Kulturizmas.net diskusijų forumas

Forumai mirsta, visi pereina i FB, Instagramus.

Peltor rašė:

jutas rašė:

Jau pradedu galvot apie grizima i lietuva ir pns. Tai vaizdas toks, kad paciam teks nama pastatyt su tokiom kainom

Esme ne grizime, esme ka veiki ar veiksi grizes, ir pagal tai isivertini savo galimybes moketi vienokia ar kitokia suma uz namus. O jei zmogus kosmonautas, tai dziaugsis tik bankas. Kitas dalykas kam tau namas siai dienai? Varpa tik zino kas cia bus ir koki poveiki ekonomikai atnes visas sitas shudas per ateinancius kelis metus. Dabar sedi brokeriai toliau peni isverte ir kas antra n.. siuntineja su 50k ant ranku, nes ne pinigai jiems ) bet vien norguose 400+k bedarbiu siandien ir tai salis, kuri daugeliu ekspertu nuomone turi realiausius sancus greiciausiai atsistatyt, nors lt visi savo burbule sedi ir galvoja aj cia paciaudes menesi ir va pries vasara jau vel visi pirksim numystus babaniu butus po 60k cashu pabusiu pesimistas ir manau palauk su tom statybom, nes gali daug tokiu ''statytoju'' paduot i aruodo puslapiuka, kai ta tikroji realybe strikins

tai va butent as to ir laukiu, bet kolkas dar kainos nejuda. Tikroji padetis pasimatys rugseji.

Dopamine rašė:

cia neseniai ant begtakio gyme begau ir dingo elektra sekundei... Begtakio dirzas iskart sustojo, tai siektiek teko pabalansuot, kai viena koja priprato prie sustojusio dirzo, bet viskas gerai baigesi. Laimei tebegau ant 7km/h nors vos pries minute dariau intervala ir begau ant visu 17km/h. Taigi utiutiu jei butu begtakis taip netiketai stojes ant 17km/h tai stpdv mano kelis butu susproges. Gal zinot ar teisiskai butu bauda gymui ir jie apmoketi traumos saskaitas? Nes nu utiutiu grynai...

Labai daug niuansu yra, bet galimai taip.

Kavioras rašė:

jutas rašė:

Jau seniai reikejo automobiliu mokescio. Kiemai uzkimsti lavonais.

Tai daugiausia mokės ne lavonai o geros mašinos, tai padaugės lavonų

Jeigu pagal CO2 matuos tai visi seni grabai dings

Koki vyrai pre-workouta parekomenduosit? Pageidautina su maza kofeino doze. Nelabai pernesu.

Pigiausiai gaunu BSN Xplode ir C4.

Aloyzas rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=NQHXuoe4Njg

200kg spaudimas, cia is praeitos savaites, svoris ta diena buvo 110.5kg
Po to pradejau po biski cuttinti, mityba susitvarkiau, nes nelabai koks jausmas sverti 110. Dabar sveriu 104.9kg

ciuvakas su pilka rubaska vos nepridare tau.

nuo tokiu kofeino kiekiu rankos nesikalatoja?

Man po 2 monsterio skarbu jau nebesmagu daresi

Konstantinovs pasimire.

ramas rašė:

Na dabar specialiai perziurejau,tai ka as mataj is visos programos tai max rep yra% 80x3 85x2 ir 100x1
Pas mane 8variacijos sheiko,bet tokiu pakartojimu prie 90% nematau

Gaila nebeturiu tu grafiku arba cia jau vietiniai treneriukai savo procentu prirase ir zmones kankina. Birzuose zinau treneriai megdavo mazochizma.

Aloyzas rašė:

jutas rašė:

Vegitas rašė:

3x i savaite galima, viena sunkiai dvi lengvai

Galima ir 7 kartus per savaite, bet ar to reikia.

manau 2x i savaite geriausias variantas, viena sunkiai kita lengvai.

As uz 2 kartus per savaite. Tris kart darant per savaite kencia atsistatymas bei kitos kuno dalys. 

Nesu didelis Sheiko gerbejas. Tokia pradinioko powerlifterio programa ir tiek. Pradziai gerai, o paskui jau reik derint pagal kiekviena zmogu, varzybas, patirti, tikslus ir t.t..

Jau utiutiu su cryptom ar dar nelabai?

cia tipo utiutiu, kad taves bijo, nes esi psichinis?

Mano laikais baltu kortu vengdavo, nes neaisku kas uzplauks tokiem.

BritainFirst rašė:

Feniksas 49 rašė:

del slino tai bbz, taciau augima manau konkreciai varo

Nu tarkim augimą varo, bet vistiek už visus atrodo 10 kart geriau. Daug kas varo augimą su steroidais, bet niekas jam neprilygsta. Genai čia ir sunkus darbas

Is kur jus istrauket kad augimas yra kazkas tokio ispudingo?  Jis yra vartojamas del salyginai menkos zalos organizmui ir dopingo kontroles, o ne ispudingu gainsu.

Norit bicku - saunat asteroidus, o ne HGH.