Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 4

Prisijungti arba Registruotis

Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2011-07-02 01:57

Gaivieji gerimai

Sveiki pastebejau jog 100ml mineralinio yra 150kaloriju
as nepatikejau emiau ziureti limonadu ir tt ziuriu tas pats pasirodo labai kaloringi
ar tas gerimas augina mase>?(1,5L tarkim ~1500kaloriju)

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2892
Atsiliepimai: 12

#2 2011-07-02 02:31

Re: Gaivieji gerimai

Silvestrelis rašė:

Sveiki pastebejau jog 100ml mineralinio yra 150kaloriju
as nepatikejau emiau ziureti limonadu ir tt ziuriu tas pats pasirodo labai kaloringi
ar tas gerimas augina mase>?(1,5L tarkim ~1500kaloriju)

nerealiai smile

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#3 2011-07-02 06:31

Re: Gaivieji gerimai

Nesamone. Be to 1,5l td turetu buti 2250 kaloriju.

Neprisijungęs

 
Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4 2011-07-02 10:56

Re: Gaivieji gerimai

na tai kiekvienam skirtingai esme
tame noriu pasitikslint ar tinka augint nes siuo metu ryskinus ir dabar matau kas pristabde progrsa big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#5 2011-07-02 13:12

Re: Gaivieji gerimai

gerk smetonišką. 100ml 32kcal. tu gal kilodžiaulius nužiūrėjai? big_smile

Neprisijungęs

 
Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6 2011-07-02 13:29

Re: Gaivieji gerimai

na gal pasiziuresiu is naujo, bet is esmes masei augint tinka produktas
vietoj to kaip ryt kaloringa papilda? smile

Neprisijungęs

 
BlackJezus
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-25
Žinutės: 810
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#7 2011-07-02 13:58

Re: Gaivieji gerimai

ka jus cia vejus snekat limonadus gert vanduo ir viskas nereikia jokiu nesamoningu gerimu smile

Neprisijungęs

 
martelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-28
Žinutės: 596
Atsiliepimai: 3

#8 2011-07-02 16:23

Re: Gaivieji gerimai

kam kur tokias temas...grynai mamu klubas darosi...mad

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#9 2011-07-02 16:28

Re: Gaivieji gerimai

martelis rašė:

kam kur tokias temas...grynai mamu klubas darosi...mad

Tam, kad pvz kai laikais dietos ir nori isgert gaivuju gerima, geriau susilaikyti ir isgert paprasto vandens!
Pvz isgerei Vichy viva fresh buteli prie ezero ir +300 nereikalingu kaloriju, manau tai svarbu

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#10 2011-07-02 16:29

Re: Gaivieji gerimai

martelis rašė:

kam kur tokias temas...grynai mamu klubas darosi...mad

Tai jau jo... tokias temas iskart trint, arba i blevyzgas mest...

Neprisijungęs

 
martelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-28
Žinutės: 596
Atsiliepimai: 3

#11 2011-07-02 16:38

Re: Gaivieji gerimai

pornas rašė:

martelis rašė:

kam kur tokias temas...grynai mamu klubas darosi...mad

Tam, kad pvz kai laikais dietos ir nori isgert gaivuju gerima, geriau susilaikyti ir isgert paprasto vandens!
Pvz isgerei Vichy viva fresh buteli prie ezero ir +300 nereikalingu kaloriju, manau tai svarbu

big_smile ismyzi tu ta vandeni, o tas kalorijas tikriausiai dviem zingsniais sudegini, ir beje nemanau kad tu koks rimtas sportininkas siekiantis isvaryt visus vandenys ir turet 5% bf.Jei domina tokios nesamones tai gali paklaust AP kazkieno, o ne kur temas. Pradekim gal dar apie gyvenima, bendravima, seksa temas kurt, tada tikrai bus nykstysyikes

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#12 2011-07-02 16:47

Re: Gaivieji gerimai

nejaukiai pradedu cia jaustis... siandien dvi skardines alaus isgeriau, kiek dabar sveiku mariju sukalbet, kad nepakenktu "formai" ? sad

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1343
Atsiliepimai: 19

#13 2011-07-02 16:50

Re: Gaivieji gerimai

tai cia baika - 410KCAL
   
98angliu
   
3baltymo
   
0riebalo

Neprisijungęs

 
Pelkių žirgas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Bliūdas ryžių
Registravosi: 2011-01-12
Žinutės: 449
Atsiliepimai: 5

#14 2011-07-02 17:28

Re: Gaivieji gerimai

Silvestrelis rašė:

Sveiki pastebejau jog 100ml mineralinio yra 150kaloriju
as nepatikejau emiau ziureti limonadu ir tt ziuriu tas pats pasirodo labai kaloringi
ar tas gerimas augina mase>?(1,5L tarkim ~1500kaloriju)

lollollol išsiskalbk akis

visose koka kola fanta sprite ir kt daug kcal nes daug cukraus.  o Mineralkėj tai nesmaonė  big_smile

Paskutinį kartą taisė Pelkių žirgas (2011-07-02 17:29)

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#15 2011-07-02 17:30

Re: Gaivieji gerimai

tai jei isgeri 3l "gaivaus gerimo" per diena, bet nieko nevalgai, tai vistiek tunki? big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#16 2011-07-02 17:43

Re: Gaivieji gerimai

Tai aisku tunki cukrus greiti angliai jai ju neisnaudoji jie tampa riebalais. NEt sultyse parduotuvinese cukraus apie 10gr 100ml.

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#17 2011-07-02 17:45

Re: Gaivieji gerimai

eina utiutiu jus cia vartot big_smile as nelabai isivaizduoju kaip ten kas veikia, bet man rodos isgeri 1l skysciu tai kokius 800ml ismyzi big_smile

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#18 2011-07-02 19:07

Re: Gaivieji gerimai

Paimk isgert litrini buteliuka, palauk kol aisi myzt pasimk ta buteliuka is kurio geriai ir paziuresi kiek ismyzai o kiek organizmas pasisavino, dar paragauk ir pasakyk ar cukraus ten liko big_smile

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#19 2011-07-02 19:18

Re: Gaivieji gerimai

Gorucki rašė:

Paimk isgert litrini buteliuka, palauk kol aisi myzt pasimk ta buteliuka is kurio geriai ir paziuresi kiek ismyzai o kiek organizmas pasisavino, dar paragauk ir pasakyk ar cukraus ten liko big_smile

lol big_smile lol nykstys

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#20 2011-07-02 19:18

Re: Gaivieji gerimai

Loading rašė:

eina utiutiu jus cia vartot big_smile as nelabai isivaizduoju kaip ten kas veikia, bet man rodos isgeri 1l skysciu tai kokius 800ml ismyzi big_smile

Tai gal kai koka pica suvalgai 1000 kaloriju galvoji, kad pasisavina tik 200, nes kitka issiki? big_smile

Paskutinį kartą taisė ?uess (2011-07-02 19:19)

Neprisijungęs

 
Tomast
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-06-21
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 1

#21 2011-07-02 21:04

Re: Gaivieji gerimai

Kazka tu cia nusisnekejai. Negeriu is krano vandens visad Negazuota mineralini tiche geriu, jokiu kkcal ar dar kazko.
Gal akis reiktu praplaut. Arba gal susapnavai

Neprisijungęs

 
GediminasJ
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK, Manchester
Registravosi: 2011-05-21
Žinutės: 2263
Atsiliepimai: 2

#22 2011-07-02 21:14

Re: Gaivieji gerimai

Sportuoji? reiskias gerk vandeni... As nusiperku zalios girios po 5l ir viskas... Kartais eidamas i filma nusiperku maza 0.3 cocos... Kad filme nebutu tep nuobodu smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#23 2011-07-02 21:21

Re: Gaivieji gerimai

GediminasJ rašė:

Sportuoji? reiskias gerk vandeni... As nusiperku zalios girios po 5l ir viskas... Kartais eidamas i filma nusiperku maza 0.3 cocos... Kad filme nebutu tep nuobodu smile

filme merga passimk kad nebūtų taip nuobodu.

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#24 2011-07-02 21:35

Re: Gaivieji gerimai

coloj taigi cukraus kaip geineryje

Neprisijungęs

 
Pelkių žirgas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Bliūdas ryžių
Registravosi: 2011-01-12
Žinutės: 449
Atsiliepimai: 5

#25 2011-07-02 22:10

Re: Gaivieji gerimai

42g 300 ml

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 4

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net