El. parduotuvė- AudriusA
- Replies: 22
Pradedantiems » Del aprangos » 2016-06-21 16:57
O kaip del kokiu vitaminu? Gal kas is jusu pardavinejat?
- AudriusA
- Replies: 22
Pradedantiems » Del aprangos » 2016-06-21 13:52
Aciu hebryte uz patarimus visi jus esat mldc. Turbut nebuciau sugalvojas eit i ta sporto kluba jei ne tevas 
Tikiuosi atgausiu forma sita, kuri ant mano foto.
Man jau 27 metai, ugis 182 svoris 75 kg. Tikslas 90 kg. JEigu dar kas ka turit pridurti prasom as perskaitysiu ir butinai tuom pasinaudosiu. Viskas domina kas susija su siuo sportu.KAIP SUPRATAU SVARBIAUSIA TAI RANKSLOSTIS tai yra pagarba kitiems sportininkams
- AudriusA
- Replies: 22
Pradedantiems » Del aprangos » 2016-06-21 11:15
eNrr rašė:
AudriusA rašė:
Sveiki, ilga laika buvau mates si sporta, siandien gavau dovanu abonimenta sportui.
Turiu klausima kokia apranga man imti tapkes, sortus maike? pirstiniu neturiu jokiu dar visiskai nesu tam pasiruoses. Gal galit tiesiog pakomentuoti kokia apranga jus devit sporto klubeMaike (su rankovem, be rankoviu, utiutiu)
Sortai arba treningas
Kedai
Nebuk kaimietis su tapkem salej
Gal pradziai gali kazka patarti nuo ko pradeti? Siandien eisiu kazkaip nedrasu pirma diena
- AudriusA
- Replies: 22
Pradedantiems » Del aprangos » 2016-06-21 11:07
Sveiki, ilga laika buvau metes si sporta, siandien gavau dovanu abonimenta sportui.
Turiu klausima kokia apranga man imti tapkes, sortus maike? pirstiniu neturiu jokiu dar visiskai nesu tam pasiruoses. Gal galit tiesiog pakomentuoti kokia apranga jus devit sporto klube
- AudriusA
- Replies: 233
Sveikata » Speneliai » 2009-09-19 22:20
Mano draugas serga tokia liga jam auga krutine tikrai negrazi pas ji toki smaili per maike atrodo kaip papukai kaip pas kokios 14 paneles ;P sake operuos ji
- AudriusA
- Replies: 162
Forumo dalyvių nuotraukos » Na As » 2009-09-03 00:06
zemas bahuras....... Kaip tas kur sporgo raumuo kompleksavo del ugio:P
- AudriusA
- Replies: 28
Maisto papildai » BSN True Mass » 2009-06-25 13:37
As sita bsn true mass per puse men visa banke sugeriau, atsirado ant krutines mases daugiau tikrai egras gaineris nors as ji su xploidu vartojau gal del to taip jautesi.
O siaip tai ziauriai brangus skonis achujeinas su pienu... Nzn siaip dar muscle juice geras ir nera labai brangus.
True mass man patinka todel kad raso jog ilgalaikis pasisavinimas maistu aprupina kuna astuonias valandas kai kur varau visad as jo isgeriu ir alki numusa. respectas sitam gaminiui ir jei atvirai man negaila jam net tu dvieju simtu..
Apie XPLOIDA geresnio uz sita nesu turejas.
- AudriusA
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2009-06-16 22:18
6.00 True mass
7.00 3 kiausiniai avizu 100g
__________________________________
9.40 200g varskes, 500ml pieno, bananas
_______________________________________________________
11.35 150g vistienos su 100g ryziu
_____________________________________
14.00 x polidas ----
______________________
14.30 TRENIRUOTE Ne treniruociu dienomis - 150g tuno
__________________ ----
15.20 true mass
________________________
16.30 100g grikiu ir 150g vistienos
_______________________________________
19.00 150g tuno
________________
21.30 200g varskes, 250ml pieno, bananas
Kodel niekas negeria gainerio ant tuscio skrandzio tik atsikelus?
- AudriusA
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2009-06-16 15:54
kazkaip ziuriu forumuose jis nera populiarus, kodel?
Siandien gavau uzsakyma xpoilda su true mass kaip man juos vartot protingiausia?
ir kokia nuomone apie true mass?
- AudriusA
- Replies: 2
Užrakintos temos » Nerandu noralios mitybos, gal kas galit padet prasau. » 2009-06-13 17:50
Per visus forumus jau visa valanda trinuosi nu nerandu padorios mitybos.
Gal kas galit padet svoris 70 kg.
Man reiketu mazdaug su tiksliomis valandomis kada valgyti
- AudriusA
- Replies: 7
Apie viską » smcsport » 2009-06-13 10:20
tirlipirli kaip apsisoviau ;////// Krc paskambinau klausiu kada pristatys preke, sako tik antradieni. O ten paciam saite yra uzrasai uzsisakai siandien rytoj gauni preke i rankas.......
Krc gyveni mokaisi..
- AudriusA
- Replies: 7
Apie viską » smcsport » 2009-06-13 08:38
Kazkaip labai keistai ten su tom skaskaitom uzsisakiau preke ir i e mail gavau tik koda kuri ivedziau mokejimo paskirtyje, o visa informacija saskaitos nr teko susieskot paciam tinklapi labai nepatogu.
Vakar uzsisakiau ziuresim ar siandien gausiu savo preke.
Meginsiu derinuka uz kuri sumokejau 400 lt ;p
no xplode ir true mass
- AudriusA
- Replies: 59
Maisto papildų deriniai » Cell-mass + no xplode » 2009-06-12 15:47
Kaip siuos du papildus reiketu vartoti?
- AudriusA
- Replies: 1
Užrakintos temos » Greitas kokybiskos mases auginimas, padekit. » 2009-06-10 21:26
Tai va man reiketu pagalbos su papildais noreciau ismeginti koki tai gaineriuka,
gal kas galit patarti ka prie jo prideti kad geriau veiktu?
Ir koki gaineri verta vartot?
- AudriusA
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2009-06-06 21:15
As kai pirma karta valgiau buvo slykstus.. O dabar tai dzin man patinka 
Atsisedu virtuvej ziuriu per langa ir islaizau net ta skardine
- AudriusA
- Replies: 414
Apie viską » Jūsų amžius/ūgis » 2009-06-06 21:08
augama iki 21.. dar metus turiu isaugt iki 190 ;d
- AudriusA
- Replies: 106
Apie viską » Apie savo raumenis... ;) » 2009-01-17 16:06
Tavo oda tiesiog spinidi tu idealus
- AudriusA
- Replies: 62
Apie viską » Kulturizmas > Models » 2009-01-16 17:05
Kazkada senai esu girdejas jog merginoms patinka labiau vaikino siela nej isvaizda, netikiu
- AudriusA
- Replies: 62
Apie viską » Kulturizmas > Models » 2009-01-16 00:25
Ka manot apie tai, sportuot del isvaizdos siekiant karjeros podiume?
- AudriusA
- Replies: 69
Apie viską » Maisto produktų akcijos parduotuvėse » 2009-01-16 00:23
Maximoj 400 gr ryziu maiseliuose 2 lt
- AudriusA
- Replies: 44
Mityba ir dietos » padiskutuokime: Valgymas nakti » 2009-01-16 00:20
Nusivyles merginom, neistikimos jos ;(
- AudriusA
- Replies: 315
Maisto papildai » Žuvų taukai, OMEGA-3 » 2009-01-16 00:05
geri zuvu taukai vysnio skonio , vaikams.
- AudriusA
- Replies: 98
Forumo dalyvių nuotraukos » AudriusA Realybej :) » 2009-01-12 14:52
Stumimas padidejo per visa laika 30 kg