Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

TomasVi
Replies: 4

Eiti rašyti

Sveikata » Skauda kakla » 2012-10-25 21:20

samas rašė:

Apsilima kaklo darei? Su pakausiu per stipriai i suola paspaudus skausmas staigokai smeige? Jei taip tai greiciausiai patempimas, paprasti tepaliukai turetu padet.

Minimalu apsilima buvau padares, o pratima atlieku kiek kitu principu, nelieciant pakausiu suolo


http://s13.postimage.org/4asq42183/68ym.jpg

TomasVi
Replies: 4

Eiti rašyti

Sveikata » Skauda kakla » 2012-10-25 16:53

Sveiki, po puloverio pratimo eme smarkiai mausti virsutine stuburo dali ir kakla(Ties 1 ir zemyn per puse stuburo). Ypac pasukant galva i viena puse suskausta vidury nugaros. Gal kas esat susidure su panasia problema? Ar tai rimta?

http://s14.postimage.org/sbuz47r0t/sprandas_sapes_anatomiska_bilde.jpg

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net