Kulturizmas.net diskusijų forumas

Nerijus rašė:

turiu BCAA stack ir galvoju prikungt ka nors buvau proteino uzsisakes ultra iso whey berods, bet galvoju vietoj jo HP imt nes kaina beveik ta pati

tai proteina geriau paimk - bus daugiau naudos.

Nerijus rašė:

bet proteinas uz 900g 154lt gal geriau on golda imt butu pigiau turbut?

zinoma, kad geriau butu goldas... arba dymatize elite whey..

Nerijus rašė:

o gal gali ka pasiulyt is universal ar nutrend nes man lengviau uzsisakyt is ten per vaistine

ten kainos kosmines.. pas dilerius skelbimu skiltyje pasizvalgyk. turetum rast uz zmoniska kaina goldo ar elito

emexas rašė:

Diskas rašė:

Hanteliux rašė:

Ka manote apie mano isirinktus papildus ? :
1.Optimum nutrition-100 whey gold standart
2.Best body-amino 5000
3.Best body-creatin monohydrat.

Rinkinys geras, ir aminkės geros. Pats tokių ne vieną banke suvartojau.

diskas, kuo tos aminkes geros? del to kad pigios?

Pats turėtum matyti kuom geros - kokybė gera ir kaina teisinga.

emexas rašė:

Diskas rašė:

emexas rašė:

diskas, kuo tos aminkes geros? del to kad pigios?

Pats turėtum matyti kuom geros - kokybė gera ir kaina teisinga.

na kad buvau apzvelges anksciau ta kokybe, tai tikrai nekokia buvo.. nors sita kokybes minusa atperka kaina..
taciau po treniruotes vartojamos aminkes turi buti kuo geresnes kokybes (biologines vertes - BV), nes kuo didesnis aminkiu BV, tuo geriau jos dalyvauja baltymo sintezeje, kuri yra labai svarbi regeneracijai..

kadangi prioritetas yra kokybe, galima daryti isvada, kad Best body amino 5000 nera geresnis variantas uz pvz UN amino 2000, kurios nors ir brangesnes, taciau ju biologine verte yra zenkliai didesne..

Keistai tu čia viska lygini, prie ko čia tas UN 2000 iš viso nesupratau, jos dvigubai brangesnės. Ir su ta BV tu čia visai ne į temą. Amino 5000 normaliai ten viskas su BV yra, nepatinka nevartok, bet varyti be pagrindo irgi nereikėtu

Sweiki visi,cia lb daug parasyta ,tai sorry bet tiek puslapiu neturesiu laiko perskaityt tai noreciau gerbiami kolegos jusu patarimu.
Tik pradejau sportuoti,db antras menuo baiginejas kaip vakarus leidziu sporto salei,pradejau vartot papildus,pirma menesi sportawau be papildu kad astigautu kiek raumo po 3 metu pertraukos si menesi baigiu toki kuriuka:ANABOLIC PAK,NO-XPLODE,MASSIVE WHEY GAINER 4250 g.rezultatu esu tikrai patenkintas,bet gal kuom butu galima si derinuka papilditi ar pekeisti,nju kad isipaisyciau i 600lt.?

nemanau,nes MASSIVE WHEY GAINER jaj neklystu yra amino,bei anabolic pac yra amino daug

Uraganas rašė:

nemanau,nes MASSIVE WHEY GAINER jaj neklystu yra amino,bei anabolic pac yra amino daug

kiek tas daug anabolic pake? 3gr kokie? ir cia max.. juokas cia, ne daug. o jei skaiciuoji kiek gainery yra aminkiu, tai skaiciuok ir kiek varskej ir vistoj yra..

Uraganas rašė:

o kaip del glutamino?geras preparatas ar tik ispustos kalbos,nes asmeniskai neteko bendraut su glutamina naudojusiu sportininku.tai kaip?

nu visu pirma reiktu aminkiu.. po to galima gliutamina pirkt. taip pat naudingas papildas.

Algizszz rašė:

ash norejau paklausti dar wa noreciau paimti gaineri ir bantymu kokie papildai butu geriausiai priaugti kokybishkos raumenu mases ir ishlikti ryshkiam?

visu pirma tai dieta turi buti gerai subalanciuota, nes nuo jos pagrinde priklauso kokia mase augs.
siaip su generiu liesos mases nepaauginsi...
proteinas ir aminkes tinka sitam reikalui..

Algizszz rašė:

tj ash taip ir darau tj reishkia gainerio neapsimoka imti anea geriau kokius grikius kapoti per dienas?

nu is idejos, tai geriau.. maistas yra svarbiau, negu kruva papildu

sveiki, sportuoju jau apie 5 men, visa laika variau sausai, bet dabar noriu pabandyti papildus. tikslas - mase.
daug laiko skaiciau apie amino rugstis, ir mazdaug susidariau ispudi kurios yra geriausios:
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,35&p=0,38,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,41&p=0,162,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,132,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,85&p=0,477,

sakau geriausi atsiszvelgiant i kaina ir kokybe. jei yra geresniu (pagal kaina ir kokybe) manau padesit??? po nauju metu planuoju nusipirkt kazkurias is siu amino, gal galit apsviest kurios yra geriausios is pateiktu ar gal yra dar geresniu? zinau kad papildai kiekviena zmogu veikia skirtingai, bet vis tiek, ziurint jusu akimis kuriuos imtumete?

emexas rašė:

matass rašė:

sveiki, sportuoju jau apie 5 men, visa laika variau sausai, bet dabar noriu pabandyti papildus. tikslas - mase.
daug laiko skaiciau apie amino rugstis, ir mazdaug susidariau ispudi kurios yra geriausios:
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,35&p=0,38,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,41&p=0,162,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,132,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,85&p=0,477,

sakau geriausi atsiszvelgiant i kaina ir kokybe. jei yra geresniu (pagal kaina ir kokybe) manau padesit??? po nauju metu planuoju nusipirkt kazkurias is siu amino, gal galit apsviest kurios yra geriausios is pateiktu ar gal yra dar geresniu? zinau kad papildai kiekviena zmogu veikia skirtingai, bet vis tiek, ziurint jusu akimis kuriuos imtumete?

as imciau pirma varianta, jei tektu rinktis is situ keturiu. o siaip yra geresniu variantu nemazai..

o gal galetum ivardinti tuos geresnius variantus?