- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#26 2012-06-21 22:28
Re: Gliukoze i proteina
uzsivedes rašė:
smekla rašė:
uzsivedes rašė:
Siandien i proteino kokteili susiverciau 2 saukstus gliukozes, gaunasi 30gr. Daug mazai ar normaliai greitai angliu po trenkes imest?
normaliokas..
?
normaliokas - normalus kiekis.
Neprisijungęs
- mindaugas2424
- Išmestas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-04-19
- Žinutės: 209
- Atsiliepimai: 0
#27 2012-07-03 00:27
Re: Gliukoze i proteina
As cia nukrypsiu, bet vistiek nekuriant naujos temos.. Suvaulgau avizines koses 100gr ir po 5 minuciu porcija proteino geriu, nenueina baltymai veltui ? Manau gaunasi kaip geineris. Pries treniruote ir po treniruotes toki varianta darau. dekui.
Neprisijungęs
- Importinis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Denmark
- Registravosi: 2012-03-20
- Žinutės: 1131
- Atsiliepimai: 0
#28 2012-07-03 03:37
Re: Gliukoze i proteina
mindaugas2424 rašė:
As cia nukrypsiu, bet vistiek nekuriant naujos temos.. Suvaulgau avizines koses 100gr ir po 5 minuciu porcija proteino geriu, nenueina baltymai veltui ? Manau gaunasi kaip geineris. Pries treniruote ir po treniruotes toki varianta darau. dekui.
Viskas gerai cia. As asmensikai ismaisau proteina i avizine kose, man net skaniau
Neprisijungęs