Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#251 2014-05-17 23:22

Re: progresas

big_smile kukareku. O dusai yra? big_smile

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2014-05-17 23:23)

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#252 2014-05-17 23:24

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Cia tiek siaip prisirinkai.. as galvoju man rytojui didesnes tases reiks big_smile big_smile

jeigu nusiteikes busi eilese stoveti tai jo pasimk didele as tai po kelis kartus iki masinos, nes ir seip utiutiu pavargsti ziauriai smile

bet rytoj gal bus maziau zmoniu, sekmes nykstys

Dekui nykstys Siaip nusiteikes ir pastovet jei reikes, noriu kuo daugiau pamatyt ir aisku viena kita maikute sportui nepamaisytu big_smile

iskart pasakysiu kur eiti, tik iejas varyk prie bodybuilding.com ten daugiausiai duoda ir ilgiausia eile, nes atsistosi veliau uzsipisi laukti, tada iskart salia optimum nutrition ir bsn.. cia situose daugiausiai duoda, o po to jau ziurek pagal save

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#253 2014-05-17 23:27

Re: progresas

uzsivedes rašė:

big_smile kukareku. O dusai yra? big_smile

nera big_smile ten ateina pumpo fitneso modeliai be maikuciu tai prisijungi ir viskas big_smile seip smagu, daug visokiu rungciu yra visur kur save isbandyti gali... kai nusibosta eini pailseti paziuri kokias bodybuilding varzybas nes vyksta visa diena, arba nuein thai ar bokso kovu pasiziureti, ten krc heaven

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#254 2014-05-17 23:31

Re: progresas

Afiget

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#255 2014-05-17 23:33

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


jeigu nusiteikes busi eilese stoveti tai jo pasimk didele as tai po kelis kartus iki masinos, nes ir seip utiutiu pavargsti ziauriai smile

bet rytoj gal bus maziau zmoniu, sekmes nykstys

Dekui nykstys Siaip nusiteikes ir pastovet jei reikes, noriu kuo daugiau pamatyt ir aisku viena kita maikute sportui nepamaisytu big_smile

iskart pasakysiu kur eiti, tik iejas varyk prie bodybuilding.com ten daugiausiai duoda ir ilgiausia eile, nes atsistosi veliau uzsipisi laukti, tada iskart salia optimum nutrition ir bsn.. cia situose daugiausiai duoda, o po to jau ziurek pagal save

Dekui uz info nykstys

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#256 2014-05-17 23:40

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Dekui nykstys Siaip nusiteikes ir pastovet jei reikes, noriu kuo daugiau pamatyt ir aisku viena kita maikute sportui nepamaisytu big_smile

iskart pasakysiu kur eiti, tik iejas varyk prie bodybuilding.com ten daugiausiai duoda ir ilgiausia eile, nes atsistosi veliau uzsipisi laukti, tada iskart salia optimum nutrition ir bsn.. cia situose daugiausiai duoda, o po to jau ziurek pagal save

Dekui uz info nykstys

as i situs ejau abi dienas wink o daugiau tai matai kur mazesne eile ten ir stovi...

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#257 2014-05-18 00:09

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


iskart pasakysiu kur eiti, tik iejas varyk prie bodybuilding.com ten daugiausiai duoda ir ilgiausia eile, nes atsistosi veliau uzsipisi laukti, tada iskart salia optimum nutrition ir bsn.. cia situose daugiausiai duoda, o po to jau ziurek pagal save

Dekui uz info nykstys

as i situs ejau abi dienas wink o daugiau tai matai kur mazesne eile ten ir stovi...

Na ziuresiu kas gausis, manau tikrai ispudziu bus pakankamai, kaip ir "freebies" big_smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#258 2014-05-18 00:11

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Dekui uz info nykstys

as i situs ejau abi dienas wink o daugiau tai matai kur mazesne eile ten ir stovi...

Na ziuresiu kas gausis, manau tikrai ispudziu bus pakankamai, kaip ir "freebies" big_smile

as galvoju jeigu rytoj isbutum iki galo tai paskutine valanda ten manau juos didesniais kiekiais isdalintu smile

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#259 2014-05-18 00:16

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


as i situs ejau abi dienas wink o daugiau tai matai kur mazesne eile ten ir stovi...

Na ziuresiu kas gausis, manau tikrai ispudziu bus pakankamai, kaip ir "freebies" big_smile

as galvoju jeigu rytoj isbutum iki galo tai paskutine valanda ten manau juos didesniais kiekiais isdalintu smile

Tai as manau kad iki galo isbusiu tikrai vis del to ryt anksti uzsidaro 5pm lyg ir, dabar ziuriu kaip nusigaut i vieta laiku, nes traukiniai nuo 8 pradeda vazinet nuo cia kur as hmm o dideles VIP eiles ieit pradzioj?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#260 2014-05-18 00:18

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Na ziuresiu kas gausis, manau tikrai ispudziu bus pakankamai, kaip ir "freebies" big_smile

as galvoju jeigu rytoj isbutum iki galo tai paskutine valanda ten manau juos didesniais kiekiais isdalintu smile

Tai as manau kad iki galo isbusiu tikrai vis del to ryt anksti uzsidaro 5pm lyg ir, dabar ziuriu kaip nusigaut i vieta laiku, nes traukiniai nuo 8 pradeda vazinet nuo cia kur as hmm o dideles VIP eiles ieit pradzioj?

rytoj sekmadienis manau po dvieju dienu turetu buti jau maziau, bet esu imetes video paziurek kaip buvo siandien wink

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#261 2014-05-18 00:27

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


as galvoju jeigu rytoj isbutum iki galo tai paskutine valanda ten manau juos didesniais kiekiais isdalintu smile

Tai as manau kad iki galo isbusiu tikrai vis del to ryt anksti uzsidaro 5pm lyg ir, dabar ziuriu kaip nusigaut i vieta laiku, nes traukiniai nuo 8 pradeda vazinet nuo cia kur as hmm o dideles VIP eiles ieit pradzioj?

rytoj sekmadienis manau po dvieju dienu turetu buti jau maziau, bet esu imetes video paziurek kaip buvo siandien wink

Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#262 2014-05-18 00:37

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Tai as manau kad iki galo isbusiu tikrai vis del to ryt anksti uzsidaro 5pm lyg ir, dabar ziuriu kaip nusigaut i vieta laiku, nes traukiniai nuo 8 pradeda vazinet nuo cia kur as hmm o dideles VIP eiles ieit pradzioj?

rytoj sekmadienis manau po dvieju dienu turetu buti jau maziau, bet esu imetes video paziurek kaip buvo siandien wink

Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

ryte tai neilgai tikrai gal apie 20min, pamatyti tai pamaciau visus, foto nespejau pasidaryti tik su phil heath ir ct fletcher, jay cutler teko islaukti 1.5h wink o seip buna pasiseka iseini i lauka ziuri sedi ant suoliuko 6 time mr olympia dorian yates ir paprasai foto big_smile

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#263 2014-05-18 00:41

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


rytoj sekmadienis manau po dvieju dienu turetu buti jau maziau, bet esu imetes video paziurek kaip buvo siandien wink

Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

ryte tai neilgai tikrai gal apie 20min, pamatyti tai pamaciau visus, foto nespejau pasidaryti tik su phil heath ir ct fletcher, jay cutler teko islaukti 1.5h wink o seip buna pasiseka iseini i lauka ziuri sedi ant suoliuko 6 time mr olympia dorian yates ir paprasai foto big_smile

Na aisku tada, dekui dar karta uz visa info nykstys zek gal ir tave dar uzmatysiu ryt jei su ta pacia gymshark maikute raizysi big_smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#264 2014-05-18 00:47

Re: progresas

Muras rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

ryte tai neilgai tikrai gal apie 20min, pamatyti tai pamaciau visus, foto nespejau pasidaryti tik su phil heath ir ct fletcher, jay cutler teko islaukti 1.5h wink o seip buna pasiseka iseini i lauka ziuri sedi ant suoliuko 6 time mr olympia dorian yates ir paprasai foto big_smile

Na aisku tada, dekui dar karta uz visa info nykstys zek gal ir tave dar uzmatysiu ryt jei su ta pacia gymshark maikute raizysi big_smile

haha nea as jau pass, isvargino tos dvi dienos su masina is londono pirmyn atgal po 2.5val + visa diena ant koju, man jau uzteks, dabar sekantys metai balandzio men vokietija FIBO smile

Neprisijungęs

 
MN
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-03-18
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#265 2014-05-18 07:05

Re: progresas

Tai cia dbr tokia pat fiesta vyks kitais metais tik Vokeciuose?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#266 2014-05-18 08:35

Re: progresas

MN rašė:

Tai cia dbr tokia pat fiesta vyks kitais metais tik Vokeciuose?

kitais metais bus vel UK bodypower 2015, bet mano draugas buvo siais metais ir FIBO vokietijoje vyksta balandzio menesi, sake viskas geriau negu uk, pigesni bilietai, daugiau erdves, maziau zmoniu ir t.t.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#267 2014-05-18 10:19

Re: progresas

Negeras rašė:

MN rašė:

Tai cia dbr tokia pat fiesta vyks kitais metais tik Vokeciuose?

kitais metais bus vel UK bodypower 2015, bet mano draugas buvo siais metais ir FIBO vokietijoje vyksta balandzio menesi, sake viskas geriau negu uk, pigesni bilietai, daugiau erdves, maziau zmoniu ir t.t.

O atletai visi tie patys ir pan?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#268 2014-05-18 12:23

Re: progresas

uzsivedes rašė:

Negeras rašė:

MN rašė:

Tai cia dbr tokia pat fiesta vyks kitais metais tik Vokeciuose?

kitais metais bus vel UK bodypower 2015, bet mano draugas buvo siais metais ir FIBO vokietijoje vyksta balandzio menesi, sake viskas geriau negu uk, pigesni bilietai, daugiau erdves, maziau zmoniu ir t.t.

O atletai visi tie patys ir pan?

plius/minus taip

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#269 2014-05-18 12:46

Re: progresas

Negeras rašė:

aciu ! smile

cia trumpas video is siandienos treniruotes

Ka blogai darai sitam pratime ar zinai? wink

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#270 2014-05-18 12:48

Re: progresas

Negeras rašė:

Muras rašė:

Negeras rašė:


rytoj sekmadienis manau po dvieju dienu turetu buti jau maziau, bet esu imetes video paziurek kaip buvo siandien wink

Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

ryte tai neilgai tikrai gal apie 20min, pamatyti tai pamaciau visus, foto nespejau pasidaryti tik su phil heath ir ct fletcher, jay cutler teko islaukti 1.5h wink o seip buna pasiseka iseini i lauka ziuri sedi ant suoliuko 6 time mr olympia dorian yates ir paprasai foto big_smile

1.5h laukei, kad foto pasidaryt?... Rimtai cia?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#271 2014-05-18 12:51

Re: progresas

whatever rašė:

Negeras rašė:

aciu ! smile

cia trumpas video is siandienos treniruotes

Ka blogai darai sitam pratime ar zinai? wink

nelabai, bet galetum pasakyti... gal nugaros tiesos neislaikau

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#272 2014-05-18 12:53

Re: progresas

whatever rašė:

Negeras rašė:

Muras rašė:


Kuo maziau tuo geriau big_smile na pazejau video tai zmoniu tikrai nemazai hmm kiek laiko eilei ieit pats laukei? Siaip pamatei visus ka norejai ir siaip kiek suprantu tikrai BodyPower nenuvyle? stanga_v_r

ryte tai neilgai tikrai gal apie 20min, pamatyti tai pamaciau visus, foto nespejau pasidaryti tik su phil heath ir ct fletcher, jay cutler teko islaukti 1.5h wink o seip buna pasiseka iseini i lauka ziuri sedi ant suoliuko 6 time mr olympia dorian yates ir paprasai foto big_smile

1.5h laukei, kad foto pasidaryt?... Rimtai cia?

jo taip isejo.. labai norejau jay cutler paspaust ranka ir pasidaryt foto, butum mates eile prie CT Fletcher, ten jo balsas skambejo big_smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#273 2014-05-18 13:10

Re: progresas

Negeras rašė:

whatever rašė:

Negeras rašė:

aciu ! smile

cia trumpas video is siandienos treniruotes

Ka blogai darai sitam pratime ar zinai? wink

nelabai, bet galetum pasakyti... gal nugaros tiesos neislaikau



cia speju blogai irgi darau jo ?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#274 2014-05-18 13:14

Re: progresas

Negeras rašė:

Negeras rašė:

whatever rašė:


Ka blogai darai sitam pratime ar zinai? wink

nelabai, bet galetum pasakyti... gal nugaros tiesos neislaikau



cia speju blogai irgi darau jo ?

jeigu nebutu to Rovimo, tai butu normaliai. Traukt reikia, o ne raut. Tada bus good.

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#275 2014-05-18 13:16

Re: progresas

Negeras rašė:

whatever rašė:

Negeras rašė:

aciu ! smile

cia trumpas video is siandienos treniruotes

Ka blogai darai sitam pratime ar zinai? wink

nelabai, bet galetum pasakyti... gal nugaros tiesos neislaikau

Visu pirma , tai trauk i krutine , o ne i pilva.
Antra - peciu nenumesk i prieki, kai zemyn rankena trauki. Peciai atgal turi eit.
Pasibandyk kita karta ir pamatysi kaip nugara visai kitaip jauciasi.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net