Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5176 2013-01-26 16:30

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

tipo protein cookies

http://s13.postimage.org/6m9fun01f/DSCF0778.jpg

viskas butu utiutiu jei skonis nebutu kaip namines duonos ir nebutu reikeje valgyt kartu su kepimo popierium. O siaip manau visai ne tokie turejo gautis neutral

Ka tu ten dedi, kad toks skonis?

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#5177 2013-01-26 16:43

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė:

num per daug kcal irgi  negerai wink

O tai valgant normalu maista, vistiek greitai susivirskina, ar kas?

visa laika noriu valgyt, kad ir pavalges noriu .

gal gali parasyt, ka paskutiniu metu valgai? klausimas tai topinis

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1762
Atsiliepimai: 11

#5178 2013-01-26 16:46

Re: Valgau, šiuo metu

kiausinio baltymas, paprastos avizos, proteinas, cinamonas, aliejus + visi kiti nebutini priedai..  tikejaus gaut bent kazka panasaus i muesli bar, sausa toki vos ne trupanti, o cia atsikandi kaip duonos kepala..

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5179 2013-01-26 16:47

Re: Valgau, šiuo metu

Tigrine rašė:

whatever rašė:

olegaskimanas rašė:


Tai va, pas jus jauciu tu pagal metu laika bulkintoju ir nera, atmazo apsiryt nelieka. big_smile

Didzioji dalis visada apsirije big_smile Jie "formas" atostogom daro wink

Pas mane sporto klube jau prasidėjo antplūdis... smile

Gal suzinojo , kad tu ten buni smile

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5180 2013-01-26 16:56

Re: Valgau, šiuo metu

whatever rašė:

Tigrine rašė:

whatever rašė:


Didzioji dalis visada apsirije big_smile Jie "formas" atostogom daro wink

Pas mane sporto klube jau prasidėjo antplūdis... smile

Gal suzinojo , kad tu ten buni smile

Nemanau, kad dėl manęs big_smile Žiema į pabaigą, dėl to greičiausiai wink Visi nori vasarą būt gražūs smile

Neprisijungęs

 
enzo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-12-12
Žinutės: 92
Atsiliepimai: 0

#5181 2013-01-26 17:00

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Tigrine rašė:

whatever rašė:


Didzioji dalis visada apsirije big_smile Jie "formas" atostogom daro wink

Pas mane sporto klube jau prasidėjo antplūdis... smile

pas mus nuo naujako padave stuburu, bet jie visi supuola pirmadieni, nes papu-bicu diena big_smile dar pasismauko treciadieni, na ir penktadieni ramu, visi cipsina cococolina big_smile

Galit pasakyt tikslų "stuburų" apibrėžimą? big_smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5182 2013-01-26 17:09

Re: Valgau, šiuo metu

Tigrine rašė:

whatever rašė:

Tigrine rašė:


Pas mane sporto klube jau prasidėjo antplūdis... smile

Gal suzinojo , kad tu ten buni smile

Nemanau, kad dėl manęs big_smile Žiema į pabaigą, dėl to greičiausiai wink Visi nori vasarą būt gražūs smile

Niekad negali zinot, gal gerbeju slaptu ten buriais turi smile

Beje, kas per sale ten pas tave? Yra zmonems svorio ar tik dratams ? smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#5183 2013-01-26 17:13

Re: Valgau, šiuo metu

whatever rašė:

Tigrine rašė:

whatever rašė:


Gal suzinojo , kad tu ten buni smile

Nemanau, kad dėl manęs big_smile Žiema į pabaigą, dėl to greičiausiai wink Visi nori vasarą būt gražūs smile

Niekad negali zinot, gal gerbeju slaptu ten buriais turi smile

Beje, kas per sale ten pas tave? Yra zmonems svorio ar tik dratams ? smile

http://24.media.tumblr.com/tumblr_m4zc1fMLux1rwcc6bo1_500.gif

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#5184 2013-01-26 17:13

Re: Valgau, šiuo metu

whatever rašė:

Importinis rašė:

http://img838.imageshack.us/img838/9030/dsc02667bs.jpg
tunas su spinatais, iceberg ir pilno grudo duoniukai

O kur maistas?

???

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5185 2013-01-26 17:21

Re: Valgau, šiuo metu

whatever rašė:

Tigrine rašė:

whatever rašė:


Gal suzinojo , kad tu ten buni smile

Nemanau, kad dėl manęs big_smile Žiema į pabaigą, dėl to greičiausiai wink Visi nori vasarą būt gražūs smile

Niekad negali zinot, gal gerbeju slaptu ten buriais turi smile

Beje, kas per sale ten pas tave? Yra zmonems svorio ar tik dratams ? smile

Gal ir turiu, nežinau smile Nežinau kokių svorių reikia rimtiem vyram, mačiau, kad su 30 kg svarmenimis naudojasi rankom, bet lyg yra ir sunkesnių... smile
http://www.mangostanas.lt/treniruokli371-sal279.html

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#5186 2013-01-26 17:45

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

kiausinio baltymas, paprastos avizos, proteinas, cinamonas, aliejus + visi kiti nebutini priedai..  tikejaus gaut bent kazka panasaus i muesli bar, sausa toki vos ne trupanti, o cia atsikandi kaip duonos kepala..

jei nori kazko panasaus i sokoladuka  tai protein bar'a darykis

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1762
Atsiliepimai: 11

#5187 2013-01-26 17:55

Re: Valgau, šiuo metu

nee, norejau sausainiu as. smile dabar kiti kepa, truputi kitokios sudeties, tai sitie tikrai turetu normalesni gautis

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#5188 2013-01-26 17:57

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

mmwiss rašė:

Protein bulkos iesjo speju )) Panasus skonis ir pas mane gavosi kiek dariau smile

bet ar toks skonis ir turi  gautis? esu dares ir paprastus kazkada be proteino, tai skonis visai kitas buvo.. Kita kart kitaip darysiu.

Pas mane igredienai avizios , proteinas , kiausai , tai skonis grynai kaip bulka iseita )) Jei su varshke tai jau apkepas , ta "sausainio" skoni bei vaizda nei karta nepagavau big_smile

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5189 2013-01-26 17:58

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

nee, norejau sausainiu as. smile dabar kiti kepa, truputi kitokios sudeties, tai sitie tikrai turetu normalesni gautis

Lauksim foto smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#5190 2013-01-26 18:05

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

nee, norejau sausainiu as. smile dabar kiti kepa, truputi kitokios sudeties, tai sitie tikrai turetu normalesni gautis

Viskas dėl to, kad proteino įmaišai, ar kiaušų, ar dar kažko per daug, neturi gautis tešla wink

Neprisijungęs

 
enzo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-12-12
Žinutės: 92
Atsiliepimai: 0

#5191 2013-01-26 18:07

Re: Valgau, šiuo metu

http://img96.imageshack.us/img96/559/suktinukai.jpg

Vištienos krutinėlė įdaryta sūriu ir plona juostele šoninės + šviežiai spaustos morkų sultys

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5192 2013-01-26 18:09

Re: Valgau, šiuo metu

enzo rašė:

http://img96.imageshack.us/img96/559/suktinukai.jpg

Vištienos krutinėlė įdaryta sūriu ir plona juostele šoninės + šviežiai spaustos morkų sultys

Aina sau...patinka smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5193 2013-01-26 18:22

Re: Valgau, šiuo metu

enzo rašė:

http://img96.imageshack.us/img96/559/suktinukai.jpg

Vištienos krutinėlė įdaryta sūriu ir plona juostele šoninės + šviežiai spaustos morkų sultys

kad ir pavalges siuo metu, bet sitoki jauciu dar bandyciau iveikt, lb skaniai atrodo smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5194 2013-01-26 18:31

Re: Valgau, šiuo metu

mmwiss rašė:

Imaginative rašė:

mmwiss rašė:

Protein bulkos iesjo speju )) Panasus skonis ir pas mane gavosi kiek dariau smile

bet ar toks skonis ir turi  gautis? esu dares ir paprastus kazkada be proteino, tai skonis visai kitas buvo.. Kita kart kitaip darysiu.

Pas mane igredienai avizios , proteinas , kiausai , tai skonis grynai kaip bulka iseita )) Jei su varshke tai jau apkepas , ta "sausainio" skoni bei vaizda nei karta nepagavau big_smile

Det reikia miusliu wink +jeigu ne moteriskas jaunuolis esi ir zodis Talija nefiguruoja tavajam zodyne, tai dedi kelis valgomus saukstus Nutellos taip pat smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5195 2013-01-26 18:33

Re: Valgau, šiuo metu

Tigrine rašė:

whatever rašė:

Tigrine rašė:


Nemanau, kad dėl manęs big_smile Žiema į pabaigą, dėl to greičiausiai wink Visi nori vasarą būt gražūs smile

Niekad negali zinot, gal gerbeju slaptu ten buriais turi smile

Beje, kas per sale ten pas tave? Yra zmonems svorio ar tik dratams ? smile

Gal ir turiu, nežinau smile Nežinau kokių svorių reikia rimtiem vyram, mačiau, kad su 30 kg svarmenimis naudojasi rankom, bet lyg yra ir sunkesnių... smile
http://www.mangostanas.lt/treniruokli371-sal279.html

Kas nors ten trauka daro pas jus? Ar ant tos kilimines dangos varo? smile

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1762
Atsiliepimai: 11

#5196 2013-01-26 18:33

Re: Valgau, šiuo metu

http://s13.postimage.org/3zoi8aak3/DSCF0798.jpg
sudetis nebe ta, bet skonis daug geresnis. iki labai geru truko riesutuku ar razinu big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5197 2013-01-26 18:44

Re: Valgau, šiuo metu

http://i.imgur.com/pO1bmRy.jpg

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5198 2013-01-26 18:47

Re: Valgau, šiuo metu

whatever rašė:

Tigrine rašė:

whatever rašė:


Niekad negali zinot, gal gerbeju slaptu ten buriais turi smile

Beje, kas per sale ten pas tave? Yra zmonems svorio ar tik dratams ? smile

Gal ir turiu, nežinau smile Nežinau kokių svorių reikia rimtiem vyram, mačiau, kad su 30 kg svarmenimis naudojasi rankom, bet lyg yra ir sunkesnių... smile
http://www.mangostanas.lt/treniruokli371-sal279.html

Kas nors ten trauka daro pas jus? Ar ant tos kilimines dangos varo? smile

Daro wink

Neprisijungęs

 
Tigrine
Zuikis TIGRINIS
Registravosi: 2011-09-28
Žinutės: 699
Atsiliepimai: 2

#5199 2013-01-26 18:48

Re: Valgau, šiuo metu

Imaginative rašė:

http://s13.postimage.org/3zoi8aak3/DSCF0798.jpg
sudetis nebe ta, bet skonis daug geresnis. iki labai geru truko riesutuku ar razinu big_smile

Fainai atrodo, kaip tie musli batonėliai smile

Neprisijungęs

 
Pries_miega
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-11-30
Žinutės: 1738
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#5200 2013-01-26 18:49

Re: Valgau, šiuo metu

kokie kulinarai visi šiandien smile o aš tik sriubos išsiviriau, nėra ūpo gamyboms hmm

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net