Kulturizmas.net diskusijų forumas

pas mane tik 500lt

Pelesis rašė:

zaliasss rašė:

pas mane tik 500lt

kaledom akciju nebus?

nuo gruodzio vidurio planuoju po 349lt paleist akcija iki Nauju metu
bet nenorejau sakyt niekam dabar, nes niekas nepirks po 500lt
o gruodzio 15 diena visi uzgrius, papigiai pasidaryti...

Pelesis rašė:

zaliasss rašė:

Pelesis rašė:

kaledom akciju nebus?

nuo gruodzio vidurio planuoju po 349lt paleist akcija iki Nauju metu
bet nenorejau sakyt niekam dabar, nes niekas nepirks po 500lt
o gruodzio 15 diena visi uzgrius, papigiai pasidaryti...

utiutiu reiks laukt o kuponu gal dadesi i kokia kebabine?

ir taip akcija labai gerai
nenorekit perdaug, o nedarysiu visai jokiu akciju mitybos planams ir dar kaina pakelsiu

sumokejus pinigus visa info I ap

o taip reikia spec plano speju ugis 175 svoris koks 90-95.. nori numesti, planu pradetu bandyti nauduotis po nauju ir baigtu 2sav arba menesis po nauju ar taip sunku paziureti mitybos planus visi jie is dalies labai panasus, valgai gera maista ir leknieji, nu nebent rimciau uzsiimi ir nori dar geriau kazka pasiekti tada kita kalba

nu tai bbz ko tu nori netinka salotos is 10 ingreddientu bet tinka is dvieju, tai valio darykis is ddvieju kame bedos? kai uzpis tos is dvieju noresi sdkaniau tai rasi laiko ir sustresnem, taip pat ir su kitais patiekalais
ir jeigu tu zinai kiek medziagu tau reik surinkt per diena tai tavo valia kokio sudetingumo patiekalus gamintis tam tikslui pasiekt

Paskutinį kartą taisė Pelesis (2013-11-28 00:09)

nu nu istikruju yra cia tokiu kur sumeta tokias kosmosines mitybas, bet realiai pats zinai kaip yra tai tik pasidomek mazdaug kada eina daugiau  carbai kada baltymai ir atsirinksi patiekalus kada kas eina nu pvz ryte kiausiniai su duona tai cia kaip ir vienas ingredientas issiviri kiausinius ir viskas ar kokia grikiu kose tai juk irgi nesudetinga vanduo ir grikiai (nu aisku pagal skoni..pienas cukrus ar dar kas) pvz
ryte kiausiniai
pietum kepsnys su bulvem
ir vakare varske
ir turi 80kg koki...

tu gal geriau nepatirinek visai...

tai gali isvis nevalgyt, dar greiciau numesi....

jam tereikia susikurti loga ten viska surasyti ir visi forumieciai susimete tikrai pades ir niekam nereikes moketi. cia net neaisku ar 50kg prie 180 ar 110kg prie 180 sveria

Ignas87 rašė:

zaliasss rašė:

Ignas87 rašė:

bijai, kad 500lt prarasi? Jei netiki kad padės šitai ką parašiau kg numest pats pabandyk, o tada sakyk

su tokia dieta sugrius zmogus, cia jau pavadinciau drastiska dieta. po kurios bus dar blogiau
nu pats kaip nesportuojantis gali tokiu laikytis
bet sitam forume tau tikrai uzdrausciau rasyti, nes nemaciau nei vieno posto normalaus dar tavo...
idiotiskos dietos + alkoholis

Dažniausiai tokie, kurie svorį meta netraukia po 200kg ir nestumia daugiau 100kg. Todėl penkias dienas su daržovėm ir grikiais prasiverst lengvai galima organizmą pravalyt arba 10dienų iš vis tik namie prasitampyt. Paskui ką aš surašiau yra absoliučiai normalus valgymas kur pagal poreikį gali tarp valgymų dar ką nors sukramtyt. Ir jei dauguma jūsų vienodai galvoja nereiškia, kad tai teisingai ir yra Kada nors pamatys pasaulis tiesą mano

o laikantis tavo "dietos" kiek snapso galima per diena suvaryt? pamirsai parasyt

samas rašė:

Ignai nepamirsai dar pridet, kad reikia gerti vandeni, kuris buvo laikomas priespilnio menulio sviesoje? Visos beviltisku moteriskiu dietos tokios.
Per 10d numeta 7 kg ir paskui kai pradesi normaliai valgyti per 10d priauga 10kg.

Vanduo savaime suprantama čia yra. Aš kai nei arbatos nei kavos, nei sulčių negeriu tai tik vanduo ir belieka. Normaliai toliau jei valgysi tikrai svorio nepriaugsi, o tos moteriškių ne moteriškių dietos kaip bebūtų veikia. Nors čia gal nuo organizmo priklauso, ne visiem užtenka kantrybės sveikai kad ir mėnesį atsimaitint per kurį geriausiu atveju atsikratysi 4kg