Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Dauma
Replies: 6025

Eiti rašyti

Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2009-01-07 19:27

aciu uz patarima:) dar naudoju amino rugstis BCAA 2000 tai kaip patartumet gert per kiekviena treniruote ar tik kai virsu treniruoju?

Dauma
Replies: 6025

Eiti rašyti

Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2009-01-07 19:02

Sveiki, as lankau treniruokliu sale 3 kartu per saivaite ir treniruoju  per treniruote visa kuna. Pastebejau kad nelabai speju viska atlikti tai nusprendziau 1 3 5dieni treniruoti virsu o 2 ir 4 kojas. taip nusprendziau nes 2 ir 4 nelabai turiu laiko tai sakau patreniruosiu kojas. Gal galetumet man patarti ka daryti?

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net