Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Jūsų Didenybė
Dažnas senbūvis
Vietovė: IRL
Registravosi: 2014-01-09
Žinutės: 820
Atsiliepimai: 3

#11801 2014-02-02 22:28

Re: Valgau, šiuo metu

veukt.

Neprisijungęs

 
Vokietis
Naujas dalyvis
Vietovė: 2m virš žemės
Registravosi: 2014-01-28
Žinutės: 35
Atsiliepimai: 0

#11802 2014-02-02 22:38

Re: Valgau, šiuo metu

samas rašė:

Vakarienei zali vistos papuku vyliotiniai smile
http://s3.postimg.org/ko20hcqov/4_DSCF8768.jpg

kai gerumo nykstys , i ka cia  papus vinioji?

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11803 2014-02-02 22:44

Re: Valgau, šiuo metu

Vokietis rašė:

samas rašė:

Vakarienei zali vistos papuku vyliotiniai smile
http://s3.postimg.org/ko20hcqov/4_DSCF8768.jpg

kai gerumo nykstys , i ka cia  papus vinioji?

Paprastas blynas su smulkintais spinatais.

Neprisijungęs

 
brifkius
Geografas
Vietovė: Inveness, Scotland
Registravosi: 2013-01-30
Žinutės: 482
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11804 2014-02-02 22:46

Re: Valgau, šiuo metu

http://s16.postimg.org/6qbo4csap/DSCN0096.jpg


ryt su traukiniu dienai isvarau i aberdeena pakeliaut, biski proteino pasikepiau rytdienai:D 400g kalakuto, lasisos kazkiek ir mesos 300g

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11805 2014-02-02 23:17

Re: Valgau, šiuo metu

brifkius rašė:

http://s16.postimg.org/6qbo4csap/DSCN0096.jpg


ryt su traukiniu dienai isvarau i aberdeena pakeliaut, biski proteino pasikepiau rytdienai:D 400g kalakuto, lasisos kazkiek ir mesos 300g

I Slains Castle butinai nueik wink

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11806 2014-02-03 12:52

Re: Valgau, šiuo metu

PWO
120 gr. plikytu ryžiu + bananas nykstys stanga_v_r
http://s21.postimg.org/ucahybm9v/IMG_20140203_124219.jpg

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#11807 2014-02-03 20:14

Re: Valgau, šiuo metu

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40fdfd8b67a341da556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11808 2014-02-03 20:29

Re: Valgau, šiuo metu

Gourmandises rašė:

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40f … 556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

Reikia atimt is taves ta griline big_smile

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#11809 2014-02-03 20:40

Re: Valgau, šiuo metu

Bigger rašė:

Gourmandises rašė:

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40f … 556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

Reikia atimt is taves ta griline big_smile

ateik ir atimk big_smile

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11810 2014-02-03 20:42

Re: Valgau, šiuo metu

Gourmandises rašė:

Bigger rašė:

Gourmandises rašė:

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40f … 556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

Reikia atimt is taves ta griline big_smile

ateik ir atimk big_smile

ataik ataik tau nika nibus...  big_smile

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#11811 2014-02-03 20:44

Re: Valgau, šiuo metu

Bigger rašė:

Gourmandises rašė:

Bigger rašė:


Reikia atimt is taves ta griline big_smile

ateik ir atimk big_smile

ataik ataik tau nika nibus...  big_smile

pirstukus pagrilinsiu big_smile

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11812 2014-02-03 20:47

Re: Valgau, šiuo metu

Gourmandises rašė:

Bigger rašė:

Gourmandises rašė:


ateik ir atimk big_smile

ataik ataik tau nika nibus...  big_smile

pirstukus pagrilinsiu big_smile

niu niu niu !

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#11813 2014-02-03 21:01

Re: Valgau, šiuo metu

Baikit

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#11814 2014-02-03 22:16

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

Baikit

Ka?

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#11815 2014-02-03 22:49

Re: Valgau, šiuo metu

kibintis

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11816 2014-02-03 23:03

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

kibintis

Ka tu  sau manai ?! as ne koks pasileidelis !

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#11817 2014-02-03 23:04

Re: Valgau, šiuo metu

Bigger rašė:

Pelesis rašė:

kibintis

Ka tu  sau manai ?! as ne koks pasileidelis !

As ir ne xD prisimasto cirku visokiu

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11818 2014-02-03 23:06

Re: Valgau, šiuo metu

Gourmandises rašė:

Bigger rašė:

Pelesis rašė:

kibintis

Ka tu  sau manai ?! as ne koks pasileidelis !

As ir ne xD prisimasto cirku visokiu

Juokdariai roll

Neprisijungęs

 
brifkius
Geografas
Vietovė: Inveness, Scotland
Registravosi: 2013-01-30
Žinutės: 482
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11819 2014-02-04 01:13

Re: Valgau, šiuo metu

samas rašė:

brifkius rašė:

http://s16.postimg.org/6qbo4csap/DSCN0096.jpg


ryt su traukiniu dienai isvarau i aberdeena pakeliaut, biski proteino pasikepiau rytdienai:D 400g kalakuto, lasisos kazkiek ir mesos 300g

I Slains Castle butinai nueik wink

katik grizau, buvau tam slain castle. Visai idomus baras, kavos nusipirkau... gaila, kad antras aukstas buvo uzdarytas. labai idomus 3d piesiniai ant sienu. Siaip pats aberdynas didelio ispudzio nepaliko, nors perdaug ir nesitikejau

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#11820 2014-02-04 10:13

Re: Valgau, šiuo metu

Gourmandises rašė:

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40f … 556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

utiutiu ir vel noriu pritraukt foto ir eina.. asdasdasdfgq4t3gsdfg

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2014-02-04 10:13)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11821 2014-02-04 10:17

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Gourmandises rašė:

http://www.part.lt/img/b72ce2102b6cd40f … 556947.jpg visos vakarienes neiveikiau hmm

utiutiu ir vel noriu pritraukt foto ir eina.. asdasdasdfgq4t3gsdfg

Nuuu. Nelabai suprantu kas ten per kaladeles apgrilintos

Neprisijungęs

 
Malta
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-20
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#11822 2014-02-04 10:33

Re: Valgau, šiuo metu

Kaip tokie pusryciai?

100 gramu avizu + bananas + 400 mln pieno + sausktas medaus. Viskas viename puode sumalta.

700 kaloriju, 120 gramu angliu, 16 gramu riebalu, 27 baltymu. Galima laikyti toki derini pusryciams? smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11823 2014-02-04 10:38

Re: Valgau, šiuo metu

reiktu baltymo kokybiskesnio. pieno nedeciau, o prideciau kiausinius kokius 5, ar mesos zuvies ir t.t

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#11824 2014-02-04 10:41

Re: Valgau, šiuo metu

Malta rašė:

Kaip tokie pusryciai?

100 gramu avizu + bananas + 400 mln pieno + sausktas medaus. Viskas viename puode sumalta.

700 kaloriju, 120 gramu angliu, 16 gramu riebalu, 27 baltymu. Galima laikyti toki derini pusryciams? smile

100g avizu +5M kiiausai, viskas vienam puode virta

Neprisijungęs

 
Malta
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-20
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#11825 2014-02-04 10:58

Re: Valgau, šiuo metu

lorenzo rašė:

Malta rašė:

Kaip tokie pusryciai?

100 gramu avizu + bananas + 400 mln pieno + sausktas medaus. Viskas viename puode sumalta.

700 kaloriju, 120 gramu angliu, 16 gramu riebalu, 27 baltymu. Galima laikyti toki derini pusryciams? smile

100g avizu +5M kiiausai, viskas vienam puode virta

Nelabai pajegus tokio kiekio 7h ryto susikratyti, o ir biudzetas tiek neleidzia smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net