Kulturizmas.net diskusijų forumas

po treniruotes galima salto alaus isgerti vietoj proteino

Negeras rašė:

sidaz rašė:

po treniruotes galima salto alaus isgerti vietoj proteino

taip vaikai ir geria sportuodami

Cia dar klausimas kas tau nutiks jei baiges trenke susileisi shake ir greitu angliu, o poto isgersi viena alaus ir poto susileisi 1-2k kcal kokybisko maisto.

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2014-04-21 00:29)

As ka noriu pasakyt ir siulau uzdaryt tema su situ reziume - jus tik valgykit ta ka reikia kiaura savaite ir isgerkit ta jobana bokala ar du, tikrai NIEKO nenutiks. Problema yra tame, kad daug dazniau nei kas savaite zmones nedavalgo arba tiesiog nevalgo to ka reikia.

Negeras rašė:

uzsivedes rašė:

As ka noriu pasakyt ir siulau uzdaryt tema su situ reziume - jus tik valgykit ta ka reikia kiaura savaite ir isgerkit ta jobana bokala ar du, tikrai NIEKO nenutiks. Problema yra tame, kad daug dazniau nei kas savaite zmones nedavalgo arba tiesiog nevalgo to ka reikia.

as vistiek nesuprantu o koks tolkas yra isgerti ta alaus bonke ?

Cia galioja tiems kurie nori, bet myza, kad nuo 69 gainsai kris iki 68. Padrasinimas nemyzt ir naudotis sakute. Kas nenori, tas negers ir puikiai gyvens toliau cia faktas.

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2014-04-21 00:36)

Karta kita metuose..

gino rašė:

vartoju alaus koki karta i savaite, per gimtadienius, sventes stipresnius. Rezultatams nekenkia

Pradzioj reikia ju tureti...

Jei apie gerima tai kaip imanoma ?

uzsivedes rašė:

As ka noriu pasakyt ir siulau uzdaryt tema su situ reziume - jus tik valgykit ta ka reikia kiaura savaite ir isgerkit ta jobana bokala ar du, tikrai NIEKO nenutiks. Problema yra tame, kad daug dazniau nei kas savaite zmones nedavalgo arba tiesiog nevalgo to ka reikia.

daug dazniau nei kas savaite zmones nedavalgo arba tiesiog nevalgo to ka reikia bet isgeria daugiau nei reikia.

Va norejau uzbaigti

Kur musu ignas valancius tas viska papasakotu apie snapsa bet turbut pririjes kaime voliojas dar

pusseh rašė:

Pelesis rašė:

Kur musu ignas valancius tas viska papasakotu apie snapsa bet turbut pririjes kaime voliojas dar

Jo pavardė Valančius?

Ne bet jis alkoblaivininkas kazkada skelbes kazkokiais giminystes rysiais su valancium

Nzn su tuo gerimu jei ten su chebra esi geram baliui kur daug maisto, tai drasiai 0.5 gali isgert tikrai, valgyk daug maisto ir nieko, bent jau man. Bet velgi mano nuomone jei geri arba normaliai arba negadini gero daikto. Pamenu pries metus buvo puskes vestuves tai 1stikliuuka isgeriau sakydamas tosta jaunavedziam ir viskas
O seip daugiau ar maziau gerimas kenkia, bet zinat kiek cia zmoniu valgo pagal rezima ir t.t. tai blogiau nebus ..
Bus vasara koks forumo meet'as kazin? Nes man labai idomu cia tiek zmoniu ir pan sportuojanciusu gerom formom, per tempas praeini tai isvis chebra seselus uzgaude atrodo kad jau ir i MR.olimpia galetu ligiuotis, bet kur jus visi bunat vasara? Palanga, sventoji, jau net nekalbu apie siauliu rajona, nu jei ka sutinki sportuojanti tai pazystama tai utiutiu kur tie visi sportininkai vasara dingsa?

zyzz rašė:

Nzn su tuo gerimu jei ten su chebra esi geram baliui kur daug maisto, tai drasiai 0.5 gali isgert tikrai, valgyk daug maisto ir nieko, bent jau man. Bet velgi mano nuomone jei geri arba normaliai arba negadini gero daikto. Pamenu pries metus buvo puskes vestuves tai 1stikliuuka isgeriau sakydamas tosta jaunavedziam ir viskas
O seip daugiau ar maziau gerimas kenkia, bet zinat kiek cia zmoniu valgo pagal rezima ir t.t. tai blogiau nebus ..
Bus vasara koks forumo meet'as kazin? Nes man labai idomu cia tiek zmoniu ir pan sportuojanciusu gerom formom, per tempas praeini tai isvis chebra seselus uzgaude atrodo kad jau ir i MR.olimpia galetu ligiuotis, bet kur jus visi bunat vasara? Palanga, sventoji, jau net nekalbu apie siauliu rajona, nu jei ka sutinki sportuojanti tai pazystama tai utiutiu kur tie visi sportininkai vasara dingsa?

va va man ir taip atrodo, jei gert tai gert, kam ten tuos KELIS alaus, nuo ju nieko nejauti, tik be reikalo estrogena keli

Paskutinį kartą taisė Parapapapapa (2014-04-21 11:57)