Kulturizmas.net diskusijų forumas

Diskas rašė:

Hematogenas rašė:

Andriox rašė:

seip sunku apibrezt savoka pradedantysis..zmogus ir 5metus sportuodamas, gali but pradedantysis, jeigu jis nuejas i sale mals s ir nesidomes siuo sportu swarbiausia, kokiu tu pats sawe laikai bet 2m manaw jau butu pakankamai ilgas laiko tarpas, kad galetum vartoti didesnes koncentracijos maisto papildus, jeigu siuo sportu buwo uzsiimama gan rimtai tuos metus

Na tikrai sporto saleja laiko neleisdavau vejais...Tai teks pabandyti siuos preparatus

P.S Jei kas nors turite ka pridurti,papildyti,patarti maloniai prasom

Netikiu, kad pradžai tau reikia animal pumpo. Pilnai pakaktu ir paprasto kreatino. Na bet jeigu visdėlto nusipirksi animal pumpą ir nepriaugsi nei kg - parašyk, kartu paijuoksim... Už tuos pinigus geriau paimti kreatino, aminkių ir proteino - rezas bus geresnis.

Kreatina vartoju vos ne nuo pirmu zingsniu salei .. dabar va  baiginejas LAVA kur man kaskiek atstojo proteina ir amynkes.. Tai pagal tave pumpas pinigu metimas i bala?

Andriox rašė:

na jei mityba ideali, manau turetu buti neblogas variantas tikuosi sakai mitybos neciupineti, nes joje wiskas ok, o jei ne tai ne apie papildus pirma reiktu galwot mano nuomone apie geinerius wisa laik bus tokia pati, kam moket uz angliavandenius, jeigu juos lengwai gali surinkt is maisto.. bet cia tik mano nuomone..o animal pump, jei esi pradedantysis nemanau, kad butu tinkamas variantas

Sportuoju apie 2metus,beje man 17 metu.Tai esu priskiriamas prie pradedanciujiu?

Vitamin_C rašė:

Apskritai žuvis yra labai gerai, ypač virto paruošimo. Nors retkarčiais paemu paskanauti ir konservuose, pvz kokią lydeką, man ji labai skani, skumbriją, arba irgi tuną. Tik šprotų niekada ir ne už ką neimu

O del ko sprotu niekada ir ne uz ka neimi?