Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pienas diskutuotinas, piene yra cukraus
Google it sugar in milk

Paskutinį kartą taisė sidaz (2012-11-21 13:24)

Tiomis rašė:

kenis rašė:

valba10 rašė:

Nu taip, geras pakaitalas...
Kazeinas - pats tas variantas!

2 litrus išgerk, bus geriausia. 1 litras per mažai.

pora lyteriu pieno ir pastovus vaikciojimas i WC  puse nakties

Sarkazmas jei nesupratai.

pienas myzt varo cia faktas as kazeina pries nakti su 500ml vandens maisau irgi paryciais akis semia

padandyk ir galbut pakeisi nuomone piena sudaro virs 80 proc, vandens tai tie du litrai bus  vanduo su letu issisavinimu o tai reiskia kad kunas po truputi ims baltyma (kaseinas visgi) o vandeni salins tai spesi atsigult po 15-20min jau galesi kelti, pradesi snaust galvosi utiutiu reikia i WC  uzmigsi prasibusi toletas kol pasalinsi du litrus vandens. PABANDYK

MrBurbulas rašė:

tai utiutiu  pries miega  2 litrus sulakt?  utiutiu  protai.... 

Vienas klause kuom galima varske pakeist, nes danijoj nera pirkt varskes, tai vat ir pasiule 2l pieno

ATjr rašė:

samas rašė:

MrBurbulas rašė:

tai utiutiu  pries miega  2 litrus sulakt?  utiutiu  protai.... 

Vienas klause kuom galima varske pakeist, nes danijoj nera pirkt varskes, tai vat ir pasiule 2l pieno

tai kotedžų sūris būna ar nebūna?

Is kur man zinot. As LT varskes kiekvienoj parduotuvej randu tai nesuku smegenu

Geriausias keisti kazeinu kaip kas minejo, pienas nieko gero neduos tik cukraus pilna bus

Nu ir pripostinot   jus bent posta paskaitykit, kur zmogus klausia ka jam vietoj varskes 12 valanda DIENOS valgyt.
koki dar du litrai, aisku jei telpa tiek ant karto ir suvirskina tai OK, bet siaip jau vienas litras pieno tures apie 30g baltymo, tiek kiek ir vienas pakelis varskes, kuri jam reik pakeist siuo atveju.
del cukraus - laktozes - tai ne akmens amziuj gyvenam, kiekvienam normaliam supermarkete yra pieno su sumazintu laktozes kiekiu, arba apskritai Zero lactose daug kur buna.
o kad daug vandens piene tai cia privalumas o ne trukumas.

O kaip reikia valgyti varškė ,o gal tinka viena valgyti,ar pries sporta ar po sporto ja geriausei valgyti?

Kur Kaune būtų galima nusipirkti normalios, liesos varškės iš ūkininkų? Kad nebūtų visokių nesąmonių pridėta arba bent kažko arčiau to?

Paskutinį kartą taisė Nando (2014-02-11 17:08)

Na man tai labai didelis skirtumas yra tarp varškės iš parduotuvės ir tiesiai iš kaimo.

Pries_miega rašė:

o kokių nesąmonių galima pridėti į varškę?

cukraus, uogienes, kaip cia megsta nemazai kas

Pries_miega rašė:

o kokių nesąmonių galima pridėti į varškę?

gali eiti ivairus vaisiai kokie tau tik patinka, riestutu sviestas, riesutu miksas, jogurtas, kefyras ir t.t  Yra kas varske valgo su grikiais taip kad laisve  joninems