Kulturizmas.net diskusijų forumas

JustasR · 2008-04-12 13:31

Kaip manot ar geros sitos bcaa? Bcaa

Paskutinį kartą taisė JustasR (2008-04-12 13:32)

urodas · 2008-04-12 17:06

Koks amino rugsciu poveikis/tikslas vartojant jas pries treniruote ir koks poveikis/tikslas vartojant po treniruotes ?

JustasR · 2008-04-12 17:10

utiutiu rašė:
Koks amino rugsciu poveikis/tikslas vartojant jas pries treniruote ir koks poveikis/tikslas vartojant po treniruotes ?

Pasiskaityk Cia ir apie BCAA Cia ir manau viskas bus aisku kam. O trumpai tai kad atstatytu raumenini audini.

urodas · 2008-04-12 17:30

Viska as perskaites..
Bet man konkreciai:
1.Pries treniruote
2.Po treinruotes

Arba konkreti situacija dirbu 5x5 jega/mase turiu bcaa2000. 4 tabletese kiekvienos amino rugsties yra ~2.5g. Parasyta vartoti po treniruotes, kodel ne geriau 2 pries 2 po ?

Paskutinį kartą taisė urodas (2008-04-12 17:32)

CLuB · 2008-04-12 17:41

utiutiu rašė:
Viska as perskaites..
Bet man konkreciai:
1.Pries treniruote
2.Po treinruotes

Arba konkreti situacija dirbu 5x5 jega/mase turiu bcaa2000. 4 tabletese kiekvienos amino rugsties yra ~2.5g. Parasyta vartoti po treniruotes, kodel ne geriau 2 pries 2 po ?

jei apie universal BCAA 2000 kalbi tj jas ir reikia wartoti 2 pries ir 2 po. Jei netaupai tj gali ir padidinti kiekius, as pats wartojau po 3 arba 4 pries ir po.

urodas · 2008-04-12 17:54

O Dieve... Gi klausiu KODEL TAIP REIKIA o ne KAIP REIKIA ? Ka as utiutiu durnas etikeciu nemoku skaityt ?

JustasR · 2008-04-12 18:35

utiutiu rašė:
O Dieve... Gi klausiu KODEL TAIP REIKIA o ne KAIP REIKIA ? Ka as utiutiu durnas etikeciu nemoku skaityt ?

Tai tu vartok kaip nori o po todel kad geriau reumenis atsistatys po darbo,bet jei negaila tavo vietoj vartociau 2 pries ir kokias 3-4 po smile

urodas · 2008-04-12 18:54

Uztektu 4 po gauciau 1g bcaa / 10 kuno kg

Diantz · 2008-04-20 19:39

Vartoju Amino 2700 ,suvartojau gal 50 tabl. jau ir tikrai jauciu poveiki ,nera jos lievos kaip kai kas sako stanga_v_r

Povilas · 2008-04-20 20:05

Diantz rašė:
Vartoju Amino 2700 ,suvartojau gal 50 tabl. jau ir tikrai jauciu poveiki ,nera jos lievos kaip kai kas sako

Sendien ju kaina pamaciau.kai kainavo kastai 36 litai,tai dar nieko(kokia kaina,tokia kokybe),bet kai 56litai.....................................neverta tiek.uz panasia kaina galima rast kokybiskesnio produkto.nu gal 15-25lt.dasidet.

Softis · 2008-04-20 22:37

Kokias geras amino rūgštys pasiulitumete? Kurios optimaliausias variantas kaina/kokybė?

Povilas · 2008-04-21 08:56

asmeniskai man,cekiskos tinka.Aktivita,ar kaip dabar Aktivlab.Biotech geros.nors kai kur ju kaina kandziojasi.hansa-x-sport reiks pabandyt.daug kas giria..

Diskas · 2008-04-21 13:46

Softis rašė:
Kokias geras amino rūgštys pasiulitumete? Kurios optimaliausias variantas kaina/kokybė?

Man tai patiko Bet Body Amino 5000 - nebrangios ir geros http://www.proteinas.lt/index.php?skid=19

Robšė · 2008-04-21 13:56

Diskas rašė:
...Man tai patiko Bet Body Amino 5000 - nebrangios ir geros http://www.proteinas.lt/index.php?skid=19

Aš irgi šitas vartoju, - nesiskundžiu, po 4-5 prieš ir po treniruotės...

Softis · 2008-04-21 14:47

O jas reikia gerti tik treniruočių dienomis?

emexas · 2008-04-21 14:49

Softis rašė:
O jas reikia gerti tik treniruočių dienomis?

taip

Robšė · 2008-04-21 14:49

Softis rašė:
O jas reikia gerti tik treniruočių dienomis?

Aš vartoju tik treniruočių dienomis, poilsio dienomis manau pakanka ir proteino...

Softis · 2008-04-21 14:54

O kokį l-glutamin'a galetumėt pasiūliti?

Savas4u · 2008-04-21 14:57

hmmm...
bleha nesuprantu as..
visada pirkdavau tik UNIVERSAL produktus, o dabar ziuriu, kad pilna yra visokiu kaip hansa x sport kuriu sudetys pagal aprasymus neblogos, bet man kazkokie disofkini tie papildai atrodo ir labai jau pigus.
idomu kaip cia yra, gal cia tik mano nusistatymas toks ilgalaikis? roll

Robšė · 2008-04-21 15:05

Savas4u rašė:
hmmm...
bleha nesuprantu as..
visada pirkdavau tik UNIVERSAL produktus, o dabar ziuriu, kad pilna yra visokiu kaip hansa x sport kuriu sudetys pagal aprasymus neblogos, bet man kazkokie disofkini tie papildai atrodo ir labai jau pigus.
idomu kaip cia yra, gal cia tik mano nusistatymas toks ilgalaikis?

Čia yra kaip Audi ir Woksvagen, - tas pats kakutis, tik kitam įpakavime... big_smile

Paskutinį kartą taisė Robšė (2008-04-21 15:06)

Povilas · 2008-04-21 15:12

Robšė rašė:
Savas4u rašė:
hmmm...
bleha nesuprantu as..
visada pirkdavau tik UNIVERSAL produktus, o dabar ziuriu, kad pilna yra visokiu kaip hansa x sport kuriu sudetys pagal aprasymus neblogos, bet man kazkokie disofkini tie papildai atrodo ir labai jau pigus.
idomu kaip cia yra, gal cia tik mano nusistatymas toks ilgalaikis?
Čia yra kaip Audi ir Woksvagen, - tas pats kakutis, tik kitam įpakavime...

va,va.taip ir yra.

Povilas · 2008-04-21 15:17

Softis rašė:
O kokį l-glutamin'a galetumėt pasiūliti?

Lietuviu pilstymo(jegos namai).300gr.56lt.pats bandziau.uz vokiska best body geresnis.Ps cia tik mano nuomone.

Savas4u · 2008-04-21 15:30

seniau pamenu is vaistines pirkdavaus glutamina tabletemis ir kainuodavo 10 tab. 1lapelis apie 35 centai jei nemaisau, bet ir pirkdavau aisku vos ne po tiek kiek budavo tuo metu vaistinej ir gerdavau po 12-15 tabliu i diena- idomu ar dabar pardavineja vaistinese? rusiskas ar lietuviskas jis buvo nebepamenu hmm

niekas nebandet tokiu variantu?

Povilas · 2008-04-21 15:34

Savas4u rašė:
seniau pamenu is vaistines pirkdavaus glutamina tabletemis ir kainuodavo 10 tab. 1lapelis apie 35 centai jei nemaisau, bet ir pirkdavau aisku vos ne po tiek kiek budavo tuo metu vaistinej ir gerdavau po 12-15 tabliu i diena- idomu ar dabar pardavineja vaistinese? rusiskas ar lietuviskas jis buvo nebepamenu

niekas nebandet tokiu variantu?

tai buvo 17 metais:-)).dabar jau tokiu nera.ir as atsimenu dar vadindavosi gliutaminnaje kislota.:-)

Softis · 2008-04-21 15:35

Povilas rašė:
Softis rašė:
O kokį l-glutamin'a galetumėt pasiūliti?
Lietuviu pilstymo(jegos namai).300gr.56lt.pats bandziau.uz vokiska best body geresnis.Ps cia tik mano nuomone.

O jo bus MEGOS Rimi sporto skyriuje?
Ir ka manot apie šitas Bcaa 2000

Paskutinį kartą taisė Softis (2008-04-21 15:38)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#526 2008-04-12 13:31

Re: Amino rūgštys

#527 2008-04-12 17:06

Re: Amino rūgštys

#528 2008-04-12 17:10

Re: Amino rūgštys

utiutiu rašė:

#529 2008-04-12 17:30

Re: Amino rūgštys

#530 2008-04-12 17:41

Re: Amino rūgštys

utiutiu rašė:

#531 2008-04-12 17:54

Re: Amino rūgštys

#532 2008-04-12 18:35

Re: Amino rūgštys

utiutiu rašė:

#533 2008-04-12 18:54

Re: Amino rūgštys

#534 2008-04-20 19:39

Re: Amino rūgštys

#535 2008-04-20 20:05

Re: Amino rūgštys

Diantz rašė:

#536 2008-04-20 22:37

Re: Amino rūgštys

#537 2008-04-21 08:56

Re: Amino rūgštys

#538 2008-04-21 13:46

Re: Amino rūgštys

Softis rašė:

#539 2008-04-21 13:56

Re: Amino rūgštys

Diskas rašė:

#540 2008-04-21 14:47

Re: Amino rūgštys

#541 2008-04-21 14:49

Re: Amino rūgštys

Softis rašė:

#542 2008-04-21 14:49

Re: Amino rūgštys

Softis rašė:

#543 2008-04-21 14:54

Re: Amino rūgštys

#544 2008-04-21 14:57

Re: Amino rūgštys

#545 2008-04-21 15:05

Re: Amino rūgštys

Savas4u rašė:

#546 2008-04-21 15:12

Re: Amino rūgštys

Robšė rašė:

Savas4u rašė:

#547 2008-04-21 15:17

Re: Amino rūgštys

Softis rašė:

#548 2008-04-21 15:30

Re: Amino rūgštys

#549 2008-04-21 15:34

Re: Amino rūgštys

Savas4u rašė:

#550 2008-04-21 15:35

Re: Amino rūgštys

Povilas rašė:

Softis rašė: