Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2828
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1 2015-01-03 17:19

Sportas.

Sveiki. Norėjau paklaust, ką jūs manot apie vienos raumenų grupės treniravimą du kartus per savaitę ir kodėl?

Neprisijungęs

 
oink
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-08-07
Žinutės: 228
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#2 2015-01-03 17:20

Re: Sportas.

:ddd

Paskutinį kartą taisė oink (2015-01-03 17:20)

Neprisijungęs

 
oink
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-08-07
Žinutės: 228
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#3 2015-01-03 17:23

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2828
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#4 2015-01-03 17:25

Re: Sportas.

oink rašė:

http://img.bleacherreport.net/img/images/photos/002/940/729/5241c5c0cf91688131c0ed36c162c93d_crop_north.jpg?w=759&h=506&q=75
Kazkas panasaus big_smile

Jūs matyt naujokas

Neprisijungęs

 
oink
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-08-07
Žinutės: 228
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#5 2015-01-03 17:30

Re: Sportas.

Is pradziu pagalvojau, kad tu tik viena raumenu grupe treniruoti nori ir dar du kartus per savaite smile)

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2828
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#6 2015-01-03 17:31

Re: Sportas.

oink rašė:

Is pradziu pagalvojau, kad tu tik viena raumenu grupe treniruoti nori ir dar du kartus per savaite smile)

Na tai kokia tavo nuomonė?

Neprisijungęs

 
oink
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-08-07
Žinutės: 228
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#7 2015-01-03 17:37

Re: Sportas.

Na jei jauti, kad pailsi gerai, atsistato raumenys tarp treniruociu, darbiniai ne sumazeje ir jegu yra per abi treniruotes, tai treniruok du kartus. Man butu per daug du kartus i sav varyti ta pacia grupe. Jauciasi sipnumas rankose. Koju du kart i sav varyti neteko smile

Neprisijungęs

 
iXeR
Banglas
Registravosi: 2014-09-20
Žinutės: 182
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#8 2015-01-03 21:30

Re: Sportas.

oink rašė:

Na jei jauti, kad pailsi gerai, atsistato raumenys tarp treniruociu, darbiniai ne sumazeje ir jegu yra per abi treniruotes, tai treniruok du kartus. Man butu per daug du kartus i sav varyti ta pacia grupe. Jauciasi sipnumas rankose. Koju du kart i sav varyti neteko smile

Cia zinok dar nieko, kai vien turniku varydavau tai nugara 3 kartus i savaite darydavau big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net