Puslapiai: 1
- KabbelYs
- Replies: 1937
Treniruotės » Pilvo presas » 2006-02-19 15:47
Hmmmz...
As turiu nebloga genetika pilvui +man atkrinta ryskinimasis.
Bet as noreciau, kad patys raumenys preso butu stambesni, tai man neverta daryti ivairius pratimus po 30-70pak., o uztektu sakykim 12pak. su svoriu?
Ir kaip suzinot ar presas progresuoja?
Puslapiai: 1
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net
El. parduotuvė