Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2026 2014-03-10 22:50

Re: apsileidimo progresas

smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2027 2014-03-11 08:30

Re: apsileidimo progresas

Va ko nera pas mane. Ir kaip pramust ta sonini ilgaji,kad jis butu ilgesnis?

http://s24.postimg.org/6chynlju9/image.jpg

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#2028 2014-03-11 10:18

Re: apsileidimo progresas

Visu pirma tigriniu triusiku vistiek reiketu

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8710
Atsiliepimai: 25

#2029 2014-03-11 10:24

Re: apsileidimo progresas

atg tupineji ?

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#2030 2014-03-11 10:28

Re: apsileidimo progresas

utiutiu sintolio

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2031 2014-03-11 10:30

Re: apsileidimo progresas

kartais patupiu atg su pauzem su nedideliu svoriu,bet speju reiketu dazniau.

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#2032 2014-03-11 11:05

Re: apsileidimo progresas

Tupk su dideliu smile

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#2033 2014-03-11 11:16

Re: apsileidimo progresas

(iškritęs iš medžio) o kuom skiriasi pilni tupimai nuo nepilnų? Kurie efektyvesni? Ar pilni apima kitas raumenų grupes?

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8710
Atsiliepimai: 25

#2034 2014-03-11 11:17

Re: apsileidimo progresas

ramas rašė:

kartais patupiu atg su pauzem su nedideliu svoriu,bet speju reiketu dazniau.

pabandyk hacke atg patupinet kojas suglaudus salia

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2035 2014-03-11 11:21

Re: apsileidimo progresas

ner hacko pas mus,tai tik legprese darau suglaudes praktiskai kojas ir zemiau ant platformos

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2036 2014-03-11 11:37

Re: apsileidimo progresas

P0werman rašė:

Tupk su dideliu smile

reikia susitvarkyt normaliai su tupimu,kad tupt su normaliu svoriu.

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#2037 2014-03-11 13:48

Re: apsileidimo progresas

tai daryk pritupimus suglaudus kojas, nu ne visai, bet labai siaurai sustacius

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#2038 2014-03-11 13:50

Re: apsileidimo progresas

Vysne rašė:

tai daryk pritupimus suglaudus kojas, nu ne visai, bet labai siaurai sustacius

Ir ka labiausiai turetu kabint? Klausiu, nes man nesitupia siaurai

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#2039 2014-03-11 13:56

Re: apsileidimo progresas

uzsivedes rašė:

Vysne rašė:

tai daryk pritupimus suglaudus kojas, nu ne visai, bet labai siaurai sustacius

Ir ka labiausiai turetu kabint? Klausiu, nes man nesitupia siaurai

man atrodo ten viska kabina ka tik gali kabint kojose big_smile kazkada bandes biski, kai garaze sportavom, neturejom stovu ir galejom max 80kg uzsidet ant vamzdzio big_smile atsimenu LKKA laikais i sale ateidavo kulturistai, tai vienas pastoviai tupdavo siaurai sustates kojas

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#2040 2014-03-11 13:58

Re: apsileidimo progresas

Siaurai tai cia siauriau uz peciu ploti?

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#2041 2014-03-11 16:31

Re: apsileidimo progresas

uzsivedes rašė:

Siaurai tai cia siauriau uz peciu ploti?

nu gi beveik suglaudus kojas nu

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2042 2014-03-15 21:32

Re: apsileidimo progresas

http://s21.postimg.org/yh5yvldj7/image.jpg
http://s9.postimg.org/4p8rnw6dn/image.jpg

Paskutinį kartą taisė ramas (2014-03-15 21:34)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5300
Atsiliepimai: 11

#2043 2014-03-15 21:56

Re: apsileidimo progresas

Pirmoje foto keistas atrodai, niftiemu vapse kazkaip big_smile

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#2044 2014-03-16 00:49

Re: apsileidimo progresas

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#2045 2014-03-16 01:55

Re: apsileidimo progresas

ar cia taip tik atrodo ar istikruju kaklo neturi?

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3972
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#2046 2014-03-16 04:17

Re: apsileidimo progresas

jutas rašė:

ar cia taip tik atrodo ar istikruju kaklo neturi?

big_smile taip ir bus.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#2047 2014-03-16 06:48

Re: apsileidimo progresas

Jonn rašė:

Pirmoje foto keistas atrodai, niftiemu vapse kazkaip big_smile

Taip buna,kai belekur kadra padaro,nes laikmati nustates.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#2048 2014-03-16 10:12

Re: apsileidimo progresas

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#2049 2014-03-16 10:17

Re: apsileidimo progresas

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#2050 2014-03-16 10:27

Re: apsileidimo progresas

kiek blauzda tavo?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net