Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ciujunelabai rašė:

Siandien salej buvo vienas nuotykis.. Atejo naujokas,visiskai zalias,be jokio apsilimo pradejo daryt pratimus peciams. Uz 20min jam iskviete greitaja,nes apalpo. O pries gera pusvalandi su juo susisiekiau,tai pasake jog kairio pecio trauma. Dar ir taip gali but?

Raumeniui be apšilimo duoti pilną krūvi O.o
Oh please,save gerbiantis žmogus eidamas į salę galėtų pasidomėt BENT JAU nuo ko riekia pradėt.
Bet ir treneris pas jus salėj molis reiškiasi jei nežiūri kas darosi.

Rabb1T rašė:

Ciujunelabai rašė:

Siandien salej buvo vienas nuotykis.. Atejo naujokas,visiskai zalias,be jokio apsilimo pradejo daryt pratimus peciams. Uz 20min jam iskviete greitaja,nes apalpo. O pries gera pusvalandi su juo susisiekiau,tai pasake jog kairio pecio trauma. Dar ir taip gali but?

Raumeniui be apšilimo duoti pilną krūvi O.o
Oh please,save gerbiantis žmogus eidamas į salę galėtų pasidomėt BENT JAU nuo ko riekia pradėt.
Bet ir treneris pas jus salėj molis reiškiasi jei nežiūri kas darosi.

Koks dar treneris? Baik juokus... Kulturnamio "kacelkoj" tokio dalyko kaip "treneris" net nera. Daug visokiu lasharu ateina ir kalba,kad metanas yra gerai. Taigi....

Puma9ANX rašė:

Ciujunelabai rašė:

Rabb1T rašė:

Raumeniui be apšilimo duoti pilną krūvi O.o
Oh please,save gerbiantis žmogus eidamas į salę galėtų pasidomėt BENT JAU nuo ko riekia pradėt.
Bet ir treneris pas jus salėj molis reiškiasi jei nežiūri kas darosi.

Koks dar treneris? Baik juokus... Kulturnamio "kacelkoj" tokio dalyko kaip "treneris" net nera. Daug visokiu lasharu ateina ir kalba,kad metanas yra gerai. Taigi....

Nu ir gerai sako zmogeliai

Kazin,kazin.. Ne vienas jau veikejas buvo,kad kaciotis pradejo,po savaites atsibodo jog neauga niekas,tuomet prijungia metana,vaikscioja tipo kietekai,o po menesio tampa lasininiais.

giant rašė:

Rimtuolis rašė:

Daznas nuotykis: Pradedi gert ne savo vandeni (sustatyti 3 vienodi buteliai, ir neaisku kuris kieno.)

Ziauriai daznas, ne karta buvo toks atvejis



Sules kacialkej irgi jokiu treneriuku nebuna, tai ten vaizdu irgi gali pamatyt...
Ir tie pacukai kur pasiima hantelius vidury pratimo ziauriai nervina

LABIAUSIAI nervina tai,kad visas hantelius po sale isnesioja,i savo vietas nesudeda,tai ieskot reikia.

Ciujunelabai rašė:

Siandien salej buvo vienas nuotykis.. Atejo naujokas,visiskai zalias,be jokio apsilimo pradejo daryt pratimus peciams. Uz 20min jam iskviete greitaja,nes apalpo. O pries gera pusvalandi su juo susisiekiau,tai pasake jog kairio pecio trauma. Dar ir taip gali but?

Bet tai kas per dvasna... nualpt.

draugas darydamas presa ,ties paskutiniu koju kelimu uzsiko toki gera,o tada sako garsiai: kas cia buvo? .
Pats neseniai dariau pritupimus ir pats toki pirstelejau.Gerai ,kad tik 2 salei buvom....
Kai eini su draugu i sale (ypac penktadieniais) ,kai jis daro koki pratima ,skeli koki bairi ,o pats lusti ziuredamas i jy ,kaip jis perkreiptu is juoko veidu baigia uzsimesti stanga ant galvos :DDDD

LarisVaris rašė:

Uzsispyres16 rašė:

draugas darydamas presa ,ties paskutiniu koju kelimu uzsiko toki gera,o tada sako garsiai: kas cia buvo? .
Pats neseniai dariau pritupimus ir pats toki pirstelejau.Gerai ,kad tik 2 salei buvom....
Kai eini su draugu i sale (ypac penktadieniais) ,kai jis daro koki pratima ,skeli koki bairi ,o pats lusti ziuredamas i jy ,kaip jis perkreiptu is juoko veidu baigia uzsimesti stanga ant galvos :DDDD

Turbūt bus labai juokinga kai jis galiausiai nuo tavo 'bajeriukų' ir užsimes tą štangą ant galvos..

Juokai baigsis kai visus dantis nukritus stanga isdaus.

Ciujunelabai rašė:

giant rašė:

Rimtuolis rašė:

Daznas nuotykis: Pradedi gert ne savo vandeni (sustatyti 3 vienodi buteliai, ir neaisku kuris kieno.)

Ziauriai daznas, ne karta buvo toks atvejis



Sules kacialkej irgi jokiu treneriuku nebuna, tai ten vaizdu irgi gali pamatyt...
Ir tie pacukai kur pasiima hantelius vidury pratimo ziauriai nervina

LABIAUSIAI nervina tai,kad visas hantelius po sale isnesioja,i savo vietas nesudeda,tai ieskot reikia.

Senoj salej kur eidavau, budavo megeju palikt svarmenis ant stangu ar leg presso (cia megstamiausia vieta, prideda 25kg blynu, kuriu po to nebenuima (vienas is pratimu kur gali pasirodyt matyt))
Dabar i kita sale einu, tai tokiu dalyku nebuna, ne tik, kad treneris labai ziuri, bet ir patys lankytojai pamate, kad nesusideda svoriu, iskart pasako, kad susitvarkytu.

Kvaraciejus rašė:

kas ten gali but nejaukaus,kiekvienas sau sportuoja ir tiek.gal nebent baltas pavydas gali but tegul daro sau,ka dar ten filmuosi.gal ju akim jiem tik bico truksta,tai tegul ir daro jaunimas ir moterys,tai sporto salej didziausias blogis,bent jau pas mus.niekada nepaklaus ar baigei daryt ar netrukdys,ateina ir daro savo.turi viduri serijos pradet saugotis,kad neuzkabytum hanteliu ar stanga

Nu labiau jaunimas neklausdami eina daryt pratimus (izulumo virsune - nuo stangu pradeda nuimt svorius, po to sako nezinojau, kad cia daro kazkas, nors buni per metra nuo stangos). Moterys dar kazkaip paklausia, o ir pratimai ju skiriasi. Tik nugarai, kojom ir presui sutampa. O visos kitos stangos lieka laisvos. O ir tu moteru nedaug eina.

Paskutinį kartą taisė Rimtuolis (2011-02-16 13:58)

Rabb1T rašė:

.... būvimo ....

YUK!

ant galvos neuzsimes ,nes saugau ,kai bajeriuka pasakau.manau galima karta i savaite pajuokaut ,kai daro paskutini pratima.Taigi neinam ten ir nevznegiam istisai kai kokia lochai.Tiesiog pries baigiant pasijuoki trumpai ir wsio.....gazuotas isvis kozkoks be humoro jausmo.mes utiutiu gi nejuokaujam kai sunkiai daro ar kokius bazinius pratimus.

Uzsispyres16 rašė:

ant galvos neuzsimes ,nes saugau ,kai bajeriuka pasakau.manau galima karta i savaite pajuokaut ,kai daro paskutini pratima.Taigi neinam ten ir nevznegiam istisai kai kokia lochai.Tiesiog pries baigiant pasijuoki trumpai ir wsio.....gazuotas isvis kozkoks be humoro jausmo.mes utiutiu gi nejuokaujam kai sunkiai daro ar kokius bazinius pratimus.

teisiniesi?

Is kur cia tike info ?
gal netycia  knyga yra kokia apie tai parasyta ?

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2011-02-17 19:56)