Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Arnelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#1 2008-01-19 13:14

Kokteiliai

pasakykit kokiu laiku geriausia gerti baltymini kokteili pries treniruote ipusejus treniruotiai ar po treniruotes??

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#2 2008-01-19 13:31

Re: Kokteiliai

Greito įsisavinimo (dažniausiai gaineriai) - prieš treniruotę, po treniruotės rekomenduojama išgerti baltyminį kokteilį.

Neprisijungęs

 
Arnelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#3 2008-01-19 13:32

Re: Kokteiliai

Aciu labai padejai smile

Neprisijungęs

 
KOMA
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-11-21
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#4 2008-02-17 13:23

Re: Kokteiliai

O tarp jusu metanas labai paplites? ash tik proteina naudosiu;)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5 2008-02-17 14:24

Re: Kokteiliai

KOMA rašė:

O tarp jusu metanas labai paplites? ash tik proteina naudosiu;)

lol apie ką čia tu? lol

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#6 2008-02-17 15:21

Re: Kokteiliai

Robšė rašė:

KOMA rašė:

O tarp jusu metanas labai paplites? ash tik proteina naudosiu;)

lol apie ką čia tu? lol

Aš ir nepagavau kame kampas ;\

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#7 2008-02-17 16:12

Re: Kokteiliai

minis rašė:

Greito įsisavinimo (dažniausiai gaineriai) - prieš treniruotę, po treniruotės rekomenduojama išgerti baltyminį kokteilį.

sakyciau atvirksciai wink
bet cia mano nuomone tik ir grindziu tuo, kad po trenkes reikia atstatyt energija ir augt raumeniui..as jau rinkciausi isvis tada anglis pirma, o po to batlymus wink
nu bet cia OLD SCHOOL big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net