Kulturizmas.net diskusijų forumas

Albertowy · 2012-05-08 12:39

emexas rašė:
Albertowy rašė:
Hi Tec Protein 80

http://shop.kulturizmas.net/hi-tec-protein-80-2250-g

Ka manot del sio produkto? Paskaiciau, kaip ir tinka man Daug balitmu, BCAA, ir dar visokiausiu vitaminu ir neperbrangiausias.
visu pirma jokiu BCAA nera ten.. vitaminu gali neskaiciuot, juokingi kiekiai.

Sudėtis: ultrafiltruotas išrūgų koncentratas, kviečių baltymai, citrinų rūgštis, vitaminai, natrio ciklamatas, sacharino natrio druska, neohesperidino DC, kakava (tik šokoladiniame skonyje), raudonųjų burokėlių milteliai (tik braškių skonyje).

kadangi sudetyje kvieciu baltymas, tai galima konstatuoti jog prastas variantas.

Hm, o ka jus asmeniskai galetumete pasiulyti tokiem poreikiams? - Didelis baltimu kiekis ir BCAA. Pvz vartojant kasdien po treneruotes, arba dar ir + ~ 6 val pries treneruote.

O kaip del sito? GAIN FAST 3100
https://www.winnersport.lt/pr/Mases_aug … _454kg/372

Tik ar ne permazai ten baltimu kiekio?

Paskutinį kartą taisė Albertowy (2012-05-08 12:46)

Importinis · 2012-05-08 14:03

Albertowy rašė:
emexas rašė:
Albertowy rašė:
Hi Tec Protein 80

http://shop.kulturizmas.net/hi-tec-protein-80-2250-g

Ka manot del sio produkto? Paskaiciau, kaip ir tinka man Daug balitmu, BCAA, ir dar visokiausiu vitaminu ir neperbrangiausias.
visu pirma jokiu BCAA nera ten.. vitaminu gali neskaiciuot, juokingi kiekiai.

Sudėtis: ultrafiltruotas išrūgų koncentratas, kviečių baltymai, citrinų rūgštis, vitaminai, natrio ciklamatas, sacharino natrio druska, neohesperidino DC, kakava (tik šokoladiniame skonyje), raudonųjų burokėlių milteliai (tik braškių skonyje).

kadangi sudetyje kvieciu baltymas, tai galima konstatuoti jog prastas variantas.
Hm, o ka jus asmeniskai galetumete pasiulyti tokiem poreikiams? - Didelis baltimu kiekis ir BCAA. Pvz vartojant kasdien po treneruotes, arba dar ir + ~ 6 val pries treneruote.

O kaip del sito? GAIN FAST 3100
https://www.winnersport.lt/pr/Mases_aug … _454kg/372

Tik ar ne permazai ten baltimu kiekio?

Tikrai nevertas demesio tas Gain Fast (cia geineris). Kaina kosmine. BCAA reik atskirai pirkt, nes ten kas ideda i tuos proteinus, tai tas pats kas nieko.

O del proteino kasnors gal patars.

Albertowy · 2012-05-08 15:41

Tai patarkit del kokio nors gero proteino ;-D Buciau dekingas smile ir tada gal BCAA atskirai )) kad tiktu vienas prie kito

Dzignas · 2012-05-08 18:03

http://www.papildaipigiau.lt/olimp-bcaa … -p-38.html
O kaip del situ BCAA

wmayer · 2012-05-08 18:05

wmayer rašė:
Patarkit i ka dairytis: raumenu atsistatymui, jegai, ramiam miegui, sanariams. Metu 20, svoris 67, sportuosiu pagal p90x2 arba namuose susidaryta pilna programa. Mitybos trukumui ketinu pasiimti gainerio, zuvies tauku, taip pat suvartoju vit A, E, cinko dienos norma. Mastau pasiimti kreatino ir bcaa, tik nezinau ar tai neapkraus kepenu, nes jos siuo metu gerokai pavargusios, taip pat ar vasara nedehidratuosiu, prakaituoju daug. Planuose per 2menesius daaugti 10kg, noretusi kunui siek tiek padeti. I ka dar atreipti demesi? - gal koks suderintas komplektukas mano variantui tiktu?

Na, variantu nebuvo, tai pabandziau pats susirinkti:
Orange OxiMega
Orange Triad / Life Force Multi
MRM + G 1000, Lemonade Flavor / Scivation, Xtend Lemon
BSN Syntha 6 / Optimum Nutrition, Augmented Protein, Creamy Vanilla
Green MAG / Optimum Nutrition Creatine, Unflavored

*Slash'as nurodo viena is variantu
BCAA pries treniruote, Proteina maisyciau su Creatinu po.
Nuomones?

mouslee · 2012-05-08 19:49

Kokiais kiekiais gerti alaus mieles?

takeitdown · 2012-05-08 20:36

mouslee rašė:
Kokiais kiekiais gerti alaus mieles?

iki 15tab i diena

mouslee · 2012-05-08 20:39

takeitdown rašė:
mouslee rašė:
Kokiais kiekiais gerti alaus mieles?
iki 15tab i diena

O kaip gerti? ryte, per pietus, vakare? po 5 tab?

takeitdown · 2012-05-08 20:40

mouslee rašė:
takeitdown rašė:
mouslee rašė:
Kokiais kiekiais gerti alaus mieles?
iki 15tab i diena
O kaip gerti? ryte, per pietus, vakare? po 5 tab?

nu as geriau po 3tab 3kartus dienoj, bet dbr tiek isbere kad ismeciau suvartojas vos ~50tab big_smile , nors nesu isitikines kad tikrai nuo ju

mouslee · 2012-05-08 20:41

takeitdown rašė:
mouslee rašė:
takeitdown rašė:

iki 15tab i diena
O kaip gerti? ryte, per pietus, vakare? po 5 tab?
nu as geriau po 3tab 3kartus dienoj, bet dbr tiek isbere kad ismeciau suvartojas vos ~50tab , nors nesu isitikines kad tikrai nuo ju

Aisku, dekui smile

superfil · 2012-05-09 15:49

Sveiki. Turiu gainerio, noriu auginti masę, kokių dar papildų reikėtų? Ar užtektų pradžiai tik to ir suderinti su mityba?

smekla · 2012-05-09 15:56

superfil rašė:
Sveiki. Turiu gainerio, noriu auginti masę, kokių dar papildų reikėtų? Ar užtektų pradžiai tik to ir suderinti su mityba?

Tinkama mityba + turimas geineris pades auginti mase. Nepamirsk vitaminu

superfil · 2012-05-09 15:57

smekla rašė:
superfil rašė:
Sveiki. Turiu gainerio, noriu auginti masę, kokių dar papildų reikėtų? Ar užtektų pradžiai tik to ir suderinti su mityba?
Tinkama mityba + turimas geineris pades auginti mase. Nepamirsk vitaminu

O kaip dėl kreatino? Ir patark kokių vitaminų tiksliai. DĖKINGAS!

smekla · 2012-05-09 16:01

superfil rašė:
smekla rašė:
superfil rašė:
Sveiki. Turiu gainerio, noriu auginti masę, kokių dar papildų reikėtų? Ar užtektų pradžiai tik to ir suderinti su mityba?
Tinkama mityba + turimas geineris pades auginti mase. Nepamirsk vitaminu
O kaip dėl kreatino? Ir patark kokių vitaminų tiksliai. DĖKINGAS!

Kreatino ir gali pasiimti. Kaip zinome monohidratas kazkiek kaupia vandeni, taigi tai ir duotu siokiu tokiu rezultatu tiek auginant mase, tiek jegos atzvilgiu.
Vitaminu pasirinkimas platus: Opti-men, performaxx, orange triad, anavite, animal pak, armor-v ir t.t ir t.t

superfil · 2012-05-09 16:07

smekla rašė:
superfil rašė:
smekla rašė:

Tinkama mityba + turimas geineris pades auginti mase. Nepamirsk vitaminu
O kaip dėl kreatino? Ir patark kokių vitaminų tiksliai. DĖKINGAS!
Kreatino ir gali pasiimti. Kaip zinome monohidratas kazkiek kaupia vandeni, taigi tai ir duotu siokiu tokiu rezultatu tiek auginant mase, tiek jegos atzvilgiu.
Vitaminu pasirinkimas platus: Opti-men, performaxx, orange triad, anavite, animal pak, armor-v ir t.t ir t.t

Kur gauti šių vitaminų? Ir tarkim ką iš pigesnio(nebūtinai,bet būtų gerai) kreatino pasiūlytum?

smekla · 2012-05-09 16:10

superfil rašė:
smekla rašė:
superfil rašė:

O kaip dėl kreatino? Ir patark kokių vitaminų tiksliai. DĖKINGAS!
Kreatino ir gali pasiimti. Kaip zinome monohidratas kazkiek kaupia vandeni, taigi tai ir duotu siokiu tokiu rezultatu tiek auginant mase, tiek jegos atzvilgiu.
Vitaminu pasirinkimas platus: Opti-men, performaxx, orange triad, anavite, animal pak, armor-v ir t.t ir t.t
Kur gauti šių vitaminų? Ir tarkim ką iš pigesnio(nebūtinai,bet būtų gerai) kreatino pasiūlytum?

http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai

superfil · 2012-05-09 16:27

smekla rašė:
superfil rašė:
smekla rašė:

Kreatino ir gali pasiimti. Kaip zinome monohidratas kazkiek kaupia vandeni, taigi tai ir duotu siokiu tokiu rezultatu tiek auginant mase, tiek jegos atzvilgiu.
Vitaminu pasirinkimas platus: Opti-men, performaxx, orange triad, anavite, animal pak, armor-v ir t.t ir t.t
Kur gauti šių vitaminų? Ir tarkim ką iš pigesnio(nebūtinai,bet būtų gerai) kreatino pasiūlytum?
http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai

Dėkui, bet jei gali dar ir dėl kreatino atsakyk smile Būsiu žiauriai dėkingas.

smekla · 2012-05-09 16:29

superfil rašė:
smekla rašė:
superfil rašė:

Kur gauti šių vitaminų? Ir tarkim ką iš pigesnio(nebūtinai,bet būtų gerai) kreatino pasiūlytum?
http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai
Dėkui, bet jei gali dar ir dėl kreatino atsakyk Būsiu žiauriai dėkingas.

Kad ir RX GOLD MICRONIZED CREATINE

superfil · 2012-05-09 17:00

smekla rašė:
superfil rašė:
smekla rašė:

http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai
Dėkui, bet jei gali dar ir dėl kreatino atsakyk Būsiu žiauriai dėkingas.
Kad ir RX GOLD MICRONIZED CREATINE

Didelis ačiū smile

Albertowy · 2012-05-11 18:51

Importinis rašė:
Albertowy rašė:
emexas rašė:
visu pirma jokiu BCAA nera ten.. vitaminu gali neskaiciuot, juokingi kiekiai.

Sudėtis: ultrafiltruotas išrūgų koncentratas, kviečių baltymai, citrinų rūgštis, vitaminai, natrio ciklamatas, sacharino natrio druska, neohesperidino DC, kakava (tik šokoladiniame skonyje), raudonųjų burokėlių milteliai (tik braškių skonyje).

kadangi sudetyje kvieciu baltymas, tai galima konstatuoti jog prastas variantas.
Hm, o ka jus asmeniskai galetumete pasiulyti tokiem poreikiams? - Didelis baltimu kiekis ir BCAA. Pvz vartojant kasdien po treneruotes, arba dar ir + ~ 6 val pries treneruote.

O kaip del sito? GAIN FAST 3100
https://www.winnersport.lt/pr/Mases_aug … _454kg/372

Tik ar ne permazai ten baltimu kiekio?
Tikrai nevertas demesio tas Gain Fast (cia geineris). Kaina kosmine. BCAA reik atskirai pirkt, nes ten kas ideda i tuos proteinus, tai tas pats kas nieko.

O del proteino kasnors gal patars.

Na va, taip ir nesulaukiau nei vieno pasiulymo big_smile Tik visi raso kas yra bloga smile Vadinas - veltui sugaisem viens kito laika smile
Koks proteinas yra normalus?? ;-Dp Uzteks atsakymo i si klausima smile

Paskutinį kartą taisė Albertowy (2012-05-11 18:54)

Importinis · 2012-05-11 19:11

Albertowy rašė:
Importinis rašė:
Albertowy rašė:

Hm, o ka jus asmeniskai galetumete pasiulyti tokiem poreikiams? - Didelis baltimu kiekis ir BCAA. Pvz vartojant kasdien po treneruotes, arba dar ir + ~ 6 val pries treneruote.

O kaip del sito? GAIN FAST 3100
https://www.winnersport.lt/pr/Mases_aug … _454kg/372

Tik ar ne permazai ten baltimu kiekio?
Tikrai nevertas demesio tas Gain Fast (cia geineris). Kaina kosmine. BCAA reik atskirai pirkt, nes ten kas ideda i tuos proteinus, tai tas pats kas nieko.

O del proteino kasnors gal patars.
Na va, taip ir nesulaukiau nei vieno pasiulymo Tik visi raso kas yra bloga Vadinas - veltui sugaisem viens kito laika
Koks proteinas yra normalus?? ;-Dp Uzteks atsakymo i si klausima

Tie kurie yra 100% baltyminiai. Asmeniskai, katik nusipirkau Scitec Isoliate 2kg is vieno is forumo dyleriu. Taipogi jis man siule dar XXL Whey

ATjr · 2012-05-11 20:54

Albertowy rašė:
Importinis rašė:
Albertowy rašė:

Hm, o ka jus asmeniskai galetumete pasiulyti tokiem poreikiams? - Didelis baltimu kiekis ir BCAA. Pvz vartojant kasdien po treneruotes, arba dar ir + ~ 6 val pries treneruote.

O kaip del sito? GAIN FAST 3100
https://www.winnersport.lt/pr/Mases_aug … _454kg/372

Tik ar ne permazai ten baltimu kiekio?
Tikrai nevertas demesio tas Gain Fast (cia geineris). Kaina kosmine. BCAA reik atskirai pirkt, nes ten kas ideda i tuos proteinus, tai tas pats kas nieko.

O del proteino kasnors gal patars.
Na va, taip ir nesulaukiau nei vieno pasiulymo Tik visi raso kas yra bloga Vadinas - veltui sugaisem viens kito laika
Koks proteinas yra normalus?? ;-Dp Uzteks atsakymo i si klausima

Normalus... Vienam normalus toks, kitam toks, vienam geras toks, kitam toks. Imk gaspari myofusion po to dar ką nors, žiūrėk topus proteinų ir rinkis iš jų, o jei reik, tai imk gryną baltymą ir tiek

Albertowy · 2012-05-12 01:43

Ok, danke smile

Albertowy · 2012-05-12 01:48

Importinis rašė:
Albertowy rašė:
Importinis rašė:
Tikrai nevertas demesio tas Gain Fast (cia geineris). Kaina kosmine. BCAA reik atskirai pirkt, nes ten kas ideda i tuos proteinus, tai tas pats kas nieko.

O del proteino kasnors gal patars.
Na va, taip ir nesulaukiau nei vieno pasiulymo Tik visi raso kas yra bloga Vadinas - veltui sugaisem viens kito laika
Koks proteinas yra normalus?? ;-Dp Uzteks atsakymo i si klausima
Tie kurie yra 100% baltyminiai. Asmeniskai, katik nusipirkau Scitec Isoliate 2kg is vieno is forumo dyleriu. Taipogi jis man siule dar XXL Whey

o duok prasau to dilerio kontakta.. smile el.pasta koki.. Aciu

ir dar... Ka manot apie si proteina? --> Whey Protein Isolate http://papildai24.lt/isrugos-baltymai-izoliatas . Aprasyta tai graziai. Tik kad 50g viena porcija.. kazkaip daug, ne? smile tik 100 porciju gaunas is 5kg. O is auksciau mineto "Scitec Isolate" http://papildai24.lt/scitec-proteinas-izoliatas- 2kg - 80 porciju.. (25g-1p.) smile

Paskutinį kartą taisė Albertowy (2012-05-12 02:10)

zaliasss · 2012-05-12 07:05

Albertowy rašė:
Importinis rašė:
Albertowy rašė:

Na va, taip ir nesulaukiau nei vieno pasiulymo Tik visi raso kas yra bloga Vadinas - veltui sugaisem viens kito laika
Koks proteinas yra normalus?? ;-Dp Uzteks atsakymo i si klausima
Tie kurie yra 100% baltyminiai. Asmeniskai, katik nusipirkau Scitec Isoliate 2kg is vieno is forumo dyleriu. Taipogi jis man siule dar XXL Whey
o duok prasau to dilerio kontakta.. el.pasta koki.. Aciu

ir dar... Ka manot apie si proteina? --> Whey Protein Isolate http://papildai24.lt/isrugos-baltymai-izoliatas . Aprasyta tai graziai. Tik kad 50g viena porcija.. kazkaip daug, ne? tik 100 porciju gaunas is 5kg. O is auksciau mineto "Scitec Isolate" http://papildai24.lt/scitec-proteinas-izoliatas- 2kg - 80 porciju.. (25g-1p.)

Dyleriu kontaktai skelbimuose wink
O proteino porcija priklauso ne nuo gamintojo, o nuo taves

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#7676 2012-05-08 12:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

Albertowy rašė:

#7677 2012-05-08 14:03

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Albertowy rašė:

emexas rašė:

Albertowy rašė:

#7678 2012-05-08 15:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7679 2012-05-08 18:03

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7680 2012-05-08 18:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

wmayer rašė:

#7681 2012-05-08 19:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7682 2012-05-08 20:36

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

mouslee rašė:

#7683 2012-05-08 20:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

takeitdown rašė:

mouslee rašė:

#7684 2012-05-08 20:40

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

mouslee rašė:

takeitdown rašė:

mouslee rašė:

#7685 2012-05-08 20:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

takeitdown rašė:

mouslee rašė:

takeitdown rašė:

#7686 2012-05-09 15:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7687 2012-05-09 15:56

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

superfil rašė:

#7688 2012-05-09 15:57

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

smekla rašė:

superfil rašė:

#7689 2012-05-09 16:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

superfil rašė:

smekla rašė:

superfil rašė:

#7690 2012-05-09 16:07

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

smekla rašė:

superfil rašė:

smekla rašė:

#7691 2012-05-09 16:10

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

superfil rašė:

smekla rašė:

superfil rašė:

#7692 2012-05-09 16:27

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

smekla rašė:

superfil rašė:

smekla rašė:

#7693 2012-05-09 16:29

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

superfil rašė:

smekla rašė:

superfil rašė:

#7694 2012-05-09 17:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

smekla rašė:

superfil rašė:

smekla rašė:

#7695 2012-05-11 18:51

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Importinis rašė:

Albertowy rašė:

emexas rašė: