smile ir išgys

Neprisijungęs

 
ramsteinas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-02-19
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#3 2009-02-26 21:33

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

Kuria prasme nugara kreiva?

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#4 2009-02-26 22:16

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

ramsteinas rašė:

Kuria prasme nugara kreiva?

isvarza, ar kas ten tau su nugara? hmm

Neprisijungęs

 
major
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#5 2009-02-27 16:35

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

ne seip biski kreiva isvarzos dar nera

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#6 2009-02-27 18:49

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

o tai butinai tau to pratimo reikia? pakeisk jy i kanors kita kas veikia tuos pacius raumenis. arba daryk rovima ant galo kai jau pavarges tada taip neapkrausi. arba daryk mazesni svori daugiau pakartojimu tai ir sanarem geriau dar bus

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#7 2009-03-01 10:23

Re: Ar gali rovima daryti jei nugara biski kreiva

Staffordshire rašė:

o tai butinai tau to pratimo reikia? pakeisk jy i kanors kita kas veikia tuos pacius raumenis. arba daryk rovima ant galo kai jau pavarges tada taip neapkrausi. arba daryk mazesni svori daugiau pakartojimu tai ir sanarem geriau dar bus

arba daryk su viena ranka rovimą pvz su gyru, nugaros taip neapkrausi, o dilbis bei pečiai dirbs stipriai nykstys

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net