Kulturizmas.net diskusijų forumas

tai jus sakykit ar veikia ar ne, nes ir bioreaktoriaus nebegamina 10+

SeveloTeam rašė:

neoo rašė:

as turiu negmos parabolano... nesmagu pasidare perskaicius,kad jis fuflekas...

O tu isitikines kad visa farma perki ne pozhemiuose pagaminta??

nu tikrai neisitikies

Pradejau 2 kurso savaite - Propas 100mg kas 2d. ir Trena 50mg kas 2d. Pagal viska nuo siu prepu derinio turetu mazeti riebalu kiekis ir vandens nekaupti, bet lasiniu mazejimo nepastebiu, o veidelis tai gerokai patines. Idomu kodel? Gal reikia palaukti kol kursas isibeges?

Valgau apie 5 kartus i diena, plius pries miega toki "ukiska" kokteiliuka pasidarau Varskes 200g, trintas bananas ir 450ml lieso pieno. Valgau avizine kose, kiausiniene is baltymu ir 1-2 tryniai, ryzius, mesa, makaronus, tuna, vaisius. Saldumynu nevalgau, riebalu irgi beveik ne.. Propas testolic, o trena Trenax 100mg/ml. Keista ir man tas tinimas. Aisku glutaminas, bcaa, baltymai. Turiu nakciai kokteili baltymini susiplakes, jeigu prasibundu saunu nakti, jeigu ne, tai ryte tik akis pramerkes. Per 7 dienas 5kg prieaugis.

Paskutinį kartą taisė Flexibility (2011-09-24 20:30)

Nu

lexusrx rašė:

provironas rašė:

Flexibility rašė:

Valgau apie 5 kartus i diena, plius pries miega toki "ukiska" kokteiliuka pasidarau Varskes 200g, trintas bananas ir 450ml lieso pieno. Valgau avizine kose, kiausiniene is baltymu ir 1-2 tryniai, ryzius, mesa, makaronus, tuna, vaisius. Saldumynu nevalgau, riebalu irgi beveik ne.. Propas testolic, o trena Trenax 100mg/ml. Keista ir man tas tinimas. Aisku glutaminas, bcaa, baltymai. Turiu nakciai kokteili baltymini susiplakes, jeigu prasibundu saunu nakti, jeigu ne, tai ryte tik akis pramerkes. Per 7 dienas 5kg prieaugis.

Per 7 dienas  prepai dar normalei veikti nepradejo o tu jau 5 kg uzsimetei

As tai vis neatsistebiu tais kg skaiciavimais.
Imamas Bulking kursas uzhmetama 20kg , tada daromas Cutting kursas ir 20kg numetama ir t.t.
O kaip vishciukai taip vishciukai gatvej vaiskshto.
Niekada nebuvo minties kad visa tai viso labo vandenuko stumdymas pirmyn atgal ?
Ar tikrai yra iliuzija jog raumenu 5kg priauga per 7dienas, nes tokiu atveju MR.Olympia 2012 metais jau jusu laukia.
Jei visgi norit bent minimaliai paziureti kas yra kas. siulyciau pora momentu.
A.) kraujo tyrimas priesh kursa (tam kad zhinot ar galima savo organizma dubasinti ir ant kiek)
na bet kam tai daryt ? metankes 100tabs isheina , o cia kazhkoks kvailas kraujo tyrimas.Visi Kieme be to apsieina ir visiems viskas ok.
B.) Priesh kursa imami duomenys tiek mases tiek BF
kam tas BF ? Mase auga, daraus panashus i parsha ir ok.Vyras turi but didelis...


va o tada galima ziureti progresa kaip mase ir BF kyla ar krenta priklausomai nuo tikslu, nes sorry matavimas kg tai sorry yra arba visishkas nesiorientavimas situacijoj arba saves apgaudinejimas.
Antra nematau jokio tikslo zavetis kiek dedama viduri kurso ar tai bus 2kg ar 30kg, netgi sakyciau yra labai BLOGAI uzhmesti daug kg, nes duodamas neapsakomai didelis kruvis shirdziai ir t.t.
Visa esme kiek lieka po kurso. tikrai daug geriau kurso metu priaugti 5kg ir liktu 2kg su tuo paciu BF ar siek tiek mazhesniu, negu prisipirkus kogero tik Lietuvoje tebenaudojamo kurso metanas,susta,deca ir kakariekuoti kaip uzhdedama 30kg, o kurseliui pasibaigus sedet su +3kg ir padidejusiu BF, bei nuliniu testu ir verkianciam kaip ner motyvacijos i kiema isheiti kai 27kg raumenu dingo ale praleista pora treniruociu ...
Raumenys niekur nedingo, ju NIEKADA ir nebuvo.

Nesu nei uz nei priesh steroidus, bet jei vartoti, tai kas veikia, o ne mix fix ar bambalius ir ne kg vandens skaiciuoti.

patikek cia uk jie daugiua nezino kaip tavo isvardintu ,dar lt protingiau kas patars bet niekas turbut nesusimaste apie dalyvius kurie   papuole y mr olympia ju  stazas daugiau nei 20m ,jauniauses jai neklystu tai 38metu ,bet aisku cia ne esme

Paskutinį kartą taisė kurgitu (2011-09-25 14:16)

Is kur jus ta deca su susta istrauket? Ar skaityt nemokat? trena + propas kurse. As nzn is kur tie 5kg nuo tokio kurso per savaite, bet faktas toks. Nebent svarstykles susivare, bet ir ant paties matosi prieaugis. Be moralu nemokat i kl atsakyt? Ple ple kas per zmones...

Flexibility rašė:

Is kur jus ta deca su susta istrauket? Ar skaityt nemokat? trena + propas kurse. As nzn is kur tie 5kg nuo tokio kurso per savaite, bet faktas toks. Nebent svarstykles susivare, bet ir ant paties matosi prieaugis. Be moralu nemokat i kl atsakyt? Ple ple kas per zmones...

Vanduo

Flexibility rašė:

Nuo kada propas ilgas esteris??? Cituoju: "...praktiniai vartotoju pasisakymai teigia jog trumpi esteriai kelia maziau salutiniu poveikiu ir kaupia maziau vandens nei ilgieji esteriai, tad dauguma renkasi testosterone propionate liekninimosi kursams"...  Tai sioks toks kaupimas galimas... O valgyt as visada valgiau normaliai, tavo ziniai. Niekada nelygink saves su kitais. As ir be chemijos normaliai pasiekes buvau, bet noriu pamegint ir su chemija. Aciu uz "issamius" atsakymus.

speju padaugejo estrogenu ko pasekoja vandeny uzlaikyt pradejo,ir ner skirtumo ilgi ar trumpi:rolleyes:

Flexibility rašė:

Nu as irgi ta pati galvoju, kad testas i estrogena persimete.. Galvoju pats laikas tamoxifen jungti butu...

tu pirma isisaiskink ar ten tikras trenas, nereik dar jokios tamox, taip ir liksi nesuprates ka vartoji. bet  siaip manau kad testas + testas

kurgitu rašė:

lexusrx rašė:

provironas rašė:

Per 7 dienas  prepai dar normalei veikti nepradejo o tu jau 5 kg uzsimetei

As tai vis neatsistebiu tais kg skaiciavimais.
Imamas Bulking kursas uzhmetama 20kg , tada daromas Cutting kursas ir 20kg numetama ir t.t.
O kaip vishciukai taip vishciukai gatvej vaiskshto.
Niekada nebuvo minties kad visa tai viso labo vandenuko stumdymas pirmyn atgal ?
Ar tikrai yra iliuzija jog raumenu 5kg priauga per 7dienas, nes tokiu atveju MR.Olympia 2012 metais jau jusu laukia.
Jei visgi norit bent minimaliai paziureti kas yra kas. siulyciau pora momentu.
A.) kraujo tyrimas priesh kursa (tam kad zhinot ar galima savo organizma dubasinti ir ant kiek)
na bet kam tai daryt ? metankes 100tabs isheina , o cia kazhkoks kvailas kraujo tyrimas.Visi Kieme be to apsieina ir visiems viskas ok.
B.) Priesh kursa imami duomenys tiek mases tiek BF
kam tas BF ? Mase auga, daraus panashus i parsha ir ok.Vyras turi but didelis...


va o tada galima ziureti progresa kaip mase ir BF kyla ar krenta priklausomai nuo tikslu, nes sorry matavimas kg tai sorry yra arba visishkas nesiorientavimas situacijoj arba saves apgaudinejimas.
Antra nematau jokio tikslo zavetis kiek dedama viduri kurso ar tai bus 2kg ar 30kg, netgi sakyciau yra labai BLOGAI uzhmesti daug kg, nes duodamas neapsakomai didelis kruvis shirdziai ir t.t.
Visa esme kiek lieka po kurso. tikrai daug geriau kurso metu priaugti 5kg ir liktu 2kg su tuo paciu BF ar siek tiek mazhesniu, negu prisipirkus kogero tik Lietuvoje tebenaudojamo kurso metanas,susta,deca ir kakariekuoti kaip uzhdedama 30kg, o kurseliui pasibaigus sedet su +3kg ir padidejusiu BF, bei nuliniu testu ir verkianciam kaip ner motyvacijos i kiema isheiti kai 27kg raumenu dingo ale praleista pora treniruociu ...
Raumenys niekur nedingo, ju NIEKADA ir nebuvo.

Nesu nei uz nei priesh steroidus, bet jei vartoti, tai kas veikia, o ne mix fix ar bambalius ir ne kg vandens skaiciuoti.

patikek cia uk jie daugiua nezino kaip tavo isvardintu ,dar lt protingiau kas patars bet niekas turbut nesusimaste apie dalyvius kurie   papuole y mr olympia ju  stazas daugiau nei 20m ,jauniauses jai neklystu tai 38metu ,bet aisku cia ne esme

pritariu tau,as pats apakes kaip uk medziai nieko nezino apie sterus, vieninteli kursa zino  susta deka metanas,pasakiau tokius kaip masteronas trenas ,negirdeja net uk sunku labai sunku su ziniom O ir dometis niekam neidomu aisku ne visi,bet kaip sakau medziu daug labai daug

kurgitu rašė:

...bet niekas turbut nesusimaste apie dalyvius kurie   papuole y mr olympia ju  stazas daugiau nei 20m ,jauniauses jai neklystu tai 38metu ,bet aisku cia ne esme

Phil Heath 31metai sry uz offtopic

kurgitu rašė:

lexusrx rašė:

provironas rašė:

Per 7 dienas  prepai dar normalei veikti nepradejo o tu jau 5 kg uzsimetei

As tai vis neatsistebiu tais kg skaiciavimais.
Imamas Bulking kursas uzhmetama 20kg , tada daromas Cutting kursas ir 20kg numetama ir t.t.
O kaip vishciukai taip vishciukai gatvej vaiskshto.
Niekada nebuvo minties kad visa tai viso labo vandenuko stumdymas pirmyn atgal ?
Ar tikrai yra iliuzija jog raumenu 5kg priauga per 7dienas, nes tokiu atveju MR.Olympia 2012 metais jau jusu laukia.
Jei visgi norit bent minimaliai paziureti kas yra kas. siulyciau pora momentu.
A.) kraujo tyrimas priesh kursa (tam kad zhinot ar galima savo organizma dubasinti ir ant kiek)
na bet kam tai daryt ? metankes 100tabs isheina , o cia kazhkoks kvailas kraujo tyrimas.Visi Kieme be to apsieina ir visiems viskas ok.
B.) Priesh kursa imami duomenys tiek mases tiek BF
kam tas BF ? Mase auga, daraus panashus i parsha ir ok.Vyras turi but didelis...


va o tada galima ziureti progresa kaip mase ir BF kyla ar krenta priklausomai nuo tikslu, nes sorry matavimas kg tai sorry yra arba visishkas nesiorientavimas situacijoj arba saves apgaudinejimas.
Antra nematau jokio tikslo zavetis kiek dedama viduri kurso ar tai bus 2kg ar 30kg, netgi sakyciau yra labai BLOGAI uzhmesti daug kg, nes duodamas neapsakomai didelis kruvis shirdziai ir t.t.
Visa esme kiek lieka po kurso. tikrai daug geriau kurso metu priaugti 5kg ir liktu 2kg su tuo paciu BF ar siek tiek mazhesniu, negu prisipirkus kogero tik Lietuvoje tebenaudojamo kurso metanas,susta,deca ir kakariekuoti kaip uzhdedama 30kg, o kurseliui pasibaigus sedet su +3kg ir padidejusiu BF, bei nuliniu testu ir verkianciam kaip ner motyvacijos i kiema isheiti kai 27kg raumenu dingo ale praleista pora treniruociu ...
Raumenys niekur nedingo, ju NIEKADA ir nebuvo.

Nesu nei uz nei priesh steroidus, bet jei vartoti, tai kas veikia, o ne mix fix ar bambalius ir ne kg vandens skaiciuoti.

patikek cia uk jie daugiua nezino kaip tavo isvardintu ,dar lt protingiau kas patars bet niekas turbut nesusimaste apie dalyvius kurie   papuole y mr olympia ju  stazas daugiau nei 20m ,jauniauses jai neklystu tai 38metu ,bet aisku cia ne esme

Phil Heat 2011 Mr.O. 31m.