Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

valgauirliekneju
Replies: 108

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Susidaryk programa pagal splita pats. » 2014-12-14 02:38

Staffordshire rašė:

nu va parasiau viena, man tai nesamone,bet realiai kai pagalvoji kad pas grazuoliukus bico treniruote yra sunkesne uz koju tai gal ir gerai rankom atskira diena.

Na va butent mano buvuse treniruote parasei big_smile 1 krutine peciai 2 nugara 3 rankos 4 kojos. Taciau man sunku po krutines, kita diena daryt daug nugaros pratimu, taigi susimeciau mazdaug taip 1krutine peciai 2 rankos 3 kojos 4 nugara. Irgi variantas smile

valgauirliekneju
Replies: 108

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Susidaryk programa pagal splita pats. » 2014-12-13 05:41

Kdl 4d programoj nera bico ir trico ta pacia diena?

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net