Kulturizmas.net diskusijų forumas

Zuikis13 rašė:

mzslave rašė:

Zuikis13 rašė:

Tu rimtai ar čia toks tavo humoras? Testosterono solo kurse nesumažėja SHBG? Jei taip manai, tai tau tikrai nevertėtų kam nors dalinti patarimus farmakologijos srityje.

as rimtai. tuomet, dydydis dalintojau ir tu manes PM gali neklausinet apie savo hormonus - juk tu viska pats zinai ir ismanai.  pradedi man panaset i ta phuriza su tokiais issireiskimais.

Aš stengiuosi būti atviras kitokiam mąstymui ir aš tariuosi su žmonėmis tiek šiame forume tiek ir užsienio. Nelaužiu iš savęs Guru ir nematau tame nieko bloga.

O tu, savo ruožtu, po paskutinio karto, kai išėjai apsiverkęs iš forumo, nes "esi neįvertintas" - grįžai su gerokai užkelta saviverte ir arogancija ir ne kartą argumentų stoką bandai atremti įžeidimais ar pašaipom. Vienas dėstytojas man kartą yra pasakęs: "Nepakeičiamų nebūna. Būna tik nepakenčiami". Ir nors daug žmonių tave pakenčia, nes mano, kad tu visgi kažką žinai, bet aš susidarau įspūdį, kad esi kenkėjiškas šiam forumui. Tikrai ne kartą esi davęs klaidingus patarimus ir tikrai ne kartą esi tyčia klaidinęs šio forumo dalyvius. Nebadysiu pirštais į tavo kiekvieną nuėjimą į pievą. Galiu tik daryti prielaidą, kad klaidini žmones tam, kad iš tavęs kurso programą už 30 eurų pirktų.. ar farmą iš tavo draugo, kurį tu akivaizdžiai proteguoji. Nežinau. Nelabai man ir rūpi.

Vos vos arčiau žemės nusileisk ir būsi kietas bičas.

Su Naujais Metais.Nuosirdumo,supratingumo ir ramybes,visiems

Fail rašė:

6-8sav. Pirmas kursas.
TestP 100eod + vini 40mg(ar 50?) ed
meginsiu apsvilint biski.
Koks turetu but PCT mazdaug.. sitame susipaniojes labai esu..

Pct clomidas. 15dx50mg, 15dx25mg, 15dx25mg.
Po 2sav priduot geriausia butu Lh ir test patikrinti ar reaguoja i pct.

Zuikis13 rašė:

O ką darysi, jei nereaguos ką darysi?

Jeigu tyrimas parodys kad kiausiai ir hipofize dar neatsiliepe tada toliau valgai po 50mg/ed.

Sveiki, ka patartumet pirmam kursui ? Pastau pradet nuo Testo E 😊

MaxPayne rašė:

zyle rašė:

Sveiki, ka patartumet pirmam kursui ? Pastau pradet nuo Testo E 😊

Pirmą kursą pradėk nuo 10x apsilankymų pas psichoterapeutą. Problemos nedings tapus Halku.

Su visa pagarba sportininkam cia neiieskau psixologiniu patarimu 😊

Kas ka galit pasiulyt laukiu PM. 😊

Užsienyje yra nusistovėjusi praktika, kad pirmas kursas turi būti test solo. Ir nėra čia jokių įdomu/neįdomu.

Na cia subjektyvu.Svarbu suprasti kad kuo letesni  doziu ir paciu preparatu kelimai tuo didesnis potencialas progresuot.Bet realiai cia mazai kam rupi perspektyvos i n metu i prieki.

Paskutinį kartą taisė nesako (2016-01-08 19:51)

Nezinau nejauciu jokiu bedu nuo oral na tik kad daugiau ai reik.. Kepenu fermentai per  ~30 % padidejo po 3 savaiciu vartojimo .Bilirubinai normoje. Aisku jei megstat  alkoholiu lepintis tada jo zalos rizika didesne. Ir cia ne tik del kickstarto.Vien tiek kiek shbg numusimas duoda.Vel gi jei naturaliai arciau 20 turi tai gal ir neverta jei arciau 50 tai jau kas kita

Paskutinį kartą taisė nesako (2016-01-08 20:20)

Fermentu padidejimas dar nereiskia kad daroma zala. Nezinau cia jau kaip kam atrodo geriau.Faktas kad rizika ir potenciali zala  bus didesne kaip ir rezultatas.

Paskutinį kartą taisė nesako (2016-01-08 20:26)

Sveiki,
Pirma zinute forume, tai neuzpulkit labai
Numeciau 28kg lasiniu. Pagrinde nuo pilvo. Per 6 menesius.
Pradejau nuo dviracio, veliau baseinai, bokso treniruotes, dabar pora menesiu treniruokliu sale.
Praleidziu saleje po 2-3 valandas. 3 dienos geleziai +kardio, 3 dienos kardio +atsilenkimai
Dabar sveriu 96kg, ugis 185, 35 metai.
Paskutinius pora menesiu skaiciuoju kalorijas. 1600-2000 cal. 300g (65%) baltymu, 15% angliavandeniu, 20% riebalu.
Tanita segmentines svarstykles rodo: riebalas 22%(pagrinde pilve), raumenu mase 74kg, kaulai 3,9kg.
Raumenys ne tik kad neauga, taciau sakyciau krenta, koki 1kg per 2 menesius.
dar noreciau numesti 10kg lasiniu (nuo pilvo), bet noriu priaugti ir raumenines mases.
Jaunysteje (16-17m) esu lankes pora metu treniruokliu sales, bet rezultatu nebuvo.
Kokie 4 metai atgal tyre kraujyje hormonus, tai pamenu, kad virsijo prolaktinas (atrodo virs 600 buvo)
Testosteronas ant minimumo ar net maziau buvo. Galbut dabar pasikeite kazkas. Nezinau kiek tikslinga darytis hormonu tyrimus.
Pries savaite dariausi kraujo tyrimus (papildomai inkstu, kepenu fermentus), tai viskas norma.
Kaip isivaizduoju, su hormonais pas mane ne kas, nes jei jaunysteje rezultatu nebuvo, tai dabar tuo labiau.
Todel galvoju koki lengva chemijos kursa padaryti.
Kiek kalbejau saleje su treneriais, kiek skaiciau internete, tai turiu mnciu menesi pasileisti hgh, o galbut 2 ar 3 menesius.
Kodel hgh? Nes kiek skaitau, atjaunina oda (atrodau ne pagal savo metus as), padegina riebalus, maziausiai salutiniu poveikiu. Plius galbut ijungti testosterona kazkiek.
Pora kartu yra dare tyrima su gliukoze (del diabeto). Gal pasvyravo cukrus, o gal del virsvorio, nepamenu. Siaip gliukoze laikosi stabiliai dabar. 5-5,2. Pasimatuoju pats namuose.
Kokios nuomones del mazu doziu hgh +testosteronas?
Aciu.

mzslave rašė:

Taburete rašė:

Sveiki,
Pirma zinute forume, tai neuzpulkit labai
Numeciau 28kg lasiniu. Pagrinde nuo pilvo. Per 6 menesius.
Pradejau nuo dviracio, veliau baseinai, bokso treniruotes, dabar pora menesiu treniruokliu sale.
Praleidziu saleje po 2-3 valandas. 3 dienos geleziai +kardio, 3 dienos kardio +atsilenkimai
Dabar sveriu 96kg, ugis 185, 35 metai.
Paskutinius pora menesiu skaiciuoju kalorijas. 1600-2000 cal. 300g (65%) baltymu, 15% angliavandeniu, 20% riebalu.
Tanita segmentines svarstykles rodo: riebalas 22%(pagrinde pilve), raumenu mase 74kg, kaulai 3,9kg.
Raumenys ne tik kad neauga, taciau sakyciau krenta, koki 1kg per 2 menesius.
dar noreciau numesti 10kg lasiniu (nuo pilvo), bet noriu priaugti ir raumenines mases.
Jaunysteje (16-17m) esu lankes pora metu treniruokliu sales, bet rezultatu nebuvo.
Kokie 4 metai atgal tyre kraujyje hormonus, tai pamenu, kad virsijo prolaktinas (atrodo virs 600 buvo)
Testosteronas ant minimumo ar net maziau buvo. Galbut dabar pasikeite kazkas. Nezinau kiek tikslinga darytis hormonu tyrimus.
Pries savaite dariausi kraujo tyrimus (papildomai inkstu, kepenu fermentus), tai viskas norma.
Kaip isivaizduoju, su hormonais pas mane ne kas, nes jei jaunysteje rezultatu nebuvo, tai dabar tuo labiau.
Todel galvoju koki lengva chemijos kursa padaryti.
Kiek kalbejau saleje su treneriais, kiek skaiciau internete, tai turiu mnciu menesi pasileisti hgh, o galbut 2 ar 3 menesius.
Kodel hgh? Nes kiek skaitau, atjaunina oda (atrodau ne pagal savo metus as), padegina riebalus, maziausiai salutiniu poveikiu. Plius galbut ijungti testosterona kazkiek.
Pora kartu yra dare tyrima su gliukoze (del diabeto). Gal pasvyravo cukrus, o gal del virsvorio, nepamenu. Siaip gliukoze laikosi stabiliai dabar. 5-5,2. Pasimatuoju pats namuose.
Kokios nuomones del mazu doziu hgh +testosteronas?
Aciu.

sveikas.
kadangi esi kkal deficite ir alini save saleje, todel 99% busi hormoninej duobej. todel jokiu kursu.  Sakau kad cia prielaida, paremta statistika.
pasidarai "auksini 7ka"  hormonu ir gryzti cia. bus aisku ar tau kursuot ar ne.
del HGH - maziausiai salutiniu?   cia kas tau sake?

kas tas?

Pries 2,5 menesio pabuvojau ligonineje. Kazko truko. Sake daugiau valgyti. Palasino lasaliniu, paleido.
Tada atradau papildus: baltymus, amino rugstis, vitaminus sportui, daug ten pas mane visko...
Vartoju visu situ dalyku pakankamai daug, savijauta puiki jei padarau bent 1 dienos pertrauka savaiteje nuo sales.
Jei padarau 2 dienas pertrauka - kaip ant sparnu.
Jei ta sarasa paduosiu laboratorijoje - supras?
Kokie pilni hormonu pavadinimai?
Bendras tyrimas -cia kraujo? Dariausi. Viskas norma.

P.s. Aciu mzslave

Paskutinį kartą taisė Taburete (2016-03-06 10:27)

mzslave rašė:

Pelesis rašė:

mzslave rašė:

sveikas.
kadangi esi kkal deficite ir alini save saleje, todel 99% busi hormoninej duobej. todel jokiu kursu.  Sakau kad cia prielaida, paremta statistika.
pasidarai "auksini 7ka"  hormonu ir gryzti cia. bus aisku ar tau kursuot ar ne.
del HGH - maziausiai salutiniu?   cia kas tau sake?

kas tas?

forumo moderai galetu senai jau pasidaryt kazka sticky, nes kaskart kartoti kas rasyta ...

1. Bendras testas
2. LH
3. FSH
4. E2
5. Prl
6. Progesteronas
7. SHGB

ar jau prieita prie bendro sutarimo kada (kokiu paros metu) reiktu daryti hormonu tyrimus? (valgius/nevalgius, atsikelus ryte, po sekso/be sekso ir pan.)