Kulturizmas.net diskusijų forumas

avtive · Farmakologija

Sudedamosios dalys: dimetazinas, epistanas, fosfolipidų mišinys, niacinas (nikotinamidas), vitaminas E (D- alfa- tokoferolio rūgšties sukcinatas ), vitaminas B1 (tiamino hidrochloridas), vitaminas B2 (riboflavinas), vitaminas B6 (pirodoksino hidrochloridas), vitaminas B12 (metilkabilaminas), ryžių miltai, emulsiklis magnio steoratas (E572), silicio dioksidas (E551), želatinas. kokio tu Pct nori ? cia paprasciausi papildai ne steroidai smile

avtive · Maisto papildai

emexas rašė:
skarpas rašė:
nu nezinau,tas myprotein kretinas,tai kazkokia pieva geriu dar tik savaite,kiek veikia ar neveikia nezinau,bet va kas pas ji nesamone,tai jo granules,nu utiutiu ne miltai ne mikronizuotas kreatinas,toks kaip stambus cukrus ,traska tarp dantu,tirpsta tragiskai,dar tokiu stambiu granuliu kreatino niekur nemaciau....cukrus grynai,gal cia tik man toks papuole?
naivu butu tiketis kad sitas biudzetinis brandas naudotu kokybiskas zaliavas.. siuo atveju gavai pati pigiausia kiniska kreatina. jeigu ten butu normalus micronized, kainuotu gerokai brangiau

Bet ir is gryno kreatino nereik tiketis tirpumo gero ir kazkokio skonio smile

avtive · Mityba ir dietos

Sibiras rašė:
Nocco bcaa geras reikalas ar nelabai? Gėrimas skardinėje 5000mg bcaa. Bcaa 4:1:1 leucin, vallin, isoleucin. Ft neleidzia įkelti kaip atrodo jei nezinot

Taigi sudeti turi bcaa tai ko tu dar nori ? Siaip uz tas skardines permoki. Nusiperki miltelius ir maisai.

avtive · Pradedantiems

minK rašė:
Sveiki.
Ačiū atsakiusiems.
Turiu problemų su kelio sanariais (traumos ir susidėvėjimas), petim (buvusi trauma + buvęs lūžis), plius dar stuburo isvarza.
Ankstesnė (10 metų atgal) patirtis su asmeniniu treneriu Impulse optimistiškai nenuteikia. Galbūt užtaikiau ant neteisingo žmogaus.
Man svarbiausia, kad žmogus realiai skirtų dėmesį, kad prižiūrėtų, jog pratimai daromi teisingai, koreguotų pratimus pagal problemas ir pan., o ne vien sudarytų bendrą pratimų sąrašiųką, ką šis forumas gali geriau.
Dėl asm. trenerio-kineziterapeuto - būtų puiku, bet tokio kol kas nepavyko rasti.
Sportuoti galiu važiuoti bet kur Vilniuje, geriausia Centras-Šnipiškės-Baltupiai.

Siaip tau reik kinezeteperatisto smile bet snekant apie treneri tikrai gera tai galiu pasiulyt Mindaugas Seilius. Gali pasiskaityt apie ji cia http://supergym.lt/treneriai.html

avtive · Asmeniniai treniruočių žurnalai

Zuiki i pm paziurek smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

Farmakologija » Prohormonai, OSTA ir Muscle Test » 2017-06-01 01:22

Maisto papildai » Kreatinas » 2017-05-31 12:56

emexas rašė:

skarpas rašė:

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2017-05-30 20:08

Sibiras rašė:

Pradedantiems » Asmeninis treneris tiems kam 40+ » 2017-05-30 20:00

minK rašė:

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Zuikio logas » 2017-05-26 16:16