Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

aladinas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-04-25
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#1 2015-12-04 00:59

kaip del sito derinuko?

Sveiki, geriu po treniruotes susimaisau i viena kokteili mass geineri su kreatinu hcl, vakare dar 1 kokteili geinerio ir su maistu opti-men. Noriu nusipirkti pw x-plode ir kazkur esu skaites kad didelis kiekis kofeino panaikina galimybe atnaujinti fosfokreatino galimybe? Ar tame x-plode esamas 185mg kiekis yra juokingas?

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#2 2015-12-04 08:48

Re: kaip del sito derinuko?

aladinas rašė:

Sveiki, geriu po treniruotes susimaisau i viena kokteili mass geineri su kreatinu hcl, vakare dar 1 kokteili geinerio ir su maistu opti-men. Noriu nusipirkti pw x-plode ir kazkur esu skaites kad didelis kiekis kofeino panaikina galimybe atnaujinti fosfokreatino galimybe? Ar tame x-plode esamas 185mg kiekis yra juokingas?

Na tas kiekis grubiai yra beveik du puodeliai aparatines kavos...vienam tai daug, kitam mazai...kreatino ir kofeino nesantaika tai sakyciau mitas, paneigtas jau 1998 metais, o cia dar info http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21207054

Paskutinį kartą taisė iparado (2015-12-04 08:51)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net