Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 985 986 987 988 989 … 1559

Tema uždaryta

Eternity
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-03-08
Žinutės: 239
Atsiliepimai: 0

#24651 2013-12-31 18:22

Re: Blevyzgos™ II dalis

Gerai,chebra. Linksmo Jums naujų sutikimo ! Tebūna kiti metai dvigubai geresni smile)

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#24652 2013-12-31 18:36

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://s20.postimg.org/wfymc2rwt/1486925_796863467006489_1617150087_n.jpg

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8710
Atsiliepimai: 25

#24653 2013-12-31 18:47

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

Cia kaip malevskis su keptuve, ar atletykas su pedkelnem.. Vsio jau...

grynai big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#24654 2013-12-31 19:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#24655 2013-12-31 19:24

Re: Blevyzgos™ II dalis

Bet ir svolaciai tie rusai/baltarusai... Tokie sukos smile Atejo i sale, ismete blynus po visur, nuo stangu irgi nenusirinko smile Issaudyt tokius

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#24656 2013-12-31 19:35

Re: Blevyzgos™ II dalis

Girdėjau impulse tai įprastas dalykas, nesutvarkyt po savęs. big_smile

Neprisijungęs

 
Recurat
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Atlantida
Registravosi: 2011-12-29
Žinutės: 138
Atsiliepimai: 0

#24657 2013-12-31 20:05

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tai kad kai kurie treneriai nenusiema netgi big_smile

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#24658 2013-12-31 20:33

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://distilleryimage3.s3.amazonaws.com/e218ae6871a111e38ccb1274fdecaae3_8.jpg

Neprisijungęs

 
Viliusu
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-04-24
Žinutės: 95
Atsiliepimai: 0

#24659 2013-12-31 20:34

Re: Blevyzgos™ II dalis

impulse kaip i durna paziuri ,kai blynus susitvarkau. uzknisa. dar daznai ir panom padet reikia (nors cia privalumas pradet pokalbi big_smile) , kai ateina daryt leg press, o ten 160kg sumesta.

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#24660 2013-12-31 20:45

Re: Blevyzgos™ II dalis

Po deadlift irgi palieka patiem nusiimt? big_smile

Neprisijungęs

 
dvp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-16
Žinutės: 391
Atsiliepimai: 1

#24661 2013-12-31 20:50

Re: Blevyzgos™ II dalis

Viliusu rašė:

impulse kaip i durna paziuri ,kai blynus susitvarkau. uzknisa. dar daznai ir panom padet reikia (nors cia privalumas pradet pokalbi big_smile) , kai ateina daryt leg press, o ten 160kg sumesta.

Pas mus saleje labai tvarkinga, bet nuo legpress niekas nenuima blynu jei tik 160kg uzmesta. Visien visi pradeda su tiek daryti, o ne po 20kg delioja nuo nulio..
O jei nepadarai su tiek, tai nepakenks nusiimti blynus, bent virsus padirbes kol nuiminesi smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5300
Atsiliepimai: 11

#24662 2013-12-31 21:10

Re: Blevyzgos™ II dalis

Prigimtis davė žmogui pakankamai tvirtybės, tik reikia ja pasinaudoti, sukaupti jėgas ir nukreipti jas savo naudai, o ne prieš save. Priežastis yra nenoras, o negalėjimas - tik pasiteisinimas.


Stiprybes visiems siekant tikslo.
Suartejanciais naujaisiais metais! wink)

Neprisijungęs

 
Recurat
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Atlantida
Registravosi: 2011-12-29
Žinutės: 138
Atsiliepimai: 0

#24663 2013-12-31 21:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

Pasakyk tai merginoms, kurioms vienas blynas kaip pusė pačios svorio big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#24664 2013-12-31 21:44

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tai papraso katytes kad nurinkt blynus nuo legpreso wink

Neprisijungęs

 
Argi
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#24665 2013-12-31 22:44

Re: Blevyzgos™ II dalis

Jo pas mane saleje irgi niekas nenujima... Mane tai labai uz*isa, ir beto ten beveik visus svoriu susideda ant legpreso, reikia kovot del svoriu big_smile jei kam idomu cia kronas zemkeje big_smile

Neprisijungęs

 
dvp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-16
Žinutės: 391
Atsiliepimai: 1

#24666 2014-01-01 02:32

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://i.imgur.com/7WSwIwx.png

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#24667 2014-01-01 12:01

Re: Blevyzgos™ II dalis

Bet suprantat kas yra... Jie nuo mazesniu stangu nusieme blynus ir paliko ant zemes! big_smile


Su naujais! Gal kas zinot kaip grizt i normalu miego rezima? big_smile

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#24668 2014-01-01 12:12

Re: Blevyzgos™ II dalis

Viliusu rašė:

impulse kaip i durna paziuri ,kai blynus susitvarkau. uzknisa. dar daznai ir panom padet reikia (nors cia privalumas pradet pokalbi big_smile) , kai ateina daryt leg press, o ten 160kg sumesta.

pas mus treneriai griezti,jaunesnis net i barzda uzvaziuot sugebetu jei visi palikinetu svorius netvarkingai.yra vyruka is duso partempes kad savo hanteli palikta ant preso suoliuko nunestu i vieta big_smile

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#24669 2014-01-01 12:29

Re: Blevyzgos™ II dalis

ATjr rašė:

Bet suprantat kas yra... Jie nuo mazesniu stangu nusieme blynus ir paliko ant zemes! big_smile


Su naujais! Gal kas zinot kaip grizt i normalu miego rezima? big_smile

Prisiversk keltis tam tikra valanda nesvarbu, kad ir ismiegojai tik 3 ar 5h ir taip pat diena nemiegot

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1091
Atsiliepimai: 3

#24670 2014-01-01 12:35

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://c.a.d-cd.net/2b08cdu-960.jpg

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#24671 2014-01-01 12:56

Re: Blevyzgos™ II dalis

eQuity rašė:

ATjr rašė:

Bet suprantat kas yra... Jie nuo mazesniu stangu nusieme blynus ir paliko ant zemes! big_smile


Su naujais! Gal kas zinot kaip grizt i normalu miego rezima? big_smile

Prisiversk keltis tam tikra valanda nesvarbu, kad ir ismiegojai tik 3 ar 5h ir taip pat diena nemiegot

Geras sitas variantas, bet jeigu anksciau atsikeliu ir bunu miegojes maziau nei 8 valandas, tai diena visai off sedziu, o jei dar pries sale ar dar ka, tai isvis... Visas miegantis bunu

Neprisijungęs

 
Spanguolius
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#24672 2014-01-01 13:05

Re: Blevyzgos™ II dalis

Neprivalges rašė:

Po deadlift irgi palieka patiem nusiimt? big_smile

Per 3 mėnesius impulse be savęs gal tik 5 žmones mačiau darant mirties trauką. Gal 3 iš jų nuo pakilų... Niekas ten nedaro jokių traukų ;D

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#24673 2014-01-01 13:09

Re: Blevyzgos™ II dalis

ATjr rašė:

eQuity rašė:

ATjr rašė:

Bet suprantat kas yra... Jie nuo mazesniu stangu nusieme blynus ir paliko ant zemes! big_smile


Su naujais! Gal kas zinot kaip grizt i normalu miego rezima? big_smile

Prisiversk keltis tam tikra valanda nesvarbu, kad ir ismiegojai tik 3 ar 5h ir taip pat diena nemiegot

Geras sitas variantas, bet jeigu anksciau atsikeliu ir bunu miegojes maziau nei 8 valandas, tai diena visai off sedziu, o jei dar pries sale ar dar ka, tai isvis... Visas miegantis bunu

Nu jeigu taip tada sunkoka bus. As irgi visad buvau nuomones, kad jei sportuoji tai minimum 7-8h nes bus sugadinta ir treniruote, ir visa diena, bet poto prisiverciau, pabandziau ir mazdaug po savaites apsitvarke miegas, o sportui praktiskai reiksmes neturejo.

Neprisijungęs

 
MuVo
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-03-05
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#24674 2014-01-01 14:54

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://i.imgur.com/DWBdagJ.gif

Neprisijungęs

 
mindaugasz
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2011-01-11
Žinutės: 132
Atsiliepimai: 0

#24675 2014-01-01 17:26

Re: Blevyzgos™ II dalis

mano ugis 180 svoris 77. slaunis 61(matuojant auksciausioj slaunies vietoj) ir ji labai kuda. draugai kaikurie turi mazesne apimti bet ju slaunys atrodo geriau. Mano einant link kelio labai susiaureja. kokius pratimus daryt reik kad isplest padidint nezinau kaip pasakyt apacia

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 985 986 987 988 989 … 1559

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net