- dainiusz9
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-05-05
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2007-05-05 11:37
Po pertraukos
As sportawau apie metus su puse buwau pasiekes man tinkama kuno forma, bet po to taip aktyviai neuzsiemu, aisku pasportuotu bet ne taip...tai wa norejau paklausti, daugiau idomumo delei, jei dbr pradeciau wel rimciau sportuoti, na ,,kilnoti gelezi'' kaip manot ar rezultata pasiekciau greiciau norima????
Neprisijungęs
- partizanas
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2007-01-12
- Žinutės: 197
- Atsiliepimai: 0
#2 2007-05-05 12:02
Re: Po pertraukos
dainiusz9 rašė:
As sportawau apie metus su puse buwau pasiekes man tinkama kuno forma, bet po to taip aktyviai neuzsiemu, aisku pasportuotu bet ne taip...tai wa norejau paklausti, daugiau idomumo delei, jei dbr pradeciau wel rimciau sportuoti, na ,,kilnoti gelezi'' kaip manot ar rezultata pasiekciau greiciau norima????
Pradzioje progresas buna didziausias paskui jis leteja. jei tu sito norejai suzinot.
Neprisijungęs
- LaZDiJoKaS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-12
- Žinutės: 281
- Atsiliepimai: 0
#3 2007-05-05 13:21
Re: Po pertraukos
dainiusz9 rašė:
As sportawau apie metus su puse buwau pasiekes man tinkama kuno forma, bet po to taip aktyviai neuzsiemu, aisku pasportuotu bet ne taip...tai wa norejau paklausti, daugiau idomumo delei, jei dbr pradeciau wel rimciau sportuoti, na ,,kilnoti gelezi'' kaip manot ar rezultata pasiekciau greiciau norima????
jei neturejai sunkios ligos , daznai alkoholio nevartodavai , tai tie raumenys yra pas tave , zinoma dabar greiciau ta forma pasiektumei , nei per metus su puse
Neprisijungęs
- Vldz
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-11-25
- Žinutės: 194
- Atsiliepimai: 0
#4 2007-05-05 20:28
Re: Po pertraukos
o koks tas laiko tarpas daugmaz kai nesportavai?
Neprisijungęs
- dainiusz9
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-05-05
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#5 2007-05-11 02:47
Re: Po pertraukos
na gal pusmetis su trupuciu:)
na raumenys jie juk neisnyko o truputuka susitrauke i pradine padeti, aisku kalta ir mityba
Neprisijungęs
- dainiusz9
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-05-05
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#6 2007-05-11 02:53
Re: Po pertraukos
koky cia man paimti proteina galwoju wel tik nz koky.....gal protein no1 nes seniau kaipradejau ta wartoti jis man priaugino raumenu mases
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#7 2007-05-11 10:03
Re: Po pertraukos
dainiusz9 rašė:
koky cia man paimti proteina galwoju wel tik nz koky.....gal protein no1 nes seniau kaipradejau ta wartoti jis man priaugino raumenu mases
nepatariu tokio shudo pirkt.. geriau nepagailek pinigu ir nusipirk normalu, tai busi uztikrintas, kad tau jis veiks, o cia tai net sudetis neaiski...
Neprisijungęs