Kulturizmas.net diskusijų forumas

21.30 PM rašė:

eslife rašė:

Praktiskai, bent kiek is savo patirties, best savijautos/vaizdo santykis yra 9-10% bf ribose, einant link 8% ir zemiau, vaizdas aisq kitas lygis, bet savijauta... Tuo labiau pabuvus ilgiau zemam bf jau pats organizmas pradeda "reikalauti" poilsio, o tada ir prasideda visos lomkes...

O nakti tau reikia tu 8%, jei nedalyvauji? Na nebent ydomu paziuret is ko padarytas esi :-D

Tik del smalsumo kaip ir sakai is ko padarytas, karts nuo karto , daugiau tai tikrai niekam tie 8% nereikalingi , na nebent jei varzybom ruosies tai tada jo

madmart rašė:

eslife rašė:

21.30 PM rašė:

O nakti tau reikia tu 8%, jei nedalyvauji? Na nebent ydomu paziuret is ko padarytas esi :-D

Tik del smalsumo kaip ir sakai is ko padarytas, karts nuo karto , daugiau tai tikrai niekam tie 8% nereikalingi , na nebent jei varzybom ruosies tai tada jo

Visas sporto malonumas prasideda nuo 8 % bf ir i varzybu tiesiaja ieinant )

Nu jei Tau gyvent kaip lavonui, miegot/valgyt/sportuot ir daugiau nieko yra visas malonumas, tai tada jo.

madmart rašė:

eslife rašė:

madmart rašė:

Visas sporto malonumas prasideda nuo 8 % bf ir i varzybu tiesiaja ieinant )

Nu jei Tau gyvent kaip lavonui, miegot/valgyt/sportuot ir daugiau nieko yra visas malonumas, tai tada jo.

Jaigu as sportuoju del varzybu o ne seip pries panas pasipuikuoti tai man tos lomkes tas pats kas tau pachmielas pasikankini kiek reikia atrodo daugiau niekada to nebedarysi, bet po kiek laiko vel ten pat

Tai papasakok kiek jau varzybu paemei, kokias vietas, kur kas kaip? ))

Sunku dietitint ir sypsotis, va cia jau yra genetika kas sugeba forma padaryt ir islaikyt puikius santykius..
As neskasitau saves kulturistu, paskutiny sezona atkalu ir adios scenai, dieta ir rezimas tai cool, bet tie nerviniai protrukiai, savanaudiskumas..as nkd netapsiu pro, tad lenkiu galva kas sugeba seima turet ir ant scenos lipt.. Biskuty off topic gavos..

Cannon rašė:

PCT normalus, dar jei ka
galima kokio klenbuterolio ir test skatintojo bus dajunkt ir eis
islaikyt neblogai

paaiskink kaip tu isivaizduoji ,kuria liauka veikia klenas ir koki hormona organizme atstato?

NATURAL1978 rašė:

eslife rašė:

madmart rašė:

Visas sporto malonumas prasideda nuo 8 % bf ir i varzybu tiesiaja
ieinant )

Nu jei Tau gyvent kaip lavonui, miegot/valgyt/sportuot ir daugiau nieko
yra visas malonumas, tai tada jo.

norejau taip rasyt,paskui pagalvojau,koks mano reikalas.jei patinka uzdususiam vaiksciot ,tai tegul.taigi palaikau jusu pozicija.mazohizmas tas extrym ryskumas.

Zinai, kaip as sakau - per viska reik paciam pereit, nudegti, kazka prarasti, kazka suprasti, galu gale subresti kiek kitokioms gyvenimo vertybems, nei vien tik pasistaipymas ant scenos pries 4 diedukus, kurie nusprendzia kuris geresnis ir kuriu sprendimuose maza to, dar 50% politika
Nesakau nesiruozt ir nedalyvaut varzybom, bet tik tiem, kuriem to tikrai reikia, ir kurie tikrai turi perspektyva tam, o ji matosi ant zmogaus bent keleta metu rimtai pasportus, yra, ar jos nera.
Del saves gerai atrodyt ir sportuot as visada tik uz, ta galima pasiekti siek tiek, ne ne siek tiek, o daug paprasciau, nekankinant ir nedroziant saves, negadinant santykiu su savo seima, draugais ir pan.
Svarbiausia zinot kur sustot, kur ne, nes kartais tai ka prarandam nebegrizta, o kelio atgal nebebuna, tik keli retoriniai rytiniai pamastymai

Paskutinį kartą taisė eslife (2014-08-14 06:34)

+ prie eslife , azuolyno bicas ir hrs

AugisS1997 rašė:

ar apsimoka viena anavara vartot ? ar reiktu dar kazka prie jo prijungt , labiau jegai noreciau.dekui

Prop+anavar jei jau anavaro nori

Tam, kad be testo nera jokio kurso.

))))

AugisS1997 rašė:

o tai anavaras su propu jau reikstu sioki toki kursa?

Tau dar niuoleka?

AugisS1997 rašė:

o tai anavaras su propu jau reikstu sioki toki kursa?

Aplamai jei tu tikrai 97,tai apie chemija dar nei kalbos but neturetu..dometis reikia,bet kaupk zinias velesniam laikui,jaunas organizmas ..pasiimk bcaa,kreatino,vitaminu,tinkama mityba ir Augsi Kaip ant mieliu,duodu 100%,kad pats nustebtai Kiek nedavalgai.

Siais laikais ir taip viskas ant lekstes padeta, reik tik skaityt deliotis ir dometis, bet jus norit, kad uz jus dar ir sukramtytu, o poto ir nurytu, tokiais atvejais moki saibas ir padaro uz tave viska