Kulturizmas.net diskusijų forumas

leo_messi rašė:

Angry rašė:

ka manot apie http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Se … ekoma.html ? esat gal kas bande? siaip kaina 5lt 500g, dabar nusimato akcija po 2.50lt uz 500g, tai 1kg/5lt..

as tai perku. yra 0proc riebumo ar 0.5proc. tokia kaip grietinele labai lengvai lenda nestringa ir baltymo pakankamai ir riebalo nera o ir kaina tikrai gera buna

O kur perkate?

man tai patinka Žemaiteška 0,5 riebumo varškė. Jinai nėra sausa kaip kitos ir nereikia nieko, galiu, kad ir du pakelius iškart suvalgyt . Aišku pradžioj tai reikėjo priprasti be nieko valgyti ( be jokio cukraus, uogioenės, kefyro, medaus, jogurto....), tačiau dabar užtai galiu valgyti tai kaip ir reikia. Buvau nusipirkęs kažkokią lenkišką panašią kaip Angry kur rodė grietinėlę tai vos neapsivėmiau...

wopper rašė:

leo mesi jauciu kalba apie tepama varske,ji kjp grietinele,bet jau tokia rugsti,kd joks lžcarnitinas neprilygs

ne ne netepama ji.. nors gali ir tepti pvz ant ryziu paploteliu labai gerai sueina. perkam maximoje prie varskes buna puse kg kainuoja 5lt, ji labai skani, jokio rugstumo nera joje, ir labai patinka man, kad ji taip lengvai vartojama, o ne kaip paprasta varske kad uzkistu labai. ir riebalo 0 kaip tik sia sav maximoj berods akcija jai o.5kg = 2.50lt
sudeties tai nezinau bet energetine verte va

kcal 100 g:    68,00 kcal
baltymo 100 g:    12,20 g
anglies 100 g:    3,90 g
riebalu 100 g:    0,30 g

Paskutinį kartą taisė leo_messi (2012-04-03 10:49)

As irgi viena paciupau pabandymui. Dar neragavau, minusas, kad cukraus yra, bet kai kaina 2.5 lt negalejau nepabandyti nors ir ant dietos.

Ciujunelabai rašė:

Nusipirkau sian pirma kart ta Emilki varske. Tai skonis lyg rimtai karnitino primaisyta butu.
bet suejo tie 500g per du valgymus lengvai,tik rugstoka

nepatinka man rugsti.. pvz norfos varskes negaliu valgyt, o cento limpa.. reik bandyt ieskot kol randi sau patinkama

leo_messi rašė:

ATP rašė:

nu smagu, kad domites naujovemis, bet gal pirmiausia pasidomekit tiksliai is ko ji pagaminta ir kokia gamybos technologija, gal ta varske tampa visiskai beverte maistine verte, kol supilstoma i dezhutes

sudetis: naturali liesa pieno varske
daugiau nieko neraso tik energetine verte

nu wa, pries tai rasei kad nezinai sudeties, vadinasi pasidomejai

sveiki, gal yra sportuojanciu Danijoi? butu idomu suzinot kuo pakeiciat varske, nes cia jos nera.

RAMZIS III rašė:

Tadukas rašė:

sveiki, gal yra sportuojanciu Danijoi? butu idomu suzinot kuo pakeiciat varske, nes cia jos nera.

Kiausinius kapok.

kapoju viska ka reikia, krutineles, kiausinius, tuna ir t.t bet vat varskes cia nera tai kuo ja pakeist? kiausiniais? tarkim ryte valgau 5 kiausinius o 12 val varskes pakelis, tai dabar man vietoi to varskes pakelio dar 5 kiausinius suvalgyt? kazkaip nelabai gundanciai atrodo

Tadukas rašė:

RAMZIS III rašė:

Tadukas rašė:

sveiki, gal yra sportuojanciu Danijoi? butu idomu suzinot kuo pakeiciat varske, nes cia jos nera.

Kiausinius kapok.

kapoju viska ka reikia, krutineles, kiausinius, tuna ir t.t bet vat varskes cia nera tai kuo ja pakeist? kiausiniais? tarkim ryte valgau 5 kiausinius o 12 val varskes pakelis, tai dabar man vietoi to varskes pakelio dar 5 kiausinius suvalgyt? kazkaip nelabai gundanciai atrodo

Koks skirtumas ar varske suvalgysi ar pvz vista?

Tadukas rašė:

samas rašė:

Tadukas rašė:

kapoju viska ka reikia, krutineles, kiausinius, tuna ir t.t bet vat varskes cia nera tai kuo ja pakeist? kiausiniais? tarkim ryte valgau 5 kiausinius o 12 val varskes pakelis, tai dabar man vietoi to varskes pakelio dar 5 kiausinius suvalgyt? kazkaip nelabai gundanciai atrodo

Koks skirtumas ar varske suvalgysi ar pvz vista?

tai toks ir skirtumas kad nesinori per diena valgyt to paties maisto penkis ir daugiau kartu

Tai valgyk maziau kartu, bet po daugiau.

Tadukas rašė:

sveiki, gal yra sportuojanciu Danijoi? butu idomu suzinot kuo pakeiciat varske, nes cia jos nera.

pieno paprasciausio litra isgerk ir bus vietoj varskes gerai

valba10 rašė:

ramirez rašė:

Tadukas rašė:

sveiki, gal yra sportuojanciu Danijoi? butu idomu suzinot kuo pakeiciat varske, nes cia jos nera.

pieno paprasciausio litra isgerk ir bus vietoj varskes gerai

Nu taip, geras pakaitalas...
Kazeinas - pats tas variantas!

2 litrus išgerk, bus geriausia. 1 litras per mažai.

nesupratau ka tas pienas jum padarys kad vaiksciosit i ta wc puse nakties?