Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 990 991 992 993 994 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24776 2016-02-15 22:26

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:


tu neachujelink su savo pmais... mes irgi gal norim torciuko

tavo torciukai maksei guli.. napaleonai ir tiramisu, o as cukraus bijau. hmm

tai tu be cukraus varyk o kam reiks dasibersim jo big_smile

nykstysalah

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#24777 2016-02-15 22:29

Re: Valgau, šiuo metu

Parasysiu ir i bendra gal dar kas sugalvos pasigaminti nes tikrai skanus ir nesausas visiskai.

2 kiausiniai
25 gr proteino
3 valg saukstai avizu
2 valg saukst kokoso miltu
Ricotta 125gr - jauciu galima keisti i varske nes lb panasu
1 valg saukst kokosu aliejaus
Apie 170gr graik jogurto
Kepimo milteliu 2 arbat sauksteliai
Melynes 100gr
Viska sumaisai, istepi kepimo inda su kokoso aliejumi kad nepriliptu. Kepti 40min ant 160 laipsniu temp ( ant feno).

Ir po to kai iskepa dar pasidarai toki kaip padaza su proteinu ir jogurtu it uztepi sita sluoksni ant iskepto pyrago virsaus.. 

Cia pana mano kepe tai aiskinimas sudetingas labai tikiuosi aiskiai surasiau jei ka klausk

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24778 2016-02-16 17:50

Re: Valgau, šiuo metu

600g lieso jautienos farso
150g ryziu
500g bulviu
3 pomidorai
400g raud. pupeliu(savo sultyse)
2 dideles morkos
100g pievagrybiu
1 didziulis svogunas
Alyv aliejus kokie 50ml per visa gaminima.
+Cili

+1l pieno, atskirai aisku.
http://oi68.tinypic.com/25q838i.jpg

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-02-16 17:53)

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#24779 2016-02-16 18:14

Re: Valgau, šiuo metu

Pagal sudeti tai toks jovalas biski, pupeles, ryziai, bulves, grybai big_smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24780 2016-02-16 18:21

Re: Valgau, šiuo metu

iparado rašė:

Pagal sudeti tai toks jovalas biski, pupeles, ryziai, bulves, grybai big_smile

Panasiai, bet man visai skanu smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24781 2016-02-16 19:36

Re: Valgau, šiuo metu

per karta sukirtai ?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24782 2016-02-16 19:37

Re: Valgau, šiuo metu

iparado rašė:

Pagal sudeti tai toks jovalas biski, pupeles, ryziai, bulves, grybai big_smile

man cia panasu i paturbinta kazkoki ale burito big_smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24783 2016-02-16 19:48

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

per karta sukirtai ?

Puse suvalgiau, gal bsk daugiau. Iki vakaro galo damusiu, sotus gyvate.

Neprisijungęs

 
LinkolnLT
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-10-09
Žinutės: 439
Atsiliepimai: 3

#24784 2016-02-16 19:50

Re: Valgau, šiuo metu

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24785 2016-02-16 19:52

Re: Valgau, šiuo metu

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

Axuejnai yra big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24786 2016-02-16 19:54

Re: Valgau, šiuo metu

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

cia vadinasi dedi viska i keptuve ka tu saldytuve big_smile butu buvusi kate po ranka irgi keptusi , liesas baltymo saltinis big_smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24787 2016-02-16 19:58

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

cia vadinasi dedi viska i keptuve ka tu saldytuve big_smile butu buvusi kate po ranka irgi keptusi , liesas baltymo saltinis big_smile

Kad specialiai viska pirkau utiutiu...bulves su ryziais tik turejau ekstra, tai inmeciau, kad angliu daugiau big_smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#24788 2016-02-16 19:59

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

iparado rašė:

Pagal sudeti tai toks jovalas biski, pupeles, ryziai, bulves, grybai big_smile

man cia panasu i paturbinta kazkoki ale burito big_smile

Tik tortilijos blyno nebuvo big_smile

Neprisijungęs

 
LinkolnLT
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-10-09
Žinutės: 439
Atsiliepimai: 3

#24789 2016-02-16 20:01

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

cia vadinasi dedi viska i keptuve ka tu saldytuve big_smile butu buvusi kate po ranka irgi keptusi , liesas baltymo saltinis big_smile

Viska tusini naxren kas tik kaloriju turi ir z.jbs

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24790 2016-02-16 20:20

Re: Valgau, šiuo metu

LinkolnLT rašė:

Ernestas rašė:

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

cia vadinasi dedi viska i keptuve ka tu saldytuve big_smile butu buvusi kate po ranka irgi keptusi , liesas baltymo saltinis big_smile

Viska tusini naxren kas tik kaloriju turi ir z.jbs

:DDDDDDD prajuokinai big_smileD

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 648
Atsiliepimai: 3

#24791 2016-02-16 20:21

Re: Valgau, šiuo metu

LinkolnLT rašė:

Ernestas rašė:

LinkolnLT rašė:

utiutiu tokie fake troskiniai big_smile kai nera ka est big_smile

cia vadinasi dedi viska i keptuve ka tu saldytuve big_smile butu buvusi kate po ranka irgi keptusi , liesas baltymo saltinis big_smile

Viska tusini naxren kas tik kaloriju turi ir z.jbs

Gi studentas big_smile

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1114
Atsiliepimai: 3

#24792 2016-02-16 22:07

Re: Valgau, šiuo metu

http://s11.postimg.org/ndjuliarz/20160216_220528.jpg

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#24793 2016-02-16 22:08

Re: Valgau, šiuo metu

DayZ rašė:

http://s11.postimg.org/ndjuliarz/20160216_220528.jpg

pagal ranka 25 proc bf big_smile

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1114
Atsiliepimai: 3

#24794 2016-02-16 22:09

Re: Valgau, šiuo metu

Rojus rašė:

DayZ rašė:

http://s11.postimg.org/ndjuliarz/20160216_220528.jpg

pagal ranka 25 proc bf big_smile

utiutiu... išsidaviau big_smileD

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24795 2016-02-16 22:23

Re: Valgau, šiuo metu

DayZ rašė:

http://s11.postimg.org/ndjuliarz/20160216_220528.jpg

utiutiu pirstas bsk i za.lupa uznese :DDD

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-02-16 22:24)

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1114
Atsiliepimai: 3

#24796 2016-02-16 22:26

Re: Valgau, šiuo metu

BloodyZero rašė:

DayZ rašė:

http://s11.postimg.org/ndjuliarz/20160216_220528.jpg

utiutiu pirstas bsk i za.lupa uznese :DDD

:DDDD

Neprisijungęs

 
LinkolnLT
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-10-09
Žinutės: 439
Atsiliepimai: 3

#24797 2016-02-16 22:32

Re: Valgau, šiuo metu

:Dddddddd

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24798 2016-02-17 11:11

Re: Valgau, šiuo metu

http://s27.postimg.org/5psei94f3/1947779_1159833297383324_1038173926_n.jpg

http://s27.postimg.org/t6k9h0pzz/12735680_1159833300716657_204289517_n.jpg

http://s27.postimg.org/c7bb1resf/12736111_1159833324049988_179581647_n.jpg

Neprisijungęs

 
mantas3
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-23
Žinutės: 404
Atsiliepimai: 1

#24799 2016-02-17 12:52

Re: Valgau, šiuo metu

paskutinėje foto kompotas geras, puoduke tik tirščiai belikę...

Pelesis rašė:

http://s27.postimg.org/5psei94f3/194777 … 3926_n.jpg

http://s27.postimg.org/t6k9h0pzz/127356 … 9517_n.jpg

http://s27.postimg.org/c7bb1resf/127361 … 1647_n.jpg

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1114
Atsiliepimai: 3

#24800 2016-02-17 14:50

Re: Valgau, šiuo metu

http://s2.postimg.org/e36d7m439/1455713395647390273394.jpg

Paskutinį kartą taisė DayZ (2016-02-17 14:51)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 990 991 992 993 994 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net