- Flagman
- Išmestas
- Registravosi: 2010-05-01
- Žinutės: 1236
- Atsiliepimai: 1
#22851 2012-03-11 15:06
Re: Blevyzgos
Kurkudikis rašė:
AndreeE rašė:
sveiki visi,
susidomėjau boksu, bet dėja neturiu galimybės jį lankyt, taigi bandžiau pats kažką išmokt bet per google nieko nesuradau ( jei nesunku gal gali kas numest linką kur butu informacijos apie boksą, kikboksą (kaip stovėt, koks turi but smugis, kombinacijos ....), butu neblogai dar ir vaizdeliu pamatyt ar pdf failiukų kokiu apie boksą. Bučiau dėkingasYoutube pilna video pradedantiems.
Nieko tu ten neismoksi tuos video, reik praktikos. Cia nebent bendrai savisvietai.
Neprisijungęs
- Kurkudikis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Uk
- Registravosi: 2011-06-27
- Žinutės: 450
- Atsiliepimai: 1
#22852 2012-03-11 15:13
Re: Blevyzgos
Flagman rašė:
Kurkudikis rašė:
AndreeE rašė:
sveiki visi,
susidomėjau boksu, bet dėja neturiu galimybės jį lankyt, taigi bandžiau pats kažką išmokt bet per google nieko nesuradau ( jei nesunku gal gali kas numest linką kur butu informacijos apie boksą, kikboksą (kaip stovėt, koks turi but smugis, kombinacijos ....), butu neblogai dar ir vaizdeliu pamatyt ar pdf failiukų kokiu apie boksą. Bučiau dėkingasYoutube pilna video pradedantiems.
Nieko tu ten neismoksi tuos video, reik praktikos. Cia nebent bendrai savisvietai.
Tai as ir nesakau,kad jis cia kazka pasieks is tu video,paklause-atsakiau ;]
Neprisijungęs
- AndreeE
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-05-15
- Žinutės: 350
- Atsiliepimai: 0
#22853 2012-03-11 15:25
Re: Blevyzgos
aš neprašau pasakyt ar išmoksiu ar ne, tiesiog prašau linko kur butu teorijos
Neprisijungęs
- Flagman
- Išmestas
- Registravosi: 2010-05-01
- Žinutės: 1236
- Atsiliepimai: 1
#22854 2012-03-11 15:28
Re: Blevyzgos
AndreeE rašė:
aš neprašau pasakyt ar išmoksiu ar ne, tiesiog prašau linko kur butu teorijos
google, youtube
Neprisijungęs
- Ptycka
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Honolulu
- Registravosi: 2008-12-04
- Žinutės: 6275
- Atsiliepimai: 9
#22855 2012-03-11 18:39
Re: Blevyzgos
treniruokis gatvei
Neprisijungęs
- Ptycka
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Honolulu
- Registravosi: 2008-12-04
- Žinutės: 6275
- Atsiliepimai: 9
#22856 2012-03-11 18:53
Re: Blevyzgos
gal kas i lenkus vazinejat maisto produktu pirkti? koki miesta geriausiai varyt?
Neprisijungęs
- fanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Danija
- Registravosi: 2009-09-03
- Žinutės: 2413
- Atsiliepimai: 1
#22857 2012-03-11 19:02
Re: Blevyzgos
wa kaip forumietis varo , nickas uzkrito
Neprisijungęs
- Balvonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-11-26
- Žinutės: 180
- Atsiliepimai: 1
#22858 2012-03-11 19:08
Re: Blevyzgos
fanis rašė:
wa kaip forumietis varo , nickas uzkrito
muscle pump nickas, jei neklystu
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#22859 2012-03-11 19:18
Re: Blevyzgos
Balvonas rašė:
fanis rašė:
wa kaip forumietis varo , nickas uzkritomuscle pump nickas, jei neklystu
ant jo kaires rankos yra ta kulturistu apyranke, isiziurekit ir pamatysit. Del to cia taip ir varo.
Neprisijungęs
- Balvonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-11-26
- Žinutės: 180
- Atsiliepimai: 1
#22860 2012-03-11 19:30
Re: Blevyzgos
metanis rašė:
Balvonas rašė:
fanis rašė:
wa kaip forumietis varo , nickas uzkritomuscle pump nickas, jei neklystu
ant jo kaires rankos yra ta kulturistu apyranke, isiziurekit ir pamatysit. Del to cia taip ir varo.
ta prasme "taip ir varo"? reik suprast, kad kazkas kieto ar kaip? nes man pvz sis pratimas tikrai ner sunkus
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#22861 2012-03-11 19:31
Re: Blevyzgos
Balvonas rašė:
metanis rašė:
Balvonas rašė:
muscle pump nickas, jei neklystuant jo kaires rankos yra ta kulturistu apyranke, isiziurekit ir pamatysit. Del to cia taip ir varo.
ta prasme "taip ir varo"? reik suprast, kad kazkas kieto ar kaip? nes man pvz sis pratimas tikrai ner sunkus
Pavirsutiniskai ziurek i mano komentarus sitoj temoj.
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#22862 2012-03-11 19:48
Re: Blevyzgos
Ptycka rašė:
gal kas i lenkus vazinejat maisto produktu pirkti? koki miesta geriausiai varyt?
Suvalkai gal labiausiai Lazdijokų pamėgtas. Augustavas truputį berods toliau. Seinai tik jei truputį reikia.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#22863 2012-03-11 20:39
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#22864 2012-03-11 20:41
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs
- Flagman
- Išmestas
- Registravosi: 2010-05-01
- Žinutės: 1236
- Atsiliepimai: 1
#22865 2012-03-11 20:44
Re: Blevyzgos
Balvonas rašė:
metanis rašė:
Balvonas rašė:
muscle pump nickas, jei neklystu
ant jo kaires rankos yra ta kulturistu apyranke, isiziurekit ir pamatysit. Del to cia taip ir varo.
ta prasme "taip ir varo"? reik suprast, kad kazkas kieto ar kaip? nes man pvz sis pratimas tikrai ner sunkus
Tai jis ir nera sunkus, pas mus klasej abu breikistai ~75kg sveriantys 20+ padarydavo, as pamenu 12 buvau padares tada ~85 sveriau, bet man labai riesus lauzdavo sitas pratimas ;D
Paskutinį kartą taisė Flagman (2012-03-11 20:47)
Neprisijungęs
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#22866 2012-03-11 20:52
Re: Blevyzgos
Paskaityk sita gida: http://tuiras.lt/replyForm.php?id=12020 … &nr=12 , kaip su metanu valdyt savo miesta nu utiutiu kokiu zmoniu buna
Neprisijungęs
- Flagman
- Išmestas
- Registravosi: 2010-05-01
- Žinutės: 1236
- Atsiliepimai: 1
#22867 2012-03-11 21:10
Re: Blevyzgos
Turbut labiausiai prisikocioje kovotojai, bet tuo paciu ir blogiausi
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#22868 2012-03-11 21:14
Re: Blevyzgos
:
Neprisijungęs
- Ptycka
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Honolulu
- Registravosi: 2008-12-04
- Žinutės: 6275
- Atsiliepimai: 9
#22869 2012-03-11 21:19
Re: Blevyzgos
ziaurus
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#22870 2012-03-11 22:51
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#22871 2012-03-11 22:53
Re: Blevyzgos
i farmakologijos tema reikejo numest .
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#22872 2012-03-11 23:11
Re: Blevyzgos
MrBurbulas rašė:
i farmakologijos tema reikejo numest .
kuriam čia?
Neprisijungęs
- nenaudelis
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: vln
- Registravosi: 2009-05-11
- Žinutės: 135
- Atsiliepimai: 0
#22873 2012-03-11 23:33
Re: Blevyzgos
Balvonas rašė:
metanis rašė:
Balvonas rašė:
muscle pump nickas, jei neklystuant jo kaires rankos yra ta kulturistu apyranke, isiziurekit ir pamatysit. Del to cia taip ir varo.
ta prasme "taip ir varo"? reik suprast, kad kazkas kieto ar kaip? nes man pvz sis pratimas tikrai ner sunkus
nenustebino...
padarydavau apie 30 kartų, kai kojos atremtos į sieną ir apie 10-15 kartų neatsirėmęs, o laikydamas pusiausvyrą tik ant rankų...
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#22874 2012-03-11 23:33
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#22875 2012-03-11 23:35
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs