Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

jango
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-22
Žinutės: 62
Atsiliepimai: 1

#2226 2014-05-13 01:00

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

geras geras T9, irgi neseniai pradejau : ) man taip pat apetito visiskai nenumushe, atrodo kad dar daugiau valgyt noriu big_smile

Neprisijungęs

 
Pliazas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vokietija
Registravosi: 2010-03-25
Žinutės: 113
Atsiliepimai: 0

#2227 2014-05-15 21:50

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki, kiek reiketu gerti Omega 3-6-9 kapsuliu per diena? Ugis 175 svoris 84. Vienoje kapsuleje zuvu tauku 400mg, linu semenu aliejaus 300mg, saulegrazu aliejaus 290mg, Vitaminas E 10mg. Dekui uz atsakymus.

Neprisijungęs

 
Pliazas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vokietija
Registravosi: 2010-03-25
Žinutės: 113
Atsiliepimai: 0

#2228 2014-05-15 21:56

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Ant pakuotes raso 1-3 per diena cia gal mazokai ar ne?

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#2229 2014-05-15 22:04

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Pliazas rašė:

Ant pakuotes raso 1-3 per diena cia gal mazokai ar ne?

Uzteks

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#2230 2014-05-15 22:27

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

olegaskimanas rašė:

Pliazas rašė:

Ant pakuotes raso 1-3 per diena cia gal mazokai ar ne?

Uzteks

ar yra skirtumas jei tarkim tas omega3 kapsules sukaposi per karta 3 ar skirstant po viena dienos begy?
taip pat ir kitus vitaminus, skirstot ar per syki sukapojat doze ir fsio

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#2231 2014-05-16 06:26

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Pelesis rašė:

olegaskimanas rašė:

Pliazas rašė:

Ant pakuotes raso 1-3 per diena cia gal mazokai ar ne?

Uzteks

ar yra skirtumas jei tarkim tas omega3 kapsules sukaposi per karta 3 ar skirstant po viena dienos begy?
taip pat ir kitus vitaminus, skirstot ar per syki sukapojat doze ir fsio

Asmeniskai jei vartoju tai geriu skystus zuvu taukus, kuriu uztenka 1 arbatinio saukstelio dienoj, tai net nebuna ka ir skirstyt. Del kapsuliu skirtumo is esmes nera jokio. Gerciau pagal rekomendacijas ir nesukciau galvos. Gaunam kaskart valgydami su maistu(priklauso aisku nuo maisto) tu riebiuju rugsciu, kurias ten organizmas persidirba i reikalingas medziagas ir panaudoja tiek kiek kur ir kada jam reikia. Su vitaminais tas pats. Zodziu sugerei viska papusryciaves ir pamirsai. smile

Neprisijungęs

 
vienasdutrys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-07-03
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 1

#2232 2014-05-16 16:19

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Turit gal kas t9 ir black ops meginuka? noretusi pabandyt pries perkant.. galeciau simboliskai sumoketi..

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2233 2014-05-17 13:02

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

vienasdutrys rašė:

Turit gal kas t9 ir black ops meginuka? noretusi pabandyt pries perkant.. galeciau simboliskai sumoketi..

T9 turiu

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#2234 2014-05-18 19:07

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

T9 kiek girdejau geras, bet stiprus. Nebuna kokiu atchodu nuo jo? lol o kaip T6? Gal kas bande?

Neprisijungęs

 
arenjus
Išmestas
Registravosi: 2014-05-18
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#2235 2014-05-18 19:27

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

sveiki mano vardas arenijus man 23 metai, skaiciau jusu foruma pries metus apie anabolikus apie deca susta ir t.t kagi noriejau pasakyti kad as svieriau 120 kg buvo pilvas riebalu ir visa kita cia pasiskaites nusprendziau deca durabilin pameginti,,,,,, is pradziu suliekniejau iki 90 kg poto nusipirkau decas durabolin 10 suviu ampoliu ar kaip te pavadinti,,10 mililutru vartojau kas 3 dienas , rezultatas yra nerelus priaugau raumenu nenormalei sveriu 115 kg bicas 54 cm uzaugo viskas visas kunas pasikeite nerelei,,, kas gali paaiskiti kodel taip nutko man.. ir nebaigiau vartoti visos decos

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#2236 2014-05-18 19:41

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

alah

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#2237 2014-05-18 19:42

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

arenjus rašė:

sveiki mano vardas arenijus man 23 metai, skaiciau jusu foruma pries metus apie anabolikus apie deca susta ir t.t kagi noriejau pasakyti kad as svieriau 120 kg buvo pilvas riebalu ir visa kita cia pasiskaites nusprendziau deca durabilin pameginti,,,,,, is pradziu suliekniejau iki 90 kg poto nusipirkau decas durabolin 10 suviu ampoliu ar kaip te pavadinti,,10 mililutru vartojau kas 3 dienas , rezultatas yra nerelus priaugau raumenu nenormalei sveriu 115 kg bicas 54 cm uzaugo viskas visas kunas pasikeite nerelei,,, kas gali paaiskiti kodel taip nutko man.. ir nebaigiau vartoti visos decos

O.M.G

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2238 2014-05-18 20:59

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Stallion rašė:

T9 kiek girdejau geras, bet stiprus. Nebuna kokiu atchodu nuo jo? lol o kaip T6? Gal kas bande?

galvos neistasko, tai ir atchodu nera.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2239 2014-05-18 22:57

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Stallion rašė:

T9 kiek girdejau geras, bet stiprus. Nebuna kokiu atchodu nuo jo? lol o kaip T6? Gal kas bande?

T9 tai kogero geriausias bandytas burneris ar preworkoutas
Nera jokiu athodu, tik nereikia kalti 3 kapsuliu smile
1-2 pats tas

Neprisijungęs

 
Gvidas125
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-11-17
Žinutės: 151
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2240 2014-05-18 22:59

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Apsimoka proteina gert einant ant turniko lygiagreciu ir po ju kalti porcija

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#2241 2014-05-18 23:03

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Gvidas125 rašė:

Apsimoka proteina gert einant ant turniko lygiagreciu ir po ju kalti porcija

neapsimoka jei tupkiu nedarai

Neprisijungęs

 
jango
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-22
Žinutės: 62
Atsiliepimai: 1

#2242 2014-05-20 02:06

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

smagus smagus T9, labai patinka kol kas, treniruotes smagios, tik atsibosta myzt visa diena be sustojimo big_smile

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#2243 2014-05-26 01:17

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki, oxi elite vartoju jau tris savaitės, tiesa tik neseniai 3 kapsulės pet dieną. Ar verta jau po 3 sav daryti pertrauka, ar dar pavartoti savaitę ar dvi? Ir kokios trukmės pertraukas rekomenduojama daryti? Dėkui!

Paskutinį kartą taisė ?uess (2014-05-26 07:32)

Neprisijungęs

 
MN
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-03-18
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#2244 2014-05-26 05:47

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

?uess rašė:

Sveiki, oxi elite vartoju jau tris savaitės, tiesa tik neseniai 3 kapsulės pet dieną. Ar verta jau po 3 sav daryti pertrauka, ar dar pavartoti savaitę ar dvi? Ir kokios trukmės pertraukas rekomenduojame daryti? Dėkui!

Kai viska isgersi tada gali daryt pertrauka, manau porai savaiciu.

Neprisijungęs

 
Ibrahimas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-12-16
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#2245 2014-05-26 21:27

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

sveiki, vartoju Lipo 6, norejau pklausti ar dar galima kazka vartoti riebalu deginimui? tarkim kazka geremo, ar omega 3 6 9.

Neprisijungęs

 
drs
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-01-06
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#2246 2014-05-26 21:30

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Bande kas nors Grenade black ops daugiau nei 2 saut tabletes? Kazkaip po 2 vartoju ir be pojuciu sedziu

Neprisijungęs

 
Aagnyte
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 120
Atsiliepimai: 0

#2247 2014-05-27 12:08

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

drs rašė:

Bande kas nors Grenade black ops daugiau nei 2 saut tabletes? Kazkaip po 2 vartoju ir be pojuciu sedziu

Vienu kartu ar į dieną? Aš į dieną 4 šaudavau smile

Neprisijungęs

 
drs
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-01-06
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#2248 2014-05-27 12:28

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aagnyte rašė:

drs rašė:

Bande kas nors Grenade black ops daugiau nei 2 saut tabletes? Kazkaip po 2 vartoju ir be pojuciu sedziu

Vienu kartu ar į dieną? Aš į dieną 4 šaudavau smile

I diena ir as 4 geriu smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#2249 2014-05-27 22:39

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Ibrahimas rašė:

sveiki, vartoju Lipo 6, norejau pklausti ar dar galima kazka vartoti riebalu deginimui? tarkim kazka geremo, ar omega 3 6 9.

koks konkreciai lipo ?

Neprisijungęs

 
viciusssss
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-09-20
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#2250 2014-05-30 12:55

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki, toks klausimas, mityba kaip ir suderinta.

Tik va po treniruotės visada gerdavau geinerį (MAX SIZE), ar ryškinimo periodu apsimoku jį pakeisti į proteiną?
Šiaip kiek skaitinėjąs po treniruotės reikia angliavandenių. Tik tiek kad geinerio porcija 450Kcal. Galbūt mažint pačią porciją?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net