Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 17 18 19 20 21 22

Prisijungti arba Registruotis

Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2967
Atsiliepimai: 2

#451 2010-02-03 15:07

Re: Nu

Daryk atg pritūpkes ir meniskas sugis nykstys lol

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#452 2010-02-03 15:10

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 10:57)

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2967
Atsiliepimai: 2

#453 2010-02-03 15:19

Re: Nu

lolardas rašė:

Tai su pritūpkėm lankstytis koja pradėjo ir buvo išvis ilgam laikui dingę kelieno užsikirtimai smile Ta prasme iki sporto man koja išvis nesusilenkdavo iki galo smile Nusitraukiau aš ją prieš 13metų kažkur

Tai kai užmeti centnerį ant kupros, tai jau nori nenori koja lenkias big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#454 2010-02-03 15:21

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 10:57)

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#455 2010-02-03 19:13

Re: Nu

lolardas rašė:

1. 6 pilni kiaušiniai, 50-60g žemės riešutų, šaukštas linų aliejaus ir šaukštas žuvų taukų

2. 300-350g jūros lydekos, daržovės, 180-200g grikių/ryžių

3. 300-350g jūros lydekos, daržovės, 100g žemės ir graikinių riešutų mix'as

4. 300-400g žuvies/jautienos/varškės, daržovės, kartais 100g kruopų/makarų, šaukštas linų aliejaus

Trefkė tarp 3 ir 4.

itariu lolardai greitu laiku gali pradeti plaukti lollollollol

Neprisijungęs

 
Mantas86
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-07-20
Žinutės: 2238
Atsiliepimai: 1

#456 2010-02-03 20:06

Re: Nu

Shvedas rašė:

lolardas rašė:

1. 6 pilni kiaušiniai, 50-60g žemės riešutų, šaukštas linų aliejaus ir šaukštas žuvų taukų

2. 300-350g jūros lydekos, daržovės, 180-200g grikių/ryžių

3. 300-350g jūros lydekos, daržovės, 100g žemės ir graikinių riešutų mix'as

4. 300-400g žuvies/jautienos/varškės, daržovės, kartais 100g kruopų/makarų, šaukštas linų aliejaus

Trefkė tarp 3 ir 4.

itariu lolardai greitu laiku gali pradeti plaukti lollollollol

Man asmeniskai uz juros lydeka slykstesnes zuvies nera fuuu, o menke kas kita smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#457 2010-02-03 20:24

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 10:57)

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5726
Atsiliepimai: 33

#458 2010-03-19 11:05

Re: Nu

gerbiamasai, uz ka sugebejai bb.lt bana gauti? big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#459 2010-03-19 11:28

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:26)

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#460 2010-03-19 14:07

Re: Nu

Tai būtent už tai, kad pasiuntei.. gerbėjai čia nė prie ko, manau smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#461 2010-03-29 22:28

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:25)

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#462 2010-03-29 22:29

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:25)

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1091
Atsiliepimai: 3

#463 2010-03-29 22:52

Re: Nu

Nu nedaug pasikeites, bent jau nuotraukose nelabai matosi. Bet sekmes tobulejant. wink

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#464 2010-03-29 23:05

Re: Nu

Tu darai presa? nes bf ne is didziausiu bet presas galetu but ir ryskesnis wink
Dar ydomu kiek is ryto talija cm... nes taip atrodo ner plati bet as zinau ugiai musu beveik vienodi tai isvaizda nuotraukose gali but ir apgaulinga...

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-03-29 23:08)

Neprisijungęs

 
savas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Raseiniai
Registravosi: 2008-02-21
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 0

#465 2010-03-29 23:47

Re: Nu

neblogai:) tik krutine gana nemazai atsilieka lyginant su kitom grupemis:|

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#466 2010-03-30 08:02

Re: Nu

Sunkiai kazkaip tau ta mase auga....

Neprisijungęs

 
Mantas86
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-07-20
Žinutės: 2238
Atsiliepimai: 1

#467 2010-03-30 09:00

Re: Nu

Lolardai ryskinies, kad svoris mazesnis?
Idomiai pas tave tas svoris kazkaip palei matmenis lyginant...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#468 2010-03-30 09:57

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:25)

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#469 2010-03-30 09:58

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:25)

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#470 2010-03-30 10:03

Re: Nu

Nežinau, man tai labai neblogai atrodai smile krūtinės turbūt labiausiai trūksta, bet gal pramuši.. gi dabar spaudimų daug darysi, kiek pamenu smile

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#471 2010-03-30 10:12

Re: Nu

Kaip sau sportuojant tai labai neblogai. Tik talija is kur tokia plati pas tave nesuprontu neutral

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#472 2010-03-30 10:18

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:25)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#473 2010-03-30 10:51

Re: Nu

Yra yra biski tauko, siaip nugaros viduri akcentuok labiau gal smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#474 2010-03-30 10:53

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:24)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13896
Atsiliepimai: 38

#475 2010-03-30 10:56

Re: Nu

Nu o ka ta talija, nepasvisus rura ir strenos siauros...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 17 18 19 20 21 22

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net