- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-07-02 18:24
Aisku.. O koki pasiulytum gal tada ta kre ? Tiesa sakant kaina man nelabai svarbi, bet svarbu geras kainos ir kokybes santykis
- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-07-02 18:10
TUANAS rašė:
Mrbbdj rašė:
O kas yra geriau (Gal tiksliau - kas yra efektyviau) - Kre-Alkalyne ar tiesiog paprastas, tradicinis kreatinas milteliais?
aš už kre, prie monohydrato grįžt nebežadu
Matau, kad esi isbandes abu variantus, tai visgi, kuris yra geresnis? Girdejau kad Kre-Alkalyne nekaupia raumenyse vandens, todel raumenys neatrodo tokie "issipute" . Tai tiesa?
- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-07-02 18:08
SenasSportas rašė:
Mrbbdj rašė:
O kas yra geriau (Gal tiksliau - kas yra efektyviau) - Kre-Alkalyne ar tiesiog paprastas, tradicinis kreatinas milteliais?
sunku pasakyt. matai jei 500gr kra alkaline ir 500gr paprasto, tai neabejodamas imciau 1 varianta. bet jei 120capsuliu uz koki 120lt kuriose yra koks 50-100gr krea alkaline, ir uz 50lt 500gr paprasto, tai neabejodamas antra imciau
O ar esi isbandes abu variantus?
- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-07-02 17:58
O kas yra geriau (Gal tiksliau - kas yra efektyviau) - Kre-Alkalyne ar tiesiog paprastas, tradicinis kreatinas milteliais?
- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-06-15 19:25
Aa aisku, na aciu uz atsakyma Ko gero bandysiu pirkti kreatina
- Mrbbdj
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-06-15 19:06
As noreciau paklausti, jei as pvz db vartociau kreatina, pavartociau pvz kelis menesius, galbut uzsiauginciau raumenis, galbut padidetu jega... O jei as tada nusrociau vartoti kreatina ir tiesiog sportuociau be papildu.. Ar man tie raumenys ir ta jega neisnyks?