Kulturizmas.net diskusijų forumas

E5 rašė:

LifeIsGooD rašė:

E5 rašė:

tai, kai ateisi prie tokios stadijos tada ir galvok ka daryti, nes ko gero kol daeisi ir metu daugiau bus ir supratima didesni turesi, kaip kas...

Tavo tiesa ;] Bet iš tikrųjų psihologiškai gan sunkoka, kai sportuoji 2metus, lieji prakaita, stengies valgyt, o ranku apimtis padidėjo tik  5cm.. apgailėtinai atrodo : ) Bent jau paguoda tai, kad visos kitos raumenu grupės auga gan normaliai..

su tokiu amzium viskas cia gerai, jei aisku ne taukais ten apejai ... sportas toks, kad turi nepasiduot anksciau laiko ir det visas pastangas, kad butent is pacio organizmo isgauti kuo daugiau potencialo, o va kai jau nebelieka tada reikia zvalgytis kazko "rimciau"... tavo atveju net neabejoju, kad dar ne metas sitam zingsniui, ir kad ir kaip apgailetinai TAU atrodytu tie 5 cm ateityje - jie bus naturalus, ir uzdirbti tavo pacio

Vat tokie žodžiai mane motyvuoja sportuot iki negalėjimo.. Kartais buna tokių dienų, kai norisi viską mesti ir tiesiog pasimėgaut gyvenimu, nueit prisipirkti saldainiu, suvalgyt picos, kebabu, nes jau ant tiek stengiuos viso šito vengti, kad net verkt norisi.. ) Jau puse metu bandau iš papildu ir mitybos išgauti maximuma, kiek tai truks - nežinia, tikiuosi metus - antrus dar viskas bus čiki

LifeIsGooD rašė:

rolka78 rašė:

nekiekvienas per 2 metus uzsimeta ant rankos tuos 5 cm.

Žinant, kad naujokam apimtis pirmą laiką auga gan sparčiai, tai čia nieko nėra gero, ypač kai mano stažas tik 2 metai . Tai galima sakyt nuo pat pradžios kai bicas buvo 32 per 2metus paaugo tik iki 37... Nors per 2metus priaugau 13-15kg..

O kad man taip su rankom.. Pas mane jos ir labai sunkiai auga, bet 5cm per 2metus yra man asmeniskai labai geras rezultatas.

fanis rašė:

nu priklauso rankom kiek jei pvz ta 32>37 norma , bet jei koks 41>46 tai kitas reikalas..

Jus man labai idomiai lyginat tuos skaicius. Tai gal kitam dievas dave tik 37 bicepsa turet be itin dideliu pastangu,  o kitas ir 41 gali turet durniu voliodamas tiek mityboj tiek stanginej. (ir beje tokiu pavyzdziu tikrai yra, neverta net diskutuot) tai kodel tu sakai tada, kad 41+ sunku uzauginti. Kitam ir 37+ sunku uzauginti. Taip, kad cia nezinom kur kieno ribos yra.

fanis rašė:

nu seip jo man asmeniskai paciam iki 40 cm greitai uzaugo , o dabar prasidejo vargai

Kiek vienam kitaip vieniem rankos kitiem krutine ar peciai auga.Taip jau yra

LifeIsGooD rašė:

rolka78 rašė:

fanis rašė:

nu seip jo man asmeniskai paciam iki 40 cm greitai uzaugo , o dabar prasidejo vargai

Kiek vienam kitaip vieniem rankos kitiem krutine ar peciai auga.Taip jau yra

Va va.. Man dievas davė turėt krutine, kad ir kiek jai mažai dėmėsio skirčiau ir skiriu ji vistiek viena iš masiviausiu, o užtat dievulis nedavė ranku tad tenka vargti.. ;D

mazai meldiesi vakarais.

lolardas rašė:

ar nebus tas variantas su ta "masiviausia" krūtine, kaip čia vienas skeletonas su per dideliais sparnais buvo?

Nuzude

Tai pasakyk cia visiems, koks skirtumas.

nepradedam kolektyvas nepradedam skriausti jaunimo .
Nieko gero is to neiiseis,tik vel tema spamu prisipyldys.
Dekui.

Sveiki,ka patartumet pirmam kursui? Ugis 184cm svoris 90kg. kaip propas+vinis?

STROMBA rašė:

Edokas rašė:

Sveiki,ka patartumet pirmam kursui? Ugis 184cm svoris 90kg. kaip propas+vinis?

propas 100mg eod uztenka

Kas tas eod? Nelabai zinau

rolka78 rašė:

Edokas rašė:

STROMBA rašė:

propas 100mg eod uztenka

Kas tas eod? Nelabai zinau

Tai gal geriau nekursuok,pagailek saves.

Rolka pasilik savo isminti sau didvyri, biski reiktu tau apie mandaguma susizinot.
Zmogus graziai klausia o tu iskart puoli ji... Tipo pats nebuvai toks tipo gimiai visaziniu..
Geda man.uz tave butu netai kad patirtim dalintumeis o cia tik replikas.metyt sugebi...

Edokas rašė:

STROMBA rašė:

Edokas rašė:

Sveiki,ka patartumet pirmam kursui? Ugis 184cm svoris 90kg. kaip propas+vinis?

propas 100mg eod uztenka

Kas tas eod? Nelabai zinau

kas antra diena 100mg