Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ziuriu vis dar like laido riteriu

nebevartoju alkoholio ir majonezo 5 menesius, tai manau cia yra pagrindiniai faktoriai del kuriu neapsiriebalavau per sita netrumpa nesportavymo perioda jei butu ir tas ir tas vartojamas, tai butu minimum 88kg ir vaizdas labai nekoks

palaykyti 80kg svori, nenoriu dideliu matmenu, nenoriu atrodyti kaip apsauginis ar gresmingai. tiesiog noriu gerai jaustis, palaikyti tonusa ir nebuti apsiriebalavusiu. siuo metu sveriu 82kg, nera tu pilvu, bet noretusi maziau riebaliuko ant pilvo, truputi stambesniu slaunu ir isdirbto raumens. kazkas tokio.

turi gal rimtesniu reikalu nei pastoviai aiskinti 1000x apie kreatina kokiam piemeniui kuris nesugeba pasiskaityti temos nuo pradzios...

kaip jus cia paziurit kiek kartu praziureta?

lexusrx rašė:

Savas4u rašė:

ATP rašė:

Niekinis papildas stoja i viene eile su tribulus terestris, gaba ir pan.

kodel sakai, kad niekinis?
labai einamas tarp studentu ir sunku protini darba dirbanciu zmoniu, nes pagerina smegenu veikla ir atminti iki 20%

Kas del atminties as siulyciau pasieksperimentuoti su Racetamais , na ir zinoma stackinti su Choline Bitartrate kas butu ekonomishkiausia, bei leistu ishnaudoti visas Racetamu galimybes - Skandinavai, Vokieciai is ranku lupte lupa, nes pas juos kainos tokiems dalykams kelis simtus % didesnes.
Smegenims ir atminciai tai geriu geris.

o kokia tavo nuomone lexai apie sita preparaciuka?
tuoj pasidomesiu tavaisiais

ATP rašė:

galvos smegenu kraujotakos sutrikimai kankina?

nepagauni minties biciuli arba neperskaitei viso lapelio.

simaxas rašė:

elijus rašė:

Tai kai losia pries ta stipru varzova ir tikisi nerealios pergales tai ir buna tada kad simboliskai pastato tik 10-20 lt del idomumo. Dideliu bapkiu uz underdoga nedaug kas ryztusi statyt ir siaip jei islostu tai 3x ar 4x is 10-20 lt laimetu. Kitavertus, jau realiau kad kas nors statys 300-500lt uz ispanus ir tikesis uzdirbti nedaug ir dazniausiai nerizikingai siokius tokius pinigus. Tad mano nuomone lazybos tik ir pelnosi is tokiu ale atsitiktinumu, nors pro gambleriai tai dazniausiai numato.
Pats neseniai isitikinau kad anksciau ar veliau visad minuse arsidursit o siaip tai isvis lazybos yra varguoliu netikra viltis uzsidirbti. Jus galvojat ten kai per filmus I kazino ateina milijardieriai ir losia milijoninem sumom? Viskas daug kitaip. Ateikit I bet kuri kazino ir pamatysit pilna zemesnes ir viduriniosios klases atstovu.

Sekmes pralosiant pinigus.
Aciu kad skaitet mano subjektyvia nuomone

koks tas terminas pagal tave anksciau ar veliau? pastoviai losiu 1.5metu. esu pliuse. niekad nestatau uz tapetus

as tai statau 10-20 svaru uz savo megstamiausias komandas ir sumoku ta suma lyg pirkdamas bilieta i varzybas, nes pastates, kad ir kelis tuos svariukus ziuriu su daug didesniu idomumu + adrenalinu

pastaciau 20 svaru uz man u vs liv, kad bus rezultatas 2-1 ir laimejau 200 svaru, super idomios varzybos buvo + ir pinigeliu ibirejo, o tu 20 svaru butu buve visai negaila

manau atsibodo

olegaskimanas rašė:

Savas4u rašė:

emexas rašė:

sportuok, o ne smaukykis, ir bus gera forma. nereikes jokios chemijos.

teisingai sako zmogus. as jau po pirmu metu nustojau smaukytis ir pradejau stengtis ties visom pusem. ir mityba ir sale ir miego kiekiu ir kruva papildu, skaiciuoti baltymus, anglis, riebalus, primesti ir zinoti kiek kokiam produkte ko yra tiesiog is akies net neziurejus ant etiketes, turejau treneri 3 metus, siame forume esu per visus 10 metu parases virs 10 000 zinuciu, bet kai sis forumas dar buvo senovinis ir zalios spalvos cia rinkosi tikrai rimti sportininkai ir varzybu dalyviai, treneriai ir tikrai nemazai tokiu buvo kuriu diskusijos buvo aukso vertes! kamantinejau juos kaip tik galejau, tada dar visi noriai ir apie kreatina kalbedavo ir virdavo diskusijos per kelis ar kelesdesimt puslapiu su analizem kaip geriausiai ji vartoti, kad isgautum maximalu efekta is vartojamo kieko, tai cia tik paprasciausias pavizdys koks sitas forumas buvo kazkada...
skaiciau knygu, zurnalu apie musu sporta, apie vitaminus ir papildus, analizavau viska ka tik galejau, tai linkiu ir tau to jei tikrai labai nori ir esi uzsikabintas sio sporto

Galeciau i paryskinta dali stipriai prasiplest, bet parasysiu tik tiek: narstydavo paprasciausia kreatina, ar dar kazkoki š... , suteikdami ivairiems vartojimo niuansams labai didele reiksme, o po septyniom pasapties spynom vanodavo chemija, dabar vyksta tas pats.

apie viska kas liecia si sporta vykdavo diskusijos, aisku tie visi darzybu dalyviai ir cempionai viesai tikrai neskleisdavo ko kiek ir kada vartojo, bet be situ dalyku gi ant scenos nelipsi

provironas rašė:

Savas4u rašė:

hmm, nepraeina meslungio bedos.
jau mazdaug 2 savaites geriu kalci su d vitaminu, magni, cinka atskirai + opti men + omega 3.
nebesuprantu kas per bedos, del sito meslungio net koku 2 savaites nedariau ir galvojau jog visa si kombinacija pades, bet deja ne

Clebuteroli gal pajunges?

ne, klena kai vartojau pirma ir paskutini karta, tai nebedavartojau iki galo, nes ziauriai kale man per sirdi ir isjungiau likus nepamenu kiek tableciu ir nutariau, kad ko, ko, bet sirdies tikrai nezadu uzkalineti del kazkokio greitesnio riebalu deginimo efekto... nedarysiu cia niekam antireklamu kas liecia ta reikala, bet ir tikrai nepropoguosiu jo. galvoju gal net reikia istrynti jo vartojimo sistemele is pirmo posto.

olegaskimanas rašė:

Rlyeh rašė:

na jei imanoma naturaliai taip tai kam tada kiti sterus dar vartoja

Todel kad nori cia ir dabar, o ne uz 10 metu, mergos tiek nelauks juk.

MrBurbulas rašė:

Kas del meshlungio, mane kamavo lb daznai...
Kalis +magnis+DRUSKA ( uzlaiko organizme mineralus) padejo issprest sita opia beda. Bet butent padidintas druskos vartojimas, nes anksciau lb nedaug valgydau jos(praktiskai nededavau niekur), o mineralus gerdavau papildomai, ir to efekto nebuvo...

Burbulai skaitau as visus komentarus ir tavo perskaiciau, bet nieko neparasiau, nes drusko nera taip, kad visiskai nevartociau, o realia, tai nenoriu daugiau pradet jos vartot, nes ji kaip ir kaupiasi kartu su riebaliuku po oda ir letina visa ryskinimosi procesa, bet jei tikrai dar kankins sita beda mane rytais, vakarais ir ypac sekso metu, tai tikrai pabandysiu sauti druska kaip koki "papilda" po net nezinau kiek gramu per diena ir ziuresiu kas gaunas
aciu uz nuosirdu patarima