Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

buu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-08-16
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#1 2008-02-11 19:43

sanario uzdegimas

ar kam nors buvo toks dalykas : sanario uzdegimas? ilgai jis truko? nebegaliu sportuot... ka daryt? laukt? buvau pas daktara... sake nieko nedaryt... o taip nesinori nieko neveikt....sad

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#2 2008-02-11 21:04

Re: sanario uzdegimas

buu rašė:

ar kam nors buvo toks dalykas : sanario uzdegimas? ilgai jis truko? nebegaliu sportuot... ka daryt? laukt? buvau pas daktara... sake nieko nedaryt... o taip nesinori nieko neveikt....sad

koks sąnarys?

Neprisijungęs

 
buu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-08-16
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#3 2008-02-12 16:44

Re: sanario uzdegimas

rieso... kaires rankos...

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#4 2008-02-12 19:41

Re: sanario uzdegimas

buu rašė:

rieso... kaires rankos...

traukų jokių būdu nedaryk, o spaudimus manau galėtum jau kai biški geriau jausies ne su maksimaliu svoriu. aš tai pasilaikyčiau nuo sporto.

Neprisijungęs

 
Danylas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-09-26
Žinutės: 154
Atsiliepimai: 0

#5 2008-02-12 21:38

Re: sanario uzdegimas

Man kaskas buvo panasaus, negalejau visiskai sulenkt rieso is skausmo, bet be sporto irgi negalejau, tai apsivyniojau elastiniu, yverziau ir variau toliau, viskas dbr gerai. Bet jai tau daktaras nustate kad uzdegimas tai pailsek koki menesi kad visiskai susitvarkytu...

Neprisijungęs

 
buu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-08-16
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#6 2008-02-12 21:47

Re: sanario uzdegimas

jo,,,daktaras sake nieko neveikt su ta ranka... poilsio duot... tai  taip ir darau... bet paziuri i stanga ir taip norisi ja kelt big_smile bet susilaikau.. nes kai pagalvoji , pasekmes veleu gali but dar blogesnes...

Neprisijungęs

 
Danylas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-09-26
Žinutės: 154
Atsiliepimai: 0

#7 2008-02-13 21:15

Re: sanario uzdegimas

Jo, geriau kentet menesi, negu paskuj kelis metus.

Neprisijungęs

 
Water
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-12-01
Žinutės: 116
Atsiliepimai: 0

#8 2008-02-16 20:45

Re: sanario uzdegimas

ir man panasiai buvo, tik su peda... zodziu as buvau durnas, pradejo skaudet peda (nedaug), tai nekreipiau demesio ir vis tiek variau savo (losiau kase, krosus begiojau, suoliukus dariau ir t.t.), ir peda visiskai neturejo poilsio, tai prasidejo uzdegimas, nu ir utiutiu, vis tiek toliau varau ir varau, o skausmas vis stipryn ir stipryn, kol galiausiai negalejau normaliai paeiti, slubavau, uzdegimas persimete i ciurna, blauzda ir galiausiai i keli.. Ir netgi miegant skaudedavo koja, ypac ja pajudinus jausdavosi labai. Ir tik TADA nuejau pas daktarus, daktarai sake, kad as isprotejau, galejau susigadint karjera, sausgysle galejo plyst ir t.t., ir liepe GRIEZTAI ilsetis 1 men ir lankyti fizioterapija... Na ka gi ilsejaus 1 men ir lankiau fizioterapija, taciau ir tada nelabai padejo, vis tiek skausmas buvo nemazas, netgi negalejau begiot is skausmo, tai mane isgelbejo tik manualine terapija, ir priverstinis gydymas baveik puse metu... Taigi, nekartokit mano klaidu, jei kazka skauda - ilsekis.. Poilsis - geriausias vaistas. smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net