Kulturizmas.net diskusijų forumas

matau, kad beprasmiska.

paskaicius jo postus, tai sunkiai treniruotis negalima, kenkia. gert proteino negalima, kenkia, valgyt mesa kenkia, gert papildus kenkia, jau apie vaistukus net nekalbam. atsigauk, zmogau.

Gal kas neskaite - http://www.kulturizmas.net/kodel-as-nat … ininkas/8/

Tylus rašė:

aDze rašė:

Gal kas neskaite - http://www.kulturizmas.net/kodel-as-nat … ininkas/8/

Cituoju: 'Mano bicepsas kažkada buvo 29 cm., įtemptas. Dabar 46. Nieko ypatingo. Dirbsim.'

gal kas pakomentuosit ar svarus ir tyras kaip pirmoji meile naturalus kulturistas gali tureti 46cm ranka ? nes vis tai gerbiamasis 'nenormalus', tai dar kitas forumo meistras-paziba-autoritetas vis pabrezia, kad 43-44 yra ta riba....   va stai mano pazystamas 50cm ranka irgi sako kad jis 14 metu sportuoja ir yra naturalus.... metaninis sportininkas

jai ryski,galit mest akmeny y mane,nepatikesiu,kad sausas,o jai tesla,majy velnes nesa:D

Loading rašė:

kiekvienam ta riba skirtinga. vienam ir 100kg paspaust sausai yra riba. kitas atejes i sale 100kg is kart paspaudzia. jei matosi, kad zmogus nuo mazens drutai sudetas, tai dar patikeciau kad koki 45-46 ryskus gali but ir tai dar dvejociau.

as niekaip,dar neteko matyt tokiu gabaritu ryskios rankos,jai ir teko tai vandeninga bica,nekildavo jokiu abejoniu del sausumo:D

sporcmenas-2 rašė:

Tylus rašė:

aDze rašė:

Gal kas neskaite - http://www.kulturizmas.net/kodel-as-nat … ininkas/8/

Cituoju: 'Mano bicepsas kažkada buvo 29 cm., įtemptas. Dabar 46. Nieko ypatingo. Dirbsim.'

gal kas pakomentuosit ar svarus ir tyras kaip pirmoji meile naturalus kulturistas gali tureti 46cm ranka ? nes vis tai gerbiamasis 'nenormalus', tai dar kitas forumo meistras-paziba-autoritetas vis pabrezia, kad 43-44 yra ta riba....   va stai mano pazystamas 50cm ranka irgi sako kad jis 14 metu sportuoja ir yra naturalus.... metaninis sportininkas

jai ryski,galit mest akmeny y mane,nepatikesiu,kad sausas,o jai tesla,majy velnes nesa:D

mano pusbrolis 17m 105kg dabar sveria (maksimumas buvo 110kg) niekada nesportavo, kai netingėdavo kažkada atsispaudimų padarydavo, ranka 45cm matavau tiek ir šilta ir šalta aišku BF kokie 25 proc.

159159 rašė:

sporcmenas-2 rašė:

Tylus rašė:

Cituoju: 'Mano bicepsas kažkada buvo 29 cm., įtemptas. Dabar 46. Nieko ypatingo. Dirbsim.'

gal kas pakomentuosit ar svarus ir tyras kaip pirmoji meile naturalus kulturistas gali tureti 46cm ranka ? nes vis tai gerbiamasis 'nenormalus', tai dar kitas forumo meistras-paziba-autoritetas vis pabrezia, kad 43-44 yra ta riba....   va stai mano pazystamas 50cm ranka irgi sako kad jis 14 metu sportuoja ir yra naturalus.... metaninis sportininkas

jai ryski,galit mest akmeny y mane,nepatikesiu,kad sausas,o jai tesla,majy velnes nesa:D

mano pusbrolis 17m 105kg dabar sveria (maksimumas buvo 110kg) niekada nesportavo, kai netingėdavo kažkada atsispaudimų padarydavo, ranka 45cm matavau tiek ir šilta ir šalta aišku BF kokie 25 proc.

tai as tokiu galiu prigaudyt ir su 50cm ranka,bet kas isto jai ten tik taukai:D

Loading rašė:

Vistiek kiekvienas lieka prie savo nuomones. Pas mane klube yra su ryskia 48cm, visiem sako, kad kursaves tik jaunystei o dabar tik palaiko, niekas netiki betir i akis niekas nieko nesako

kursus cia:D

aDze rašė:

Gal kas neskaite - http://www.kulturizmas.net/kodel-as-nat … ininkas/8/

nu nenukrenta tas svoris ir jega per savaite,jau gali jis nepi.xxx proto:D
man svoris nuo kurso iki prieskursines ribos kszkur per 4 men krisdavo o jegos sioks toks prieaugis ir prabegus metams iki kito rudens issilaikydavo.
o kas liecia ar gali buti 46 riski ant sauso .?
tai aisku gali,as kol rimtais svoriais ,nekreipdamas demesio i traumas variau tai sverdamas 92 kg ranka turejau 43 cm salta,o nuo kurso buvo 2 metai praeje,tai buvo geriausia forma ,ant sauso,paskui seke dar vienas nesekmingas kursas,kuris stipriau pazeide endokrinine sistema it po jo mane sunesiojo STIPRIAU BISKI.
noriu pabrezti kad mano genetika netikus siam sportui ,ilgos galunes siauri peciai,plonikaulai ir sausgysles,bet jei 43 padariau ,tai biski drutesniam platesnem bicui tai 45-47 turetu buti ramiai padaroma,turiu drauga kuris anksciau rimtai sportavo ir varzybose bande,svere ant kurso 125kg be lasiniu ,tikras monstras,ugis 180.varzybose 105 nebuvo labai ispudingas nes daug vandens prarasdavo, spausdavo 200 -1 x 4 jam 18 metu tada buvo. PRIMETAT. tai va pazaide pora metu ir vsio nesportavo isvis gal 3 metus.dabar jam 29. sportuoja kaip iseina, del saves pusemetu sportuoja metus nesportuoja,bet svoris visada ,kad ir nesportuojancio 95-100 o rankyte apie 45.

uzmesk mase su gerais prepais o ne su metanu ir islaikysi ilgai. tu utiutiu ta kursa kad ir pries penkis metus, bet ka jau turesi po to, nesiskaitys, kad pasiekei naturalei. sneki vejus krc.

ka tu uzmetei su prepais, nesvarbu kiek paskui nukrito, nesiskaitys kaip naturaliai, supranti? butu tavo draugo sikna nemacius adatu, tai turetu 41cm ranka ir patenkintas butu, garantuoju.

sporcmenas-2 rašė:

159159 rašė:

sporcmenas-2 rašė:

jai ryski,galit mest akmeny y mane,nepatikesiu,kad sausas,o jai tesla,majy velnes nesa:D

mano pusbrolis 17m 105kg dabar sveria (maksimumas buvo 110kg) niekada nesportavo, kai netingėdavo kažkada atsispaudimų padarydavo, ranka 45cm matavau tiek ir šilta ir šalta aišku BF kokie 25 proc.

tai as tokiu galiu prigaudyt ir su 50cm ranka,bet kas isto jai ten tik taukai:D

Forume gali girtis

RIP rašė:

dabar neuzmetykit akmenim manes, bet toks kvailas klausimas jus cia vis sakot kad ranka 43 "sauso" kada pagal jus zmogus ant sauso buna, na tarkim nuo kiek BF? nes man tarkim 43 neatrodo labai ispudingai(ta prasme neispudingas skaicius) ypac jeigu ant gerokai slapio ta prasme BF kokie 15-20 ir daugiau.

sausas - nesibades siknos.