Kulturizmas.net diskusijų forumas

ph - cia kazkaip gal bisky ne toj vietoj diskusija .. Jusu nuomone pats perspektyviausias zolinis preparatas kuris galetu pakelti naturalu testosterona? Mucuna puriens ar tonkat ali? Beje, dar klausimas, juk bet kokiu atveju tas testas kyla tik tol kol vartoji, nutraukus vartojama kaip ir su AS ji grysta y tas ribas kuriose buvo tai ir logiska kad ir ta raumenu mase vel sumazetu ar klystu? Tarkim vartojant tris menesius mucuna puriens testas gali buti zenkliai pakiles tuo metu, bet jy nustojus vartoti sektu regresija?

na jo, on gera firma skajtosi bet vistiek, ju kiausinio kajna sakyciau jau netgi neadekvati

o be to galvoju, kad toks baltymas puikia tiktu ir ruosiant maista, tarkim kepant blynelius . Nereiketu deti isrugu baltymo del ko jis paskui manau praranda savo efektyvuma kaip greitas baltymas jei sumaisai su maistu, o toks ir yra jo pagrindinis pranasumas pries kiausiny ar kazeina.

Jeigu pirkti dveju rusiu proteina? Vienas zinoma butu isrugu baltymas, o kitas butu skirtas uzpildyti spragoms dienos begyje kury patartumet? Kiausinio baltyma ar kazeina? Pats pagal teorija labiau linkstu prie kiausinio baltymo del jo aukstesnes biologines vertes nei kazeino bet gal kas turite nuomone kitokia?. Tarkim, ryte isrugos, tada valgis, po ~ 3 valandu kiausinio baltymas, tada pietus, tada po 3 valandu kiausinio baltymas, po 3 valandu maistas, tada po 2 h bcaa pries trenke, po trenkes isrugos ir nakciai liesa varske kaip kazeino saltinis . Ka manot?

niekad negali zinoti ko ir kiek tuose papilduose yra, etikete kaip matom nebutinai pasako tiesa...

Beast Mode rašė:

Bicas22 rašė:

Beast Mode rašė:

Ar tu tikrai daug baltymu valgai? 300g. ir daugiau i diena jau galima skaityti daug, ar tiek valgai? O green'sai gerai, jei zmogus nemegsta darzoviu, bet nori gauti teikiama nauda is ju.

o ar tu zinaj mano svory tarkim juk sakaj kad 300 gramu man yra dauk? . Nesu savizudis todel po tiek nevalgau .. Man jau ir 200 gramu yra labai nemazai prie 67 kg svorio.

Tu skaiciuokis kalorijas ne baltymus, nes ne tuo galo pradedi jei 67kg sveri.

o is kur tu gali zinoti nuo kurio galo as pradedu? Tu gal zinai mano treniruociu tikslus ir kokiu sportu as uzsiimu? ...

tai kad ju butu daugiau gramu bent pakuoteje arba kaina per pus mazesne, nes tarkim po 5 gramus (porcija) naudojant uztenka menesiui ir kazkaip tai man sunkoka patiketi kad intensyviai sportuojanciam zmogui (organizmas rugstinasi), valganciam daug baltymu (baltymai rugstina organizma) uztektu tu 5 gramu kad rugstiny ph pakeisti į sarminy...

Pasidalinkit atsiliepimais apie tokio tipo produktus kas esate vartoje, ar jauciasi koks nors efektas energijos atzvilgiu? Apskritai, kokie pastebejimai?

o gal eaa isvis geriausiai?

Vartotojas258 rašė:

Bicas22 rašė:

gal ir geras produktas, tik sakyciau visgi kaina brangoka, tarkim myprotein uz tokia pacia kaina su tokiu pat % baltymo iseina 2,5 kg....

Koks myprotein skonis, tirpumas?

skoniu myprotein yvairiu yra, bet as jau 4 pakuote tik beskonio geriu, nematau reikalo su papildoma chemija papilduose apkraut kepenis .. Tirpumas tikrai geras plakant plaktuveje .

o kad be saldikliu ir dazikliu tai cia labai gerai. Kam kisti y save visoky slamsta... Apskritai tai dziugu kad ir lietuviai pradejo patys isrugu baltyma gaminti

Bicas22 rašė:

pradejo keliu sanarius skaudet siektiek, net ir traksejimas jau pasigirsta kartais... visgi gilus pritupimai daro savo.. pasiemiau animal flex pakuote ir nutrex flexit drink 2 pakuotes. galvoju kartu su animal jy gerti (aisku atskiru dienos metu), kaip tik ~40 dienu sito derinio uzteks. ziuresiu kaip bus, pades ar nelabai...

praejo 15 dienu, suvartojau 15 pakeliu animal flex ir beveik jau baigiau viena pakuote nutrex flexit drink:). skausmai dingo, traskesio kelienyje taip pat nebera . Taigi kolkas lukescius pasiteisina toks derinukas 100 %, o dar liko 29 pakeliai flexo ir antra pakuote flexit drink, zinoma suvartosiu viska iki kol baiksis ir tik tada bandysiu grysti prie pritupimu .

dendrobiumas = lygu dendrobium nobile? Ka jis duoda? Terandu internete kad tai augalas, kazkokia orchideja, bet nerandu nieko apie jos poveiky papildu sudetyje