Puslapiai: 1 2
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
- SHP
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-12-30
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#1 2012-12-30 21:59
+5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Sveiki,
Vos tik pradėjau eit į sport klubą iškart pradėjo nenormaliai kilt svoris, per dvi savaites priaugau 5kg. Suprantu, kad tai tikrai ne raumenys, neturėtų būt ir riebalai, nes valgymo įpročiai mažai pasikeitė palyginus su tuo laikotarpiu kai nesportavau. Be to kiek skaičiau ir riebalai tokiu tempu irgi negali augt. Vienintelis atsakymas kurį galiu sugalvot, tai kad kūnas pradėjo kaupt vandenį, nes jo pradėjau gert gerokai daugiau. Šiaip savijauta mano gera, nejaučiu jokio diskomforto.
Ką apie tai galvojat jūs? Kada galiu tikėtis, kad svoris nustos kilt? Gal kokių papildomų priemonių turėčiau imtis?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#2 2012-12-30 22:02
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
baik valgyti asteroidinius miltelius
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#3 2012-12-30 22:14
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Manau svoris tikrai nenustos kilti
Neprisijungęs
- SHP
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-12-30
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#4 2012-12-30 22:18
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Asteroidų nevalgau. Nei vientisų, nei sumaltų į miltelius.
Na jei nenustos, tai masė greit viršys kritinę ir tapsiu juodąja skyle. Norėjau paklaust kada nustos kilt tokiais tempais?
Paskutinį kartą taisė SHP (2012-12-30 22:20)
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#5 2012-12-30 22:25
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Nebesvaik
Neprisijungęs
- SHP
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-12-30
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#6 2012-12-30 22:46
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Ko nesvaigt?
Neprisijungęs
- LarisVaris
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-07-04
- Žinutės: 1788
- Atsiliepimai: 12
#7 2012-12-30 23:05
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
Neprisijungęs
- Duck
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 29
- Atsiliepimai: 0
#8 2012-12-30 23:31
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Gal svarstykles issireguliavo...
Neprisijungęs
- KevTrudeau
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-05
- Žinutės: 100
- Atsiliepimai: 0
#9 2012-12-31 00:56
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#10 2012-12-31 01:35
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Skaityk is naujo
Neprisijungęs
- Jureivis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-08-05
- Žinutės: 262
- Atsiliepimai: 0
#11 2012-12-31 01:54
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Nieko baisaus. Daugiau š... žarnyne užkaupei.
Neprisijungęs
- open
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-06-17
- Žinutės: 232
- Atsiliepimai: 0
#12 2012-12-31 08:06
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Neprisijungęs
- Zee
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: LTU
- Registravosi: 2012-11-25
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#13 2012-12-31 09:43
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Gal nuo sporto gvintai laikyt pradejo?
Neprisijungęs
- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#14 2012-12-31 09:45
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Paskutinį kartą taisė wopper (2012-12-31 09:46)
Neprisijungęs
- Gantas
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-08
- Žinutės: 154
- Atsiliepimai: 0
#15 2012-12-31 10:43
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#16 2012-12-31 11:26
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
kas kam galvoj
skaityt ismok kas rasoma
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#17 2012-12-31 12:34
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Neprisijungęs
- KevTrudeau
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-05
- Žinutės: 100
- Atsiliepimai: 0
#18 2012-12-31 16:41
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Tiomis rašė:
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#19 2012-12-31 19:03
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Čia tipo pasigyriau
Neprisijungęs
- LarisVaris
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-07-04
- Žinutės: 1788
- Atsiliepimai: 12
#20 2012-12-31 22:00
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
KevTrudeau rašė:
LarisVaris rašė:
Sustos tas staigus augimas, sportuok ramiai toliau..
prie ko cia ta susta, tik pradejo zmogui sektis mases priaugo ir iskart visi pradeda varyt kad susta deka metanke ir tt.
perliukas, ačiū už pakeltą nuotaiką..
Neprisijungęs
- TadasPnvz
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-12-21
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#21 2013-01-01 21:31
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Tai seniuk neaisku ar tu vartoji kokius papildus pvz jei i tavo mityba ieina creatinas tai automatiskai jis vandeni tau pirmas 2 savaites ir uzlaike tuos 5kg , bet siaip kiek normaliu bahuru pasidalino savo patirtimi o ne tie duhai su pavydu ar neturejimu ka veikti tai tau pasakysiu kad pradzioje sporto pirmus kelis menesius didziausias progresas ir ivyksta auga raumenys skauda raumenis kunas pradeda formuotis ir aplamai atrodo kad labai nesunku padaryti save raumeningu vyru bet ateina tokia akimirka kai viskas apstoja augti ir tau apstos tada jau pats noresi augti o tam reikes daug koses valios ir koses
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#22 2013-01-01 21:33
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
TadasPnvz rašė:
Tai seniuk neaisku ar tu vartoji kokius papildus pvz jei i tavo mityba ieina creatinas tai automatiskai jis vandeni tau pirmas 2 savaites ir uzlaike tuos 5kg , bet siaip kiek normaliu bahuru pasidalino savo patirtimi o ne tie duhai su pavydu ar neturejimu ka veikti tai tau pasakysiu kad pradzioje sporto pirmus kelis menesius didziausias progresas ir ivyksta auga raumenys skauda raumenis kunas pradeda formuotis ir aplamai atrodo kad labai nesunku padaryti save raumeningu vyru bet ateina tokia akimirka kai viskas apstoja augti ir tau apstos tada jau pats noresi augti o tam reikes daug koses valios ir koses
Man creatinas pvz nepumpuoja vandens, bet jėgos duoda.
Neprisijungęs
- Prabas
- Išmestas
- Registravosi: 2012-04-06
- Žinutės: 967
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#23 2013-01-01 22:14
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
athletic rašė:
TadasPnvz rašė:
Tai seniuk neaisku ar tu vartoji kokius papildus pvz jei i tavo mityba ieina creatinas tai automatiskai jis vandeni tau pirmas 2 savaites ir uzlaike tuos 5kg , bet siaip kiek normaliu bahuru pasidalino savo patirtimi o ne tie duhai su pavydu ar neturejimu ka veikti tai tau pasakysiu kad pradzioje sporto pirmus kelis menesius didziausias progresas ir ivyksta auga raumenys skauda raumenis kunas pradeda formuotis ir aplamai atrodo kad labai nesunku padaryti save raumeningu vyru bet ateina tokia akimirka kai viskas apstoja augti ir tau apstos tada jau pats noresi augti o tam reikes daug koses valios ir koses
Man creatinas pvz nepumpuoja vandens, bet jėgos duoda.
Tai gai kreaklina vartoji:D
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#24 2013-01-01 22:48
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Prabas rašė:
athletic rašė:
TadasPnvz rašė:
Tai seniuk neaisku ar tu vartoji kokius papildus pvz jei i tavo mityba ieina creatinas tai automatiskai jis vandeni tau pirmas 2 savaites ir uzlaike tuos 5kg , bet siaip kiek normaliu bahuru pasidalino savo patirtimi o ne tie duhai su pavydu ar neturejimu ka veikti tai tau pasakysiu kad pradzioje sporto pirmus kelis menesius didziausias progresas ir ivyksta auga raumenys skauda raumenis kunas pradeda formuotis ir aplamai atrodo kad labai nesunku padaryti save raumeningu vyru bet ateina tokia akimirka kai viskas apstoja augti ir tau apstos tada jau pats noresi augti o tam reikes daug koses valios ir koses
Man creatinas pvz nepumpuoja vandens, bet jėgos duoda.
Tai gai kreaklina vartoji:D
gai ne
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#25 2013-01-01 22:57
Re: +5kg per dvi savaites. Kas darosi?
Prabas rašė:
athletic rašė:
TadasPnvz rašė:
Tai seniuk neaisku ar tu vartoji kokius papildus pvz jei i tavo mityba ieina creatinas tai automatiskai jis vandeni tau pirmas 2 savaites ir uzlaike tuos 5kg , bet siaip kiek normaliu bahuru pasidalino savo patirtimi o ne tie duhai su pavydu ar neturejimu ka veikti tai tau pasakysiu kad pradzioje sporto pirmus kelis menesius didziausias progresas ir ivyksta auga raumenys skauda raumenis kunas pradeda formuotis ir aplamai atrodo kad labai nesunku padaryti save raumeningu vyru bet ateina tokia akimirka kai viskas apstoja augti ir tau apstos tada jau pats noresi augti o tam reikes daug koses valios ir koses
Man creatinas pvz nepumpuoja vandens, bet jėgos duoda.
Tai gai kreaklina vartoji:D
čia tipo kreatino + clenbuterolio hibridas ? ar galbūt tai koks asteroidinis preparatas?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 2
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » +5kg per dvi savaites. Kas darosi?