El. parduotuvėPuslapiai: 1
- Pietkaa
- Replies: 14
Maisto papildų deriniai » Papildai koviniam sportui » 2014-03-22 12:56
beta-alaninas- ne tas pats kas exploidas?
- Pietkaa
- Replies: 73
Maisto papildai » Maisto papildai kitoms sporto šakoms » 2014-03-22 00:28
Lankau Boksą ir einu į sporto salė ką patartute vartoti numeskit konkrečius maisto papildus
P.S dabar naudoju Kreatiną, bet man svaris yra labai blogai dabar sveriu 68 kažkur, o reikia sverti 64 tai kas svoriu prideda nesiūlykit,
- Pietkaa
- Replies: 8107
Maisto papildai » Amino rūgštys » 2014-03-22 00:04
67kg, kad ant varžybu 64 sverčiau. Gaineris ne kaip tik masei auginti? Numeskit jei galite ką pasiūlytute naudoti (mitybos nelabai prisižiūriu).
- Pietkaa
- Replies: 8107
Maisto papildai » Amino rūgštys » 2014-03-21 23:55
Gal galit patarti kokį vartoti Amino sportuoju boksa ir einu į sporto salė naudoju kreatinas, bet man masės nereikia , nes reikia išlaikyti svorį.
http://shop.kulturizmas.net/optimum-nut … ergy-270-g - ką manote apie šitą.
- Pietkaa
- Replies: 7
Pradedantiems » Kreatinas- padėkit del vartojimo » 2014-03-14 18:38
Na atsiprašau tada, bet gal galit dabar čia parašyt?
- Pietkaa
- Replies: 7
Pradedantiems » Kreatinas- padėkit del vartojimo » 2014-03-14 17:43
Gal ten ir atsakyta, bet kai yra 300 puslapiu kur man rasti 
- Pietkaa
- Replies: 7
Pradedantiems » Kreatinas- padėkit del vartojimo » 2014-03-14 17:01
Sveiki pradėjau vartoti Kreatina ir iškilo toks klausimas ar verta kreatina maišyti su vandeniu? Kreatinas vistiek netirpi medžiaga ir ar skirtusi kažkuo jeigu aš įsidėčiau kreatino į burna ir užsigerčiau vandeniu?
Bei vartoju šitą kreatiną ką manote apie jį?
Puslapiai: 1