Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tarka62
Replies: 2808

Eiti rašyti

Maisto papildai » Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui » 2017-04-17 21:34

http://s14.postimg.org/n2zl4ovh9/S70417_212554.jpg


Kokios nuomonės?  Skaičiau senesnius postus ir nusuprantu ar čia tas pats gerasis T9 ar kažkokia nauja jo versija?  smile

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2017-03-05 21:06

Kokios nuomonės apie warrior rage reborn?

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-20 07:15

TomasToma5V rašė:

Tarka62 rašė:

TomasToma5V rašė:


Sveikas Saugus kiekis 300mg, o dėl mitybos kas nusprendė kad viskas Ok? (atsakant į klausima dėl preworkout - vartoti gali.)

Aš nusprendžiau, nes sugebu rinkti info ir ją objektyviai vertint,  kad ir koks snarglys beatrodyčiau big_smile Čia per visą dieną 300mg?  Nes ne vienur rašo, kad 500-600mg? Bet kaip tada žmonės po 600mg vienu kartu sukala?

Niekas nedraudžia gerti po 600mg per dieną, tačiau tokiais tempais gerdamas iki 20 metu jau turėsi širdies permušimus. Plačiau pasidomėk kokie tyrimai buvo atliekami žmonėms kurie vartojo po 600mg kofeino per dieną smile

Ne aš nieko nesakau tik įdomu. Tikrai tiek nevartoju 200-250mg riba.  Reiks pasidomėt

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-19 22:23

emexas rašė:

Tarka62 rašė:

emexas rašė:


visu pirma reikia tiketis realiu dalyku, o ne kazkokiu zverisku antgamtiniu galiu
pagerejusi koncentracija, zvalumas, geresnis nusiteikimas/nuotaika - cia yra pagrinde tai ko reiktu tiketis is preworkouto

kofeino nera prasmes labai didinti dozes, jeigu tau neveikia jis, galima pabandyti kazka kito

Kas būtų tas kitas?

preworkoutai susideda ir daug ivairiu medziagu.. pabandai viena pwo, po to kita, ir rasi kas tau geriau veikia

Bet pagrindinis klausimas ar man jie saugūs vartoti?

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-19 21:33

Tai, kad čia jau farma kažkokia...

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-19 21:22

emexas rašė:

Tarka62 rašė:

Sveiki, turiu klausimą. Ar saugu vartoti preworkoutą esant 16m? Noriu sužinot ar tai saugu, nes kad jų nevartoti ir taip pilna visur prirašyta. Galų gale ir ant proteino rašoma vartoti tik nuo 18m.. Kavą geriu nuo kokių 7metų tai išgėrus 1 scoopa (200mg kofeino) žveriško efekto nėra,  bet pakanka. Pradėjęs jį vartoti išėmiau visus kitus kofeino šaltinius iš savo mitybos.  Esu skaitęs, kad saugi norma yra ~600mg per dieną tad ar man saugu jį vartoti? O galbūt tai ne kofeinas didžiausias blogis? (Pre workoutas bsn xe edge) Norėčiau normalios info,  o ne kaip eik košės pavalgyt jei jėgų nėra, nes su mityba viskas pas mane ok.

visu pirma reikia tiketis realiu dalyku, o ne kazkokiu zverisku antgamtiniu galiu
pagerejusi koncentracija, zvalumas, geresnis nusiteikimas/nuotaika - cia yra pagrinde tai ko reiktu tiketis is preworkouto

kofeino nera prasmes labai didinti dozes, jeigu tau neveikia jis, galima pabandyti kazka kito

Kas būtų tas kitas?

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-19 21:20

TomasToma5V rašė:

Tarka62 rašė:

Sveiki, turiu klausimą. Ar saugu vartoti preworkoutą esant 16m? Noriu sužinot ar tai saugu, nes kad jų nevartoti ir taip pilna visur prirašyta. Galų gale ir ant proteino rašoma vartoti tik nuo 18m.. Kavą geriu nuo kokių 7metų tai išgėrus 1 scoopa (200mg kofeino) žveriško efekto nėra,  bet pakanka. Pradėjęs jį vartoti išėmiau visus kitus kofeino šaltinius iš savo mitybos.  Esu skaitęs, kad saugi norma yra ~600mg per dieną tad ar man saugu jį vartoti? O galbūt tai ne kofeinas didžiausias blogis? (Pre workoutas bsn xe edge) Norėčiau normalios info,  o ne kaip eik košės pavalgyt jei jėgų nėra, nes su mityba viskas pas mane ok.

Sveikas Saugus kiekis 300mg, o dėl mitybos kas nusprendė kad viskas Ok? (atsakant į klausima dėl preworkout - vartoti gali.)

Aš nusprendžiau, nes sugebu rinkti info ir ją objektyviai vertint,  kad ir koks snarglys beatrodyčiau big_smile Čia per visą dieną 300mg?  Nes ne vienur rašo, kad 500-600mg? Bet kaip tada žmonės po 600mg vienu kartu sukala?

Tarka62
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2016-12-19 20:23

Sveiki, turiu klausimą. Ar saugu vartoti preworkoutą esant 16m? Noriu sužinot ar tai saugu, nes kad jų nevartoti ir taip pilna visur prirašyta. Galų gale ir ant proteino rašoma vartoti tik nuo 18m.. Kavą geriu nuo kokių 7metų tai išgėrus 1 scoopa (200mg kofeino) žveriško efekto nėra,  bet pakanka. Pradėjęs jį vartoti išėmiau visus kitus kofeino šaltinius iš savo mitybos.  Esu skaitęs, kad saugi norma yra ~600mg per dieną tad ar man saugu jį vartoti? O galbūt tai ne kofeinas didžiausias blogis? (Pre workoutas bsn xe edge) Norėčiau normalios info,  o ne kaip eik košės pavalgyt jei jėgų nėra, nes su mityba viskas pas mane ok.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net