Kulturizmas.net diskusijų forumas

uzsivedes · 2012-02-09 11:42

Ieskau kazko, kas padetu stiprinti nervine sistema, mazintu dirgluma, gal gerintu nuotaika, zodziu butu daugiau kantrybes ir panasiai. Gal sakau koks 5-HTP, bet tik speju.
Daugeliui jaunesniu forumieciu turbut cia sunkiai suprantama, bet kalba eina apie papilda maitinanciai zmonai, kuri namie augina du vaikus. Valerijonu nesiulykit.

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2012-02-09 11:44)

DDonatas · 2012-02-09 12:29

uzsivedes rašė:
Ieskau kazko, kas padetu stiprinti nervine sistema, mazintu dirgluma, gal gerintu nuotaika, zodziu butu daugiau kantrybes ir panasiai. Gal sakau koks 5-HTP, bet tik speju.
Daugeliui jaunesniu forumieciu turbut cia sunkiai suprantama, bet kalba eina apie papilda maitinanciai zmonai, kuri namie augina du vaikus. Valerijonu nesiulykit.

o neuztektu tiesiog b grupes komplekso ir mineralu?

Loading · 2012-02-09 12:31

uzsivedes rašė:
Ieskau kazko, kas padetu stiprinti nervine sistema, mazintu dirgluma, gal gerintu nuotaika, zodziu butu daugiau kantrybes ir panasiai. Gal sakau koks 5-HTP, bet tik speju.
Daugeliui jaunesniu forumieciu turbut cia sunkiai suprantama, bet kalba eina apie papilda maitinanciai zmonai, kuri namie augina du vaikus. Valerijonu nesiulykit.

gal geriau apsiribok kuo ir siule, B grupes vitaminais.

Captain Anabolic · 2012-02-09 13:09

uzsivedes rašė:
Ieskau kazko, kas padetu stiprinti nervine sistema, mazintu dirgluma, gal gerintu nuotaika, zodziu butu daugiau kantrybes ir panasiai. Gal sakau koks 5-HTP, bet tik speju.
Daugeliui jaunesniu forumieciu turbut cia sunkiai suprantama, bet kalba eina apie papilda maitinanciai zmonai, kuri namie augina du vaikus. Valerijonu nesiulykit.

pasitarkit su gydytoju ar galima is vis vartot kazkokius tokius preparatus, geriausiai tiktu Milgamma, cia B grupes vitaiminai, leistis kas antra diena 5 ampoles, tuomet kursa kartoti po puses metu.. bet vel gi, nera cia gydytoju sitam forume, kad pasakytu...
galima gerti tokia arbata susidedancia is : asiukliai, jonazole, dilgele. Yra pirkti vaistinese, geriausiai, kad butu palaidi, ne pakeliuose, paruosimas paprastas, lygiomis dalimis po sauksteli supili i karsta vandeni i puodeli, palaikai 10 minuciu, del saldumo geriausiai tiktu medaus saukstas ir gerti 1 - 3 kartus per diena, pastoviai uzsitaisant is naujo.
dar glutaminas ramina, reguliuodamas kortizoli kraujyje.

Paskutinį kartą taisė Captain Anabolic (2012-02-09 13:13)

zweriss · 2012-02-09 15:50

i vaistine nueik paprasyk zoleliu arbatos, nerviniai sistemai, nuema stresa, ramina ir t.t ir kas beabejo pilnas vitamino b komplektas, geriu i metus po 3 kursus, savajai arkliska doze nupirkau nes susikalbet buvo neimanoma biski nusiramino big_smile

uzsivedes · 2012-02-09 17:01

Nerandu arba nepakankamai ieskau del tinkamumo maitinancioms - gal kokie ON Opti-women tiktu?

DDonatas · 2012-02-09 18:58

uzsivedes rašė:
Nerandu arba nepakankamai ieskau del tinkamumo maitinancioms - gal kokie ON Opti-women tiktu?

yra specialus vitaminai nesciom ir maitinanciom, berods "centrum" firmos. prie to pacio manau koks "multi b strong" tirpaliukas neprosal butu. ir mineralu nereik pamirst

lexusrx · 2012-02-09 19:40

B vitaminu grupe- patogu tuo, jog visu B vitaminu yra 100% dienos norma.
Nescioms Ypac reikalingas B9 dar vadinamas Pteroylglutamic Acid, Folate, arba Folacin

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2012-02-09 19:43)

uzsivedes · 2012-02-09 19:48

lexusrx rašė:
B vitaminu grupe- patogu tuo, jog visu B vitaminu yra 100% dienos norma.
Nescioms Ypac reikalingas B9 dar vadinamas Pteroylglutamic Acid, Folate, arba Folacin

Kaina i PM prasau. Beje, ji nenescia, o maitinanti, bet tikiuos nera skirtumo.

Blitz · 2020-11-05 15:58

Sveiki. Pakelsiu seną temą. Domintų įvairūs vitaminai, papildai, maistas, kad sustiprinti nervų sistemą. Pastaruoju metu jaučiuosi kažkoks suirzes, prastai miegu ir t.t. Šiuo metu nesportuoju, tad persistengti su didelėm dozėm nereikėtų manau. Gal kas naudojate kokius silpnus migdomuosius? (Aišku geriau natūralesni, nereceptiniai) Arbatas? Dar kažką?

emexas · 2020-11-05 16:12

L-Theanine, 5-HTP, Magnis - sitie padega galva nuraminti ir pagerinti miego kokybe

Paskutinį kartą taisė emexas (2020-11-05 16:12)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2012-02-09 11:42

Papildas stiprinantis nervu sistema

#2 2012-02-09 12:29

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

uzsivedes rašė:

#3 2012-02-09 12:31

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

uzsivedes rašė:

#4 2012-02-09 13:09

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

uzsivedes rašė:

#5 2012-02-09 15:50

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

#6 2012-02-09 17:01

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

#7 2012-02-09 18:58

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

uzsivedes rašė:

#8 2012-02-09 19:40

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

#9 2012-02-09 19:48

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

lexusrx rašė:

#10 2020-11-05 15:58

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema

#11 2020-11-05 16:12

Re: Papildas stiprinantis nervu sistema