Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Mitai apie kuriuos būtina žinot.
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#326 2011-06-17 19:05
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Bardo rašė:
Robšė rašė:
Bardo rašė:
BB.com supersite biggest source of brosience
Sportuoju nevalges 16 valandų, svoris didėja visalaiką.Girdi, Bardo, gal palaukim, kol bent kiek atsistatysi ir 75 kokius sversi ir tada kalbekim apie tavo svorio didejima
Ok, iki vasaros pabaigos liko dar ~10 savaičių (2 savaitės nusiims liks 8, ne LT busiu) tai per 8 savaites planuose + ~3-5kg kažkur. Dabar apie 68/69 nesisvėriau dar šią sav. Tai nebedaug teliko.
Nu ir ok, nes db, kai atsistatineji, tai cia praktiskai vieen valgyt daugiau uztenka, nebekreipiant demesio i kartus ir kiekius, tai ir statyt kaip teorija iliustruojanti pavyzdi nereeiktu
O siaip yra visokiu teoriju, bandykit darykit atsirinkit ir ok, bet vienas dalykas, kai is fanatizmo pradedamos maikes plesyt, tai uzknisa konkreciai
Neprisijungęs
- LarisVaris
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-07-04
- Žinutės: 1788
- Atsiliepimai: 12
#327 2011-06-17 19:13
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
sofa rašė:
LarisVaris rašė:
sofa rašė:
ir tu taip pasakei dabar, kad visiems nebus gero poilsio ir gero miego. Jei nesugebi kazka normalaus pasakyt, tai geriau nerasyk, apgailetinai atrodai. Palyginus tavo apibendrinima apie valgyma ir savijauta su tuo straipsniu, atrodo, kad tik siaip cia suda pamalt atejai, ten daugiau naudingos info, nei nei tavo visus paistalus sudejus kartu.
tu mokyklą pabaigei? ar sunku atskirti žodį DAUGELIUI ir žodį VISIEMS?? jei tau gerai sočiai pavalgius eiti miegoti tai valio, bet kas tinka vienam tai nereiškia, kad tiks kitam..bet koks pasikėlęs mitybos srityje, guru tiesiog, kaip tada fullpower buvo pasikėlęs tai tu jo analogas..
Nesijauding, ka pirma ismkau atskirt, tai bro science vergus. Be to, tu normalei nesugebejai argumentuot mano pateiktos nuorodos su naudinga info, tiesiog uzsipuoliai ir tiek, zinau, visada norisi primest rimta ziniuoni Aisku pasikeles, nes tik as ir dar keli zmones cia rimciau gilinasi i tai ir raso apie tai rimtai, o nesneka nesamone, kad tik kazka pasakyt ir savo ego pakelt. Man neidomus tavo analogai visokie, tu tik sugebi lygint viska, uzuot kritikaves rimtai ir bent kazka naudingo parases.
ps. nieks cia nesigilina daugiau, kol nepamatys nuotraukos kokios isbandytos, kvailas poziuris, kvailas ir jusu 'rimtas' sportas.
sveikinu, tu to neišmokai..prikimšk pilvą, apsunkink jį ir bus tikras malonumas mėginti užmigti..
Neprisijungęs
- sofa
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 2
#328 2011-06-17 19:51
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
LarisVaris rašė:
sofa rašė:
LarisVaris rašė:
tu mokyklą pabaigei? ar sunku atskirti žodį DAUGELIUI ir žodį VISIEMS?? jei tau gerai sočiai pavalgius eiti miegoti tai valio, bet kas tinka vienam tai nereiškia, kad tiks kitam..bet koks pasikėlęs mitybos srityje, guru tiesiog, kaip tada fullpower buvo pasikėlęs tai tu jo analogas..Nesijauding, ka pirma ismkau atskirt, tai bro science vergus. Be to, tu normalei nesugebejai argumentuot mano pateiktos nuorodos su naudinga info, tiesiog uzsipuoliai ir tiek, zinau, visada norisi primest rimta ziniuoni Aisku pasikeles, nes tik as ir dar keli zmones cia rimciau gilinasi i tai ir raso apie tai rimtai, o nesneka nesamone, kad tik kazka pasakyt ir savo ego pakelt. Man neidomus tavo analogai visokie, tu tik sugebi lygint viska, uzuot kritikaves rimtai ir bent kazka naudingo parases.
ps. nieks cia nesigilina daugiau, kol nepamatys nuotraukos kokios isbandytos, kvailas poziuris, kvailas ir jusu 'rimtas' sportas.sveikinu, tu to neišmokai..prikimšk pilvą, apsunkink jį ir bus tikras malonumas mėginti užmigti..
Niekas nesake, kad buina prikimst. Linksma parekaut su tavim cia, gal veliau suprasi, kaip kvailai cia atrodai matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
Neprisijungęs
- LarisVaris
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-07-04
- Žinutės: 1788
- Atsiliepimai: 12
#329 2011-06-17 20:06
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
sofa rašė:
LarisVaris rašė:
sofa rašė:
Nesijauding, ka pirma ismkau atskirt, tai bro science vergus. Be to, tu normalei nesugebejai argumentuot mano pateiktos nuorodos su naudinga info, tiesiog uzsipuoliai ir tiek, zinau, visada norisi primest rimta ziniuoni Aisku pasikeles, nes tik as ir dar keli zmones cia rimciau gilinasi i tai ir raso apie tai rimtai, o nesneka nesamone, kad tik kazka pasakyt ir savo ego pakelt. Man neidomus tavo analogai visokie, tu tik sugebi lygint viska, uzuot kritikaves rimtai ir bent kazka naudingo parases.
ps. nieks cia nesigilina daugiau, kol nepamatys nuotraukos kokios isbandytos, kvailas poziuris, kvailas ir jusu 'rimtas' sportas.sveikinu, tu to neišmokai..prikimšk pilvą, apsunkink jį ir bus tikras malonumas mėginti užmigti..
Niekas nesake, kad buina prikimst. Linksma parekaut su tavim cia, gal veliau suprasi, kaip kvailai cia atrodai matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
jei ilgai maitinies LG stiliumi tai gali sau ramiai prikimšti ir eiti miegoti, bet manai tam, kuris valgo ne tokiom didelėm porcijom suvalgyti 35% dienos kalorijų ir eiti miegoti bus patogu?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#330 2011-06-17 20:08
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
sofa rašė:
matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
O tu man pasakyk bent viena priezasti, kodel tureciau gilintis i kazkokius tavo cia metomus linkus, jei tai ka as darau dabar, man duoda rezultatus? Tikedamasis, kad gal vietoj 5kg per metus priaugsiu 6kg ar del to, kad tai nauja ir dabar madinga?
P.S.: neskaiciau nei vieno is tavo linku. Kai bus bent vienas realus pavyzdys, kam kazkas daroma kitaip suveike butent geriau, nei darant jau patikrintais metodais, tada matysiu prasme gilintis i tas naujienas. O eksperimentams siaip is neturejimo ka veikt, neturiu jokio noro. Tu paeksperimentuok, valgyk kad ir karta dienoj, tada ir paziuresim, ar buvo verta cia taip rekaut, plesytis maikes ir vadint kitus "nemastanciais robotais". Yra ne 1, ne 2 ir ne 100, kurie naudojasi patikrintomis rekomendacijomis ir pasiekia apciuopiamus rezultatus, nereikia ju durninti. Jei tos teorijos pasirodys veiksmingesnes uz ankstesnes rekomendacijas, tai patikek, ir be tavo pastangu jos jas uzgos ir gana greitai. Tie pasnekejimai, kas butu jeigu butu lai lieka teoretikams, dauguma cia esanciu nori konkreciu dalyku. Irgi mat, pranasas atsirado...
Neprisijungęs
- OZ
- Misteris Teorija
- Registravosi: 2007-01-07
- Žinutės: 1635
- Atsiliepimai: 4
#331 2011-06-17 20:17
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Robšė rašė:
sofa rašė:
matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
O tu man pasakyk bent viena priezasti, kodel tureciau gilintis i kazkokius tavo cia metomus linkus, jei tai ka as darau dabar, man duoda rezultatus? Tikedamasis, kad gal vietoj 5kg per metus priaugsiu 6kg ar del to, kad tai nauja ir dabar madinga?
P.S.: neskaiciau nei vieno is tavo linku. Kai bus bent vienas realus pavyzdys, kam kazkas daroma kitaip suveike butent geriau, nei darant jau patikrintais metodais, tada matysiu prasme gilintis i tas naujienas. O eksperimentams siaip is neturejimo ka veikt, neturiu jokio noro. Tu paeksperimentuok, valgyk kad ir karta dienoj, tada ir paziuresim, ar buvo verta cia taip rekaut, plesytis maikes ir vadint kitus "nemastanciais robotais". Yra ne 1, ne 2 ir ne 100, kurie naudojasi patikrintomis rekomendacijomis ir pasiekia apciuopiamus rezultatus, nereikia ju durninti. Jei tos teorijos pasirodys veiksmingesnes uz ankstesnes rekomendacijas, tai patikek, ir be tavo pastangu jos jas uzgos ir gana greitai. Tie pasnekejimai, kas butu jeigu butu lai lieka teoretikams, dauguma cia esanciu nori konkreciu dalyku. Irgi mat, pranasas atsirado...
Idomus poziuris... Viskas kas daroma salej duoda rezultata, didesni ar mazesni, tik vieni sukisa i ta rezultata tukstancius litu, begales laiko visiskai bergzdziai... bet aisku kiekvieno pasirinkimas kaip ir ka daryt
Neprisijungęs
- sofa
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 2
#332 2011-06-17 20:22
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Nesigilinai, tai ir nerasyk cia tada, kas man is tavo kvailo ir beprasmio komentaro. Kas jau ir taip veikia, gali veikti geriau, zodziu, nenori, neriekia, o mes toliau tobulinsim savo zinias ir praktika.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#333 2011-06-17 20:23
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Robšė rašė:
sofa rašė:
matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
O tu man pasakyk bent viena priezasti, kodel tureciau gilintis i kazkokius tavo cia metomus linkus, jei tai ka as darau dabar, man duoda rezultatus? Tikedamasis, kad gal vietoj 5kg per metus priaugsiu 6kg ar del to, kad tai nauja ir dabar madinga?
P.S.: neskaiciau nei vieno is tavo linku. Kai bus bent vienas realus pavyzdys, kam kazkas daroma kitaip suveike butent geriau, nei darant jau patikrintais metodais, tada matysiu prasme gilintis i tas naujienas. O eksperimentams siaip is neturejimo ka veikt, neturiu jokio noro. Tu paeksperimentuok, valgyk kad ir karta dienoj, tada ir paziuresim, ar buvo verta cia taip rekaut, plesytis maikes ir vadint kitus "nemastanciais robotais". Yra ne 1, ne 2 ir ne 100, kurie naudojasi patikrintomis rekomendacijomis ir pasiekia apciuopiamus rezultatus, nereikia ju durninti. Jei tos teorijos pasirodys veiksmingesnes uz ankstesnes rekomendacijas, tai patikek, ir be tavo pastangu jos jas uzgos ir gana greitai. Tie pasnekejimai, kas butu jeigu butu lai lieka teoretikams, dauguma cia esanciu nori konkreciu dalyku. Irgi mat, pranasas atsirado...
Niekas nesako kad yra geriau daryt taip ar anaip. Rezultatas bus +-tokspat
Neprisijungęs
- sofa
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 2
#334 2011-06-17 20:24
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Bardo rašė:
Robšė rašė:
sofa rašė:
matau Robse irgi prie 'pirma padaryk, o tada gilinsiuos' zmogeliuku.
O tu man pasakyk bent viena priezasti, kodel tureciau gilintis i kazkokius tavo cia metomus linkus, jei tai ka as darau dabar, man duoda rezultatus? Tikedamasis, kad gal vietoj 5kg per metus priaugsiu 6kg ar del to, kad tai nauja ir dabar madinga?
P.S.: neskaiciau nei vieno is tavo linku. Kai bus bent vienas realus pavyzdys, kam kazkas daroma kitaip suveike butent geriau, nei darant jau patikrintais metodais, tada matysiu prasme gilintis i tas naujienas. O eksperimentams siaip is neturejimo ka veikt, neturiu jokio noro. Tu paeksperimentuok, valgyk kad ir karta dienoj, tada ir paziuresim, ar buvo verta cia taip rekaut, plesytis maikes ir vadint kitus "nemastanciais robotais". Yra ne 1, ne 2 ir ne 100, kurie naudojasi patikrintomis rekomendacijomis ir pasiekia apciuopiamus rezultatus, nereikia ju durninti. Jei tos teorijos pasirodys veiksmingesnes uz ankstesnes rekomendacijas, tai patikek, ir be tavo pastangu jos jas uzgos ir gana greitai. Tie pasnekejimai, kas butu jeigu butu lai lieka teoretikams, dauguma cia esanciu nori konkreciu dalyku. Irgi mat, pranasas atsirado...Niekas nesako kad yra geriau daryt taip ar anaip. Rezultatas bus +-tokspat
Niekada ir nesake, ideja buvo, zmonems atsirinkt metodus, bet grybai cia taip viska isrutuliojo, kad as cia propaguoju kazka
Paskutinį kartą taisė sofa (2011-06-17 20:25)
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#335 2011-06-17 20:25
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Bardo rašė:
Niekas nesako kad yra geriau daryt taip ar anaip. Rezultatas bus +-tokspat
Tai ko cia tas baldas taip draskos, gali pagalvot, kad pinigus uz tai gauna...
Nepatinka man betkoks fanatizmas-manjakizmas. Ir sitam sporte uzknisa panasus dalykai, is paprasciausiu dalyku daromi ritualai ir t.t...
Neprisijungęs
- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#336 2011-06-17 20:29
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
sofa rašė:
Nesigilinai, tai ir nerasyk cia tada, kas man is tavo kvailo ir beprasmio komentaro. Kas jau ir taip veikia, gali veikti geriau, zodziu, nenori, neriekia, o mes toliau tobulinsim savo zinias ir praktika.
Teoretike tu teoretike.Gincyjies su visais, rodai tuos straipsnius ir tiki 100% veiksmingumo.Jei kas bando papriestaraut tu kisi tuos straipsnius, ten taip parasyta kitaip negali buti.Del to visada ir liksi teoretiku.Ir sitam forume noreciau bent pagarbos kito nuomonei, o pas tave nei pagarbos nei dar ko nera.Pasikeles, tikintis gryna teorija, kuria internete skaito.P.s. idejai viena nuoroda apie valgymu skaiciu, kuri pasiremta buvo ne moksliniais tyrimais o asmenine patirtimi,o visur kisi, kad visiems tinka vienas ir tas pats
Neprisijungęs
- sofa
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 2
#337 2011-06-17 20:33
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Jei neismano kazko savo srityje ir bando klaidingai aiskint viska, tada nematau as tos pagarbos cia. Primenat man jus ta istorija is filmo planets of apes, atskirdo naujove pas bezdziones ir prasidejo..
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#338 2011-06-17 20:38
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
KLAIDINGAI aiskint? Absoliuti dauguma eile metu sportuojanciu si sporta klysta? Nesusireiksmink gal taip tokius pareiskimus darydamas, Kopernike...
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#339 2011-06-17 20:39
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
todel pasirinkim kiekvienas savo buda ir nesukim vieni kitiem galvu... yra tai ir yra kitaip kas kaip nori tas taip daro...
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#340 2011-06-17 20:40
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Netesingai jūs suprantat. ABU BŪDAI VEIKIA AR VALGYSI 3 AR 6 AR 9 nesvarbu
Kiekvienas renkas kas jam geriau.
@Wopper tyrimuose dalyvauja ir sportininkai jei ką
Neprisijungęs
- sofa
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 2
#341 2011-06-17 20:41
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Robšė rašė:
KLAIDINGAI aiskint? Absoliuti dauguma eile metu sportuojanciu si sporta klysta? Nesusireiksmink gal taip tokius pareiskimus darydamas, Kopernike...
Paziurek ta filma, apie bezdiones, suprasi ka turiu omeny.
Neprisijungęs
- OZ
- Misteris Teorija
- Registravosi: 2007-01-07
- Žinutės: 1635
- Atsiliepimai: 4
#342 2011-06-17 21:01
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Robšė rašė:
KLAIDINGAI aiskint? Absoliuti dauguma eile metu sportuojanciu si sporta klysta? Nesusireiksmink gal taip tokius pareiskimus darydamas, Kopernike...
Kaip tu supranti kas klysta kas ne? kas tavo dievukas? role modelis ar kazkas tokio is ko tu semies patirti ar pns? yra toks isvis?
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#343 2011-06-17 21:19
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
sofa rašė:
Jei neismano kazko savo srityje ir bando klaidingai aiskint viska, tada nematau as tos pagarbos cia. Primenat man jus ta istorija is filmo planets of apes, atskirdo naujove pas bezdziones ir prasidejo..
Kodel netesi, ka pradejes?
Neprisijungęs
- Juracka
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-17
- Žinutės: 35
- Atsiliepimai: 0
#344 2012-04-14 15:46
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
As vienareiksmiskai uz leangains dieta. Nuo to laiko kai pradejau naudot ja, i sportininkus kurie valgo 6 kart per diena pradejau ziuret kaip i ligonius, nesuprantu kam reikia taip aukotis del kazkokio raumenuko, kai gali valgyt normaliai 3 kartus per diena ir neatsisakyt visokiu cipsu kolu. Gyvenimas juk ne vien sporto sale, tam ir leangains yra sukurtas, kad palengvintu pasiekt siekiamus rezultatus.
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#345 2012-04-14 15:48
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Kas tas yr leangains?
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#346 2012-04-14 16:12
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
Loading rašė:
Kas tas yr leangains?
leangains tai reiskia kai metus sportuoji ir nepasikeiti niekuom.
Neprisijungęs
- Натурал
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2012-02-29
- Žinutės: 188
- Atsiliepimai: 0
#347 2012-04-14 16:17
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
jutas rašė:
Loading rašė:
Kas tas yr leangains?
leangains tai reiskia kai metus sportuoji ir nepasikeiti niekuom.
Ir visiem pasakoji, kad eini i dzhyma arba i sale..
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#348 2012-04-14 17:31
Re: Mitai apie kuriuos būtina žinot.
jutas rašė:
Loading rašė:
Kas tas yr leangains?
leangains tai reiskia kai metus sportuoji ir nepasikeiti niekuom.
paaiskinkit rimtai guglas kazkokias pievas raso
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Mitai apie kuriuos būtina žinot.