Kulturizmas.net diskusijų forumas

MAziau ziurekit i tas skaiciuokles Nesam idealus, vienetai kurie yra tokie jau gime. Turim ka turim, ir geriau jau lauzykim tas proporcijas Nenustatysim kur masej augt

Paskutinį kartą taisė Alibras (2007-10-12 09:22)

Gal turi didele sirdi

lolardas rašė:

Pvz mano duomenys

ugis 1.88
svoris 88

BET:
bycas 36
krutine 106
slaunis 55
blauzda 39
sprandas 42

Na nėra kažkokių labai jau neproporcingų vietų.

amžius 26

Dabar palyginkit su noregular duomenim
Tai man toks klausimas kodėl aš tiek sveriu, jei riebalų neturiu ir net kaulai nestambūs ?

Nes aš įsivaizdavau, kad tokios apimtys prie kokių minimum 95kg turėtų būti
TAISYMAS: na va pagal http://www.bblex.de/en/calc/prop.php ~98kg

Cia sita skaiciuokle rodo mazdaug tavo idealias proporcijas kurios turetu buti. Apacioj gi parasyta, nes nerodo jos tiksliai, tik bendra vaizda gali susidaryt kaip turetum atrodyt sverdamas tiek ir tiek Kaip pas mane dilbis turetu but 29cm, o yra jau beveik 34cm saltas...

atkreipkit demesi kad tokios proporcijos turi buti prie 10% body fat jeigu zinot kas yra taip, kad ta skaiciuokle tikrai negrybauja.. o kad butu po 10 bf tai manau tikrai ne pas kiekviena..

Blindness rašė:

Bliamba noriu to matuoklio http://bodybuilding.com/fun/images/2006/drobson207b.jpg

to vaiko maža rankelė :DDDDDDD