El. parduotuvėPuslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mitybos planų kritika
- » Mityba ,padekit, patarkit!
- Mantasxll
- Išmestas
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 7
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#1 2012-12-13 13:37
Mityba ,padekit, patarkit!
Sveiki,mano ugis 174, sworis 55. Treniruoju pilwo presa. susidariau mitybos plana. 1v ryžiu koše 2v sriuba 3v ryžiu koše 4v 0,5 riebumo warske. 5v 0,5 riebumo warške. Ar su juo galima isryskint six pack?
Neprisijungęs
- Ailan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-02-26
- Žinutės: 1479
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 5
#2 2012-12-13 13:43
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Dar kokletu ir bulviu su cipsai idek i mityba , pas mane nuo ju ryskus six packas kaip niekas, + nusipirk koki mega gainer 4500 ,ziauriai bicus pucia tie
Neprisijungęs
- Mantasxll
- Išmestas
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 7
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#3 2012-12-13 14:10
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Nebswaik tu, rimtai sneku.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#4 2012-12-13 14:11
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
ugis 174 o svoris 55kg tai ka cia beryskint??? amzius koks tavo ryskintojau?
Neprisijungęs
- ramasg60
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: essex Dagenham
- Registravosi: 2012-12-05
- Žinutės: 112
- Atsiliepimai: 0
#5 2012-12-13 14:12
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
ka tu nori ryskint nesprantu,kaulus ar ka? tau kaip minimum svorio reikia apie 15 kg,jis mat ryskina dar kazka 
sorry nesusilaikiau.
Neprisijungęs
- Mantasxll
- Išmestas
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 7
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#6 2012-12-13 14:14
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Mase augint tipo?
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#7 2012-12-13 14:15
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Mantasxll rašė:
Mase augint tipo?
pradziai reikia issiaiskint tavo amziu po to bus galima kazka patart ka tau daryt
Neprisijungęs
- Mantasxll
- Išmestas
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 7
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#8 2012-12-13 14:24
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
14m
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#9 2012-12-13 14:48
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
tai kad preso nera , kaip tu ji ryskinsi ?
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#10 2012-12-13 14:49
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Mantasxll rašė:
14m
Tada aisku kad tau dar reikia paaugt ir daug daug valgyti, daug daug skaityt ir mokytis (duosiu uzuomina, preso ryskumas ne nuo atsilenkimu kas dien darymo atsiranda). Paprasyk mama kad kotletu padarytu, nes dabar kaip visciukas maista valgai.
Neprisijungęs
- Ailan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-02-26
- Žinutės: 1479
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 5
#11 2012-12-13 15:26
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
šauk metano
Neprisijungęs
- idijotaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-06-29
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#12 2012-12-13 15:37
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Ailan rašė:
šauk metano
Kuo toliau, tuo smagiau skaityti 
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#13 2012-12-13 17:11
Re: Mityba ,padekit, patarkit!
Ailan, iš staffo juokingai būtų, iš tavęs ne 
neberašinėk daugiau tokių nesąmonių, ačiū, Andrėjau
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Mitybos planų kritika
- » Mityba ,padekit, patarkit!