Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pagal tavo pasakojimus jis surenka daugiau gramu cukraus negu baltymu ir vis tiek belekoks kietas. Jei tai tiesa, tada jis ziauriai durnas, kad nesportuoja normaliai, nes profo korta garantuota butu.

Paskutinį kartą taisė ?uess (2012-02-13 23:34)

Juoko doze pries miega gera, aciu tau, Donatai ) Is kur jus tokie lendat ? Niekada neprijauciau Viperiui ir jo xebrai, bet kuo tuoliau uzmatau tokius postus sitam forume, tuo labiau suprantu kaip istikruju ir yra ;D Cia kaip mokyklose budavo, pirmunai, moksliukai, gaunantys vien auksciausius ivertinimus sako: nieko nesimokau, dura stumiu, per tusus vaikstau ir taip visi iki vieno

pics or gtfo nepises cia proto

Nežinau ar čia priimta prikelinėt iš numirusiųjų temas. Vienu žodžiu, nieko prieš kursuojančius, svarbiausia yra stengtis ir daryt viską teisingai. Bet mano nuomone natūralus sportavimas yra žymiai įdomesnis, ir visi turėtų pasportuoti minimum penkis metus natūraliai mano nuomone, vien tam, kad geriau susigaudyt kas kaip veikia, net nekablu apie kitas priežastis.

Steeve Reeves ir Reg Park yra vieni geriausių visų laikų kultūristų. Dar buvo toks John Grimek, kuris buvo išvis monstras natūraliai, tačiau jis netūrėjo tokios siauros talijos ir ūgio, bet buvo dar raumeningesnis. Dar jie tais laikais nesidžiovindavo savę taip žiauriai varžyboms ir geriau išlaikydavo raumenis. Kiek žinau Grimekas pabandė steroidus kai jie pradėjo suktis į kultūrizmą apie 1955-1957, bet jam nieko nepadarė nes tipo per mažą kiekį pabandė...

Kalbama, kad steroidus jėgos sporte pirmieji pradėjo naudoti Rusai maždaug apie 1952-1953. Jeigu gerai pamenu iš to ką teko skaityt, už "geležinės uždangos" steroidai buvo pagaminti išbandyti ir pradėti naudoti dar po kelių metų. Ir tikriausiai užtruko dar kelis metus, kol sportininkai bodybuilderiai pradėjo naudoti juo agresyviau. Vienas pirmųjų efektyviai steroidus Amerikoj pradėjo vartoti Bill Pearl, ir jis tai pradėjo daryti apie 1957.

Aš galvoju, kad egzistuoja turinčių tokią gerą gentiką ir gebančių viską daryti taip tesingai ir stabiliai ilgą laiką, kad natūraliai paskiektų 26-28 liesos masės indeksą (FFMI), jeigu jums toks ką nors sufleruoja. Tik nemanau, kad natūralūs atletai gali išlaikyti tokį raumenyną ekstremaliai besiryškindami, sakykim žemiau 9-10% riebalų kūne. Nors esu matęs šiai laikais tokių, kurie būdami labai raumeningi ties 6-8% ir teigė esantys natūralūs, bet labai sunku patikėti. Kai liesumas nėra tiks ekstremalus, patikėti kur kas lengviau. Aš abejoju ar Steeve Reeves kada nors buvo liesesnis nei 10%, Reg park, gal buvo ties 10% per 1950 Mr. Universe...